文|好孕姐
我们知道生完孩子对产妇而言最重要的事情就是坐月子，恢复自己的身体了。至于坐月子的时间不同地方的习俗也是不一样的，有的地方月子是坐30天，还有的地方做双月子，也有的地方产妇坐月子的时间是42天或者56天，其实不管坐月子的时间多久，都是为了帮助产妇更好地恢复身体。
对产妇而言，若不希望自己的下半生因为月子没坐好而处处受影响，原则上的要求是产后不满42天，下面提到的这些“底线”是一定不能打破的，不然吃苦遭罪就只能自己独自承受，毕竟健康方面的事再爱你的人也没办法替代你去遭罪。
摒弃坐月子陋习，坚持科学坐月子
产后不满42天，对产妇而言，一定要坚守这样的“底线”，摒弃坐月子的陋习，坚持科学的方法坐月子。不能想当然地认为某些事某些民间传说对恢复身体有益就盲目去实施。产妇一定要记住，为了让自己的身体早日康复，一定要听从医生或者月嫂的安排，不可逞强、不可任性，一些不能做或者最好不做的事情更是要主动远离，提前知晓什么事可为什么事不可为，这样才不会让烦心事找上自己。
保持好心情，别因生活琐事而情绪波动过大
产后不满42天，对产妇而言，一定要调整好自己的心态，保持好心情，可不能因某些生活琐事就情绪波动太大，如果是这样，不仅对产妇自己的身体恢复不利，对小宝贝的健康也是不好的，一方面妈妈的情绪会传染给宝宝，另一方面妈妈心情不好对母乳的分泌也是有影响的。最重要的是，若产妇心情不好，总是流泪哭泣，眼睛很可能也会受影响，而这也是关乎产妇下半生的，所以说月子期间，保持好心情是很有必要的，产妇们可别拿琐事来庸人自扰，这方面“底线”产妇一定不能打破。当然了，这也要求产妇的家人在产妇坐月子期间多顾虑产妇心情，尤其是产妇的老公，更是要多体贴关怀媳妇。
月子期间适当的活动很有必要，不过要量力而行，不可太逞强
不想让自己的后半生受影响，对产妇而言，月子期间，一定要记住自己的首要任务是休息，是恢复身体，很多事情能不做就别做，可别太逞强。也许有的产妇会说产后适当活动很有必要，这没错，适当的活动也确实对产妇恢复身体很有帮助，只是记着，这里说的是“适当”可不是“超负荷”，这方面“底线”产妇也要坚守住。对此产妇和家人一定要有正确的认识，产后不满42天，千万不要让产妇过分透支自己的身体，不然出月子毛病出来了，产妇也只能独自承受痛苦。
再者，对产妇而言，还要记着产后42天，是有个身体恢复情况体检的，有时间产妇一定要去检查一下，看看自己的身体恢复情况，好查漏补缺，别嫌费时费力费钱，毕竟身体是自己的，若你都嫌麻烦，也不懂得心疼自己，又指望谁去心疼你呢？
产后不满42天，再辛苦上面提到的这些“底线”也不能打破，关乎女人下半生。希望你没做错。
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