元旦是多数国家通称的“新年”，是一年之始。我国“元旦”一词最早出现在《晋书》，看似历史悠久，其实元旦节并不是我国的传统节日。
汉武帝将阴历（农历）一月一作为元旦，一直沿用到清朝，后辛亥革命以后，我国才沿用公历（阳历），自此一月一改成为元旦，所以元旦在中国又称“阳历年”“新历年”“公历年”。
各国习俗
英国：元旦前一天，家家户户都必须做到瓶中有酒，橱中有肉。英国人认为，如果没有余下的酒肉，来年便会贫穷。除此之外，英国还流行新年“打井水”的风俗，人们都争取第一个去打水，认为第一个打水的人为幸福之人，打来的水是吉祥之水。
德国：德国人在元旦期间，家家户户都要摆上一棵枞树和横树，树叶间系满绢花，表示繁花似锦，春满人间。他们在除夕午夜新年光临前一刻，爬到椅子上，钟声一响，他们就跳下椅子，并将一重物抛向椅背后，以示甩去祸患，跳入新年。在德国的农村还流传着一种“爬树比赛”的过新年风俗，以示步步高升。
法国：以酒来庆祝新年，人们从除夕起开始狂欢痛饮，直到1月3日才终止。法国人认为元旦这一天的天气预示着新的一年的年景。元旦清晨他们就上街看风向来占卜：刮南风，预兆风调雨顺，这一年会是平安而炎热；刮西风，有一个捕鱼和挤奶的丰收年；刮东风，水果将高产；刮北风，则是歉收年。
瑞士：瑞士人有元旦健身的习惯，他们有的成群结队去爬山，站在山顶面对冰天雪地，大声歌唱美好的生活；有的在山林中沿着长长的雪道滑雪，仿佛在寻找幸福之路；有的举行踩高跷比赛，男女老幼齐上阵，互祝身体健康。他们以健身来迎接新一年的到来。
希腊：元旦时，家家都要做一个大蛋糕，里面放一枚银币。主人将蛋糕切若干块，分给家人或来访的亲朋好友。谁吃到带有银币的那块蛋糕，谁就成了新年最幸运的人，大家都向他祝贺。
中国：历朝元旦皇家都会举行庆贺典仪祈祀等活动，如祭诸神祭先祖，写门对挂春联，书写福字、舞龙灯，民间也逐渐形成祭神佛、祭祖先、贴春联、放鞭炮、守岁、吃团圆饭以及众多的“社火”等娱乐欢庆活动。
现如今我国元旦和春节又像又不像，像是部分家庭和商场等地方会挂上庆祝元旦的灯笼，还会有促销活动，广场上还有团体组织文艺宣传活动，有敲锣打鼓、集体跳民族舞、广场舞等活动。不像是没有年夜饭没有长假期，没有压岁钱。
元旦饮食
饺子：元旦这天部分中国人会吃饺子，寒冷的冬天，端一碗热气腾腾的饺子，全家聚集在一起看着跨年晚会（区别于春节联欢晚会），吃罢喝碗热汤，全身上下都舒畅了。毕竟是中国传统经典美食，什么节日首选饺子！
汤圆：北方有饺子，南方有汤圆。“卖汤圆、卖汤圆，小二哥的汤圆是圆又圆”，汤圆寓意着团团圆圆，和和美美的意思，在中国，还有一个节日叫元宵节，这可是唯一一个以美食命名的传统节日。
年糕：年糕又称粘粘糕,取年年高之意，寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。多为南方人食用，多为糯米制成，其历史悠久，寓意美好，尤其在春节时期多食用。年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、磷、钾、镁等健康元素，但不好消化，不可过度食用。
尽管元旦不是春节，中国人也会聚在一起吃顿大餐，聊聊人生，聊聊理想，所有的节日都是快乐的日子，不管吃什么，不管和谁过，只要开心就对了！
健康赴宴
元旦也是大吃特吃的节日，作为会吃的中国人，怎么能不来点大鱼大肉呢，可是真正的春节还没到，就已经不想再看到肉了可怎么能行？所以元旦我们不仅要吃好还要吃的健康，留个肚子给春节啊！
一、吃大餐还能减脂？
1、赴宴前最好先吃些苏打饼干、土司，甚至用水果来垫底。一来可以增加饱足感，二来可避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂。
2、筵席中往往缺少蔬菜类，建议不妨多吃盘饰中的青菜或水果，以补充纤维与维生素的不足。这样即使脂肪吃多了，也能随蔬菜中的膳食纤维排出体外。
3、如果希望在餐桌上减少油脂的摄取，建议少吃油炸的菜肴，或者将裹粉及肉类的外皮去除，而汤汁、浓汤和菜汁尽可能也少喝。饮食顺序为：汤、蔬菜、主食、海鲜、肉等。
二、喝酒还不伤身？
1、在用餐当中，饮料也是必要的，怕胖的人，建议最好选择矿泉水或无糖的乌龙茶，若要喝酒助兴的话，就加一些冰块，以降低酒精的摄取量。
2、少许酒可促进胃液分泌，有助消化，促进血液循环。选择红葡萄酒最为适宜。但是饮酒要限量，劝酒、嗜酒和醉酒都不利健康。另外，最后一定要吃一点米饭。
3、宴会中，不少女性认为，多喝饮料容易胖，不如用喝茶来替代。其实这种做法并不健康。饭前最好也少喝茶，如果要喝，应该选用菊花茶等淡茶。
三、饭后两步，健康久久
1、饭后马上吃水果不利于身体健康，如果在饭后立即吃水果，就会被先吃的食物阻滞在胃内，以至在胃中发酵，产生有机酸，引起腹胀和腹泻。长期如此，就会导致消化功能紊乱而致病变。
2、在外出赴宴回到家之后的饮食一定要保持清淡，以素食为主，少油、少盐，少糖，倡导健康生活方式、“每个人是自己健康第一责任人”理念，动员全社会共同关注“三减三健”。
元旦寄语
别了2019，断了烦恼尾巴，见了2020，迎了欣喜诗画，播种幸福种子，收获快乐贺词，来年心想事成，来年锦上添花，来年青梅竹马，来年桃李满天下！
吃一碗汤圆，来年团团圆圆，摸一下白雪，来年洁白无瑕，看一眼烟花，来年名满天下，元旦节祝您日进斗金，容光焕发，元旦节快乐！
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