張元濟先生有一句簡單樸素的話：“天下第一好事，還是讀書。”

然而真正要感知到這件好事卻並不容易。近兩年來，知識付費風起雲湧，背後折射的是人們的知識焦慮。許多人都知道獲得知識最便捷的方式便是讀書，然而或是受困於應試教育只讀教科書不會讀其他書的弊端，或是在自己僅有的經驗中讀書解決不了問題但是不讀也不行，於是越來越焦慮。要想改變這種焦慮的狀態我們需要的是從零開始系統的學習讀書方法並加以實踐。而《高效能閱讀》就是這樣一本適合學習讀書方法的書。

《高效能閱讀》是一本有關閱讀方法的書，全書列舉了89條簡單實用的讀書技巧，告訴我們如何在信息爆炸的時代高效獲得信息併為己所用。本書是作者原尻淳一在閱讀了百餘冊讀書術書籍之後再結合自身閱讀體驗實證有效寫作而成，簡單易懂，操作方便。原尻淳一是日本龍谷大學經濟學部的客座教授，在大型唱片公司從事過藝人，電影，動畫的營銷和企宣工作，還任企業培訓講師，書中也有關於商務書籍的閱讀技巧，這與原尻淳一自身的經歷密不可分。此外，他還與其他作者合著有《“職業未來地圖”的 畫法》《整理的藝術3》等作品。

如同《高效能閱讀》前言中所說“本書既是讀書術的階段論，又是竅門，習慣，技巧的綜覽”。全書把讀書分為初級，中級，高級，構建產出數據庫四個階段。無論你是哪個水平的讀者都可以在這本書中找到對應的方法。為了更加清晰直觀的瞭解這本書，下面我們來詳細談談它的內容。

一.讀書初級篇:變得更喜歡讀書

有許多人都明白讀書的好處，但就是不感興趣，讀不下去，對此，

原尻淳一指出不善讀書的人必須改變讀書意識，改變“必須通讀”的強迫觀念，可以不讀完，可以跳讀。在轉變讀書意識之後，我們可以通過兩種方式來沉迷讀書，即“跟書談戀愛”:一種是繞道讀書，不直接閱讀書籍本身，而是先了解與書相關的內容，通過對這些內容的瞭解繼而對書產生興趣。比如先調查作者的相關信息，瞭解書的創作背景等。另一種是通過刺激五官的方式使精神在讀書時進入專注狀態，比如邊刷牙邊讀書。接下來就是創造一個良好的讀書環境，書房，書架，書店，或者參加作者籤售活動，眾所周知環境對一個人的影響非常大，尤其是在當下普遍焦慮的情況下，主動去創造一個有利於讀書的環境非常重要。

二.讀書中級篇:學習速讀技巧

當今社會信息氾濫，我們必須擁有高效提取信息的能力才能不被信息洪水淹沒，學會速讀對於提高獲取有效信息的能力不言而喻。作者原尻淳一認為，速讀的關鍵在於“關鍵詞的發掘”和“假說驗證型讀書”。簡而言之，就是首先通過仔細閱讀目錄提煉重要的關鍵詞，然後進行假設，想象關鍵詞所包含的意義，最後閱讀文中關鍵詞附近的內容，對比分析自己的假設與之有何不同，認真思考，做好筆記。

關鍵詞的發掘有目錄讀書和黑體字讀書兩種技巧。目錄讀書，即上述所說根據目錄事先對關鍵詞有所意識，然後進行假設驗證的方法。黑體字讀書法是特別針對商業書籍的一種略讀技法，只需要閱讀黑體字和標題部分就可以掌握全書的精華，因為大部分商業書籍都會在重要部分用黑體字標註。此外，書中還介紹了索引定位的關鍵詞發掘技巧，如果一本書中有索引，就可以通過仔細閱讀索引部分，選出重要有趣的部分直接閱讀，精準定位。目錄讀書法是種類推的方法，而索引定位則是直接定位要讀的內容。

提高假說驗證的質量也有兩個小技巧:一個是讀完目錄後準備進行跳讀時，用便利貼在感興趣的位置做標記，仔細閱讀便利貼前後的內容，把自己的所思所想做筆記。另一個則是在書上記筆記，閱讀的過程中有任何的靈感馬上記到書上，否則可能在你尋找筆記本的過程中靈感也沒了。

最後總結速讀的基本流程:第一步，通過目錄讀書檢索自己該看的章節，第二步，對特定章節進行跳讀，檢索出應該仔細閱讀的位置，並做好標記，第三步，仔細閱讀標記的前後內容，準確把握內容，第四步，把仔細閱讀後的想法意見寫在書的空白處，類似於觀後感的子，但這個觀後感必須是經過思考的。

速讀的主要目的在於快速提取關鍵信息的能力，與此相伴而生的則是排除不必要的信息的能力，快速略過不重要的內容，直達自己需要的信息，與讀者權利十條相呼應的，不喜歡的不感興趣的可以不讀。

