2020年元旦，我在日記裡記下“2020，請善待我”。
那天，本是歡慶的日子，我7個多月的寶寶，卻因為積食引起了低燒，哭鬧不止，寶寶第一次生病，我的心裡似貓抓的難受。禍不單行，第二天我也感冒了，身心俱疲。看到朋友圈裡，好友們曬的歡慶的圖片。心裡不停的默唸“2020，請善待我”。
後來，爆發了全國性的新冠肺炎，突如其來的疫情，打破了所有人正常的生活。特別是武漢的同胞，每天看著跳升的確診和死亡數字，內心是深深的恐怖和痛惜。
終於明白了那句“你永遠不知道明天和意外哪個先來”。比起在疫情中失去生命或親人的人們，所以，2020還是善待了我。
疫情期間，閒暇的時間開始了閱讀。真的是從此人生開始不同。
何來此言呢？因為懷孕之後，就開始失眠，現在仍然是哺乳期，兒子不喝奶粉，每晚5～7的吃夜奶真的是讓我近兩年都沒有睡過整覺，作為沒房沒車有娃的低薪“北漂”族，其壓力之大不言而喻。漸漸的每日都心情焦慮。不知所措。
伏爾泰說，當我們第一遍讀一本好書的時候，我們彷彿覺得找到了一個朋友；當我們再一次讀這本書的時候，彷彿又和老朋友重逢。
我要感謝下面的2個朋友，讓我找回初心，不再抑鬱，併成為更好的媽媽。
*《虎媽戰歌》-指明我”育己“”育子“之路的明燈
感觸：超級喜歡這本在2011，引發了美國海嘯般爭議的”虎媽“寶典。這是由耶魯教授蔡美兒根據親身育子經歷所寫。這本書讓我再次的感嘆”比你優秀的富人還比你努力“，從而認識並反思自己的惰性和不足。
簡介：書中，身為華裔第二代美國移民的她，希望打破”富不過三代“的魔咒，以亞裔媽媽的“虎媽”式教育觀念對兩個女兒（Sophia和露露）進行高標準嚴要求。並袒露了與孩子“鬥智鬥勇”的過程和自己五味雜陳的心理路程。兩個女兒在虎媽的管教下，承襲了華人的優秀傳統，學業音樂雙豐收，在當地被譽為音樂神童。圍繞“中式虎媽”與“西式逆女”的文化思想衝突，有很多多妙趣橫生的家庭育子故事。
自己總結的思維導圖
“動心”章節：整本書都給我很大的觸動，很受啟發。最讓我印象深刻的是第6節：卓越是一種習慣 和第13節：沒錯，我對所有家人抱有夢想 。這裡提到了兩個很重要的概念。
卓越是一種習慣-蔡美兒會要求自己的女兒每次都考第一，每天堅持練琴（即使生日或旅遊），從小如此。當這成為一種習慣，便會滲進自己的血液和靈魂裡。對自己是優秀的，併為保持優秀而作出“寶劍鋒從磨礪出”的不懈努力。當優秀成為一種意念，一種力量。還有什麼能摧毀嗎？懶惰嗎？錯，當努力也成為一種習慣的，懶惰時的負罪感是讓人難以忍受的。
圖自《虎媽戰歌》
抱有夢想-“追夢人”是痛並快樂的，當你對所有家人抱有夢想。那麼全家人都會為夢想的實現而努力。即使有矛盾，有爭吵。但是夢想讓我們看到希望。讓我們有一致的目標為之奮鬥
對我的具體影響：作為有些自怨自艾，不知所措的新手媽媽，看完這本書後，內心燃起來希望和奮鬥之火，累的時候不再只是刷劇，迷茫，而是想著如何對家人抱有夢想，如何讓卓越成為我和家人的習慣。故而開始持續的看書和文字輸出。
*《父母的語言》-最好的教育是免費的
感觸：曾害怕“寒門難出貴子”，擔心寶寶會不會因為家庭條件不能享受很好的教育資源，比如沒有報早教機構之類的。看完這本書，放下心來。最好的教育是免費的，最好的玩具是父母。
源自pexels
簡介：摘自百度百科：兒童每天使用詞彙的86%~98%都與父母一致父母的每一句話，漸漸變成了孩子未來的模樣按照一年52周計算，在兒童4歲進入幼兒園小班之前，高知家庭和低收入家庭的孩子之間，就已經積累了高達3200萬的詞彙學習差異。在此基礎上，低收入家庭孩子掌握的詞彙量只有高知家庭孩子的1/2。兒童出生後每秒鐘能夠產生700~1000條神經連接，父母的語言是刺激大腦發育的最好教育資源。3000萬的詞彙差距會極大影響兒童在數學概念、讀寫能力、自我管理、執行力、批判性思維、情商、創造力和毅力等方面的表現。到三年級時，孩子之間會產生顯著的“成績差距”或“學術落差”（achievement gap）。
自己總結的思維導圖
“動心”章節：第五章 3T原則 優化大腦的親子溝通 這裡提到了3T-talk more(多說)，tune in（共情）, take turns（輪流）。很好的理論。有很強的指導性。也有不錯的例子供參考。贊一個。
對我的具體影響：開始在日常生活中，有意識的多和孩子聊天，即使他現在只有10個月還不會說話，但我相信他慢慢會聽懂的。下面是看完書後我的日常親子溝通
*早：幾乎都是8點起床，用英語兒歌和孩子問好，播放幾分鐘的英文視頻給他看（多看傷眼），工作。有空的時候給他講英文故事，放音樂給他聽，他看到的感興趣的事物都說出名字給他聽，
*中：儘量12點半念英文故事哄他午睡，下午工作。
*晚：下班後，和他做遊戲，多講話給他聽，晚9點用日語故事哄他入睡。作息儘量規律
現在，孩子更喜歡和我在一起了，看到我就是大大的笑容，和張開小手要抱抱。
感謝這兩本書，也感謝閱讀帶給我的改變。
朋友，如果你也在迷茫或悶悶不樂，試著打開一本書。傾聽書本這個朋友的話語，也許你就能撥雲見日。重拾快樂。
源自：pexels
當我們第一遍讀一本好書的時候，我們彷彿覺得找到了一個朋友；當我們再一次讀這本書的時候，彷彿又和老朋友重逢。——伏爾泰
智者如你，加個關注吧。❤️
閱讀更多 國王愛閱讀 的文章
