不知有人与我一样不，过午不食，晚上饿的时候，看着胖子吃播们提里吐露的吃着大肥肉，大肘子，猪耳朵等等大快朵颐的各种美食，让自己对饮食的欲望一再的减轻，七八分饱，尽量的素食，让身体感受灵敏的洒脱，让上火的体质远离，让三高走远，让脾胃快乐起来。
让多余的肉肉跑掉，让健康重新回归，让身轻如燕伴随每一天，让气血充盈，免疫力的提高，让疾病找不到温床。
健康的体魄让思想清晰，与经书为伍，与典籍为伴，衍生智慧。
每一天的纯朴都变得那么坦然，每一位老师讲座下的是充足饱腹
顺应自然，顺应季节，顺应古文化带给我的快乐，感恩中医，感恩太极，感恩一切所有的遇见！！
今天您收听薛文宇老师讲的直播太极了吗？
今天您收听梁冬的国学堂亦或梁品了吗？
今天您是否静下心来感受身体各个部位反馈给我们的信息了吗？
今天您是否因为学习了太极后对经络与穴位产生了兴趣？是否通过梁冬又认识就某位大咖？
今天您是否又在对比之下后，对别人追捧的大咖亦或心中的偶像产生重新的审视？
是否又学会了如水一样的平淡随波逐流后的滴水石穿？
生活……
兴趣……
！！
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