三.讀書高級篇:為產出做準備

讀書的高級階段就是產出，正如上學的時候聽課覺得自己聽懂了，下課後給別的同學講卻講不下去，說明並沒有真正的明白。讀書也是這個道理，讀完書之後能輸出才是真正讀透了。然而很多人都是讀完就不管了，這樣無論讀多少書效率都是極其低下的。

要想產出，首先要把學到的知識立體化，構建獨屬於自己的知識體系，讓知識真正成為自己的。本書提供了兩種構建知識體系的方法：垂直型閱讀和水平型閱讀。垂直型閱讀，顧名思義，在垂直方向上深化特定領域的讀書，即大量閱讀同一領域的書籍，建立“思考的主場”。主場也就是你所擅長的領域，每個人都應該建立自己的主場，擁有一個不可動搖的長板，遇到困難就回歸自己的主場，重新思考一遍。通過思考其中的共通點和差異點，面臨的問題就能得到整理。水平型閱讀，即在水平方向上閱讀所有專業領域的書籍，無一遺漏的掌握所有領域的基礎知識，並能實踐應用。通過水平型閱讀更好的幫助主場知識的掌握。簡單來說，我們首先確定一個主題，通過垂直縱深領域的大量閱讀構建思考的主場，然後帶著這個主場去閱讀其他領域的書籍，逐步豐富完善自己的知識體系。

四.構建用於產出的數據庫

在完成知識體系的構建後，是不是就可以順利產出了呢？並不是這樣，常言道，書到用時方恨少，因為構建知識體系依然屬於輸入這個步驟，還不夠，還應當再往前走一步——構建用於產出的數據庫。這個數據庫包含各種各樣的知識，當我們想要寫作產出時可以隨時調取它，節省時間和精力。書中介紹了許多構建數據庫的方法，比如梅棹忠夫的知識生產革命，在雲端聚合知識生產系統，還可以自己手工製作讀書卡。如今互聯網很發達，最方便快捷的方法就是利用網絡及時把信息保存起來，之後再找時間進行分類處理，很多軟件比較印象筆記，有道雲筆記等甚至在保存這個階段就有分類的功能，當然不是非要用網絡，全憑個人愛好和習慣，用手寫整理也未嘗不可。

以上就是整本書的主要內容，接下來分享一下本書中的亮點。

1.沉迷讀書的技巧——契機管理

對於知道開卷有益卻不愛讀書人而言，契機管理非常重要，先向書的周邊尋找感興趣的對象，再進入原文，或者通過營造儀式感來激發自己對讀書的興趣。儀式感，在如此匆忙快節奏的社會里非常重要，那是一種自我暗示:該讀書了，該靜下心來好好投入到書中去了。久而久之，養成習慣後，每當做同一個行為時，就能立即進入狀態開始專心讀書。

2.無趣的書應立刻停止閱讀

很多情況下我們會根據權威專家的推薦來讀書和買書，可很多書我們讀了兩三頁就讀不進去了，這樣繼續勉強自己讀下去就是浪費時間卻一無所獲，這種時候要勇敢的放棄，書存在“戀愛適齡期”，可能現在讀不進去過幾年隨著年齡閱歷的增長就會讀進去了。讀者權利十條中的第一條就是讀者有不讀的權利，不要害怕，不要給自己太多心理負擔，覺得好書一定要讀下去，好書未必適合我們，未必適合現階段的我們，不妨等等。

3.建立“思考的軸”

原尻淳一認為，所謂“思考的主場”從某種意義上講就是自己的“思考的軸”。樹立這個軸非常麻煩，但有與沒有這個軸，人生的活法相差甚遠。擁有自己的軸的人知道自己想要什麼，對自己的人生有清醒的認知和思考，他們不管遇到任何問題，都可以回到軸裡思考解決辦法，不會出現迷茫困惑的問題。這啟示我們:通過垂直型閱讀樹立軸，再通過水平型閱讀使知識無限擴展，這時，主題就能首次以立體的形式呈現在眼前。最後，使我們生活得更好，可達到更高境界的讀書就會由此展開。比如經濟學家薛兆豐，他的強項是經濟學，所以他對所有問題的看法都帶了一絲經濟學的味道，這種味道使他跟別人的角度不同，使他的觀點那麼獨一無二又很有魅力，在經濟學之外，他還有很豐富的知識儲備，當經濟學的知識和思維不足以解決問題時，其他知識儲備便為他提供了靈感和思路。

看到這裡，可能會有人覺得麻煩，原來讀書需要注意這麼多事項。是的，僅僅讀書這件事就有這麼多需要學習的，但是生活中的很多事情都是需要同時考慮其他事的，沒有哪一件事是完全孤立存在的，只要深入的去學習做好一件事就會收穫很多。所以只要學著愛上閱讀，利用速讀術高效獲取信息，再通過垂直型閱讀和水平型閱讀構建自己的思考的軸，最後構建用於產出的數據庫，光閱讀這一件事挖得這麼深，在此過程中毫無疑問會受益匪淺，如此簡單卻收穫頗豐，何樂而不為呢？這些是我讀這本《高效能閱讀》的感受，希望你也可以有所收穫。