家长们发现
，很多宝宝出生的时候都会有一些专属的印记，有的在四肢上，有的在小屁股上，最让家长头疼的是长在脸上，这些印记是传说中"上帝的吻痕"也就是胎记，世界上没有两片相同的叶子，同样也没有相同的胎记，这是宝宝最具个性的"符号"。当然也有的宝宝身上洁白如雪一点印记也没有。那么就要恭喜宝爸宝妈了。孕妈怎么防止宝宝长出胎记呢？
关于胎记有一种很凄美的说法
人在上一辈子离开人世的时候，那些爱深爱我们人抱着我们哭了很久很久……眼泪悄悄地落在身上时，灼出来痕迹，于是，我们带着被爱过的痕迹出生。听上去这个版本蛮治愈的。
我们最常听到一种说法，人身上的胎记是投胎时鬼差揍的。无论哪种说法这些都是人们脑洞大开创作的故事。事实上胎记的产生有迹可循。
那么胎记是怎么来的？
胎记是打从娘胎里面就带来的，有些胎记具有一定的遗传因素，人类在漫长的进化过程中染色体突变，可能通过遗传的方式体现在宝宝的皮肤上，遗传因素是不可逆转的因素之一，除了这点孕妇的日常生活习惯与环境也会对胎记造成一定的影响。
小爽是一个非常爱美的女孩，自从怀孕后，时常幻想着自己未来宝宝模样。她听说经常看一些漂亮宝宝的照片自己也可以生个好看的宝宝，于是她在卧室里挂了一幅萌宝照片天天欣赏。
很快宝宝出生了，万万没想到在宝宝的眉间有一大块红色的胎记，这个急坏了她。她想不通，别人家的宝宝胎记多是长在屁股上，自己家的怎么会长到了脸上。
后来，她带着孩子咨询了很多医生，医生说等孩子大些可以通过手术去除胎记，让她不用过分担心。
在宝宝5岁那年，他们如愿给宝宝做了手术
，庆幸的是术后孩子的胎记也消失了，压在小丽心上的石头终于可以放下。 小爽宝宝脸上的胎记和她孕期种种行为是分不开的，怀孕时宝宝所有的营养与需求都是源自于妈妈，妈妈的饮食、情绪、生活习惯都会影响宝宝。要知道孕妈这3种行为，也会让"胎记"找上宝宝。
1.减少磕碰
在我们日常生活中，你会发现稍微磕碰就难免留下一些淤青。有些宝妈由于孕期不注意，有过磕碰的经历，而这些举动有可能导致腹中的胎儿某处血管破裂，将大大增加宝宝长胎记的概率。
因此，孕妈在平时一定要小心翼翼，不要过度劳累，尽量减少去人多的地方，避免不必要的危险发生。建议家人多为孕妈分担一些家务，为孕妈妈创造更多快乐的氛围。
2.注意饮食
都说女人是："一天的公主，十个月的皇后"，对于孕妈来说，怎样才能吃得营养、吃得健康显得尤为重要，聪明的孕妈会多吃一些富含丰富维生素的果蔬，这样生出来宝宝才能白白净净。
孕妈饮食应该适当节制，不要吃生冷和含有激素的食品，更不要吃容易导致黑色素沉积的食物。
例如：老抽、酱油、咖啡、可乐、浓茶和烟酒等。因为容易致使不良因素激化机体，从而让胎儿出现胎记。
如果孕妈营养不良容易导致血清中锌、铜、钙等微量元素的缺乏，这些都会影响色素合成的生化过程，从而增加色素细胞的数量，通过神经传导逐渐扩散表皮，产生胎记。
3.调整生活习惯与心情
一个良好的孕育环境，是宝宝健康发育的基础，在此期间孕妈要调整好作息，保持早睡早起的好习惯，避免经常熬夜，要知道孕妈休息不好，宝宝也不得也不可能休息好。进而影响宝宝的发育。
有些孕妇在怀孕期间还照常染发，用化妆品这些东西本身对身体不好，更何况娇弱的胎儿。在怀孕期间更要保持一个好的心情，如果孕妈情绪不稳定，一直处于低气压状态，孕妈体内的激素分泌紊乱，就会增加宝宝胎记的概率。
如果孕妈情绪不稳定，容易生气，对宝宝伤害是很大的。建议家人多为孕妈分担一些家务活，多创造快乐的气氛给孕妈。
如果家中的宝宝带有一点"特别"的痕迹，作为家长不要过度的忧虑与自责，应该积极乐观地面对，这样才能让孩子不会觉得自己是特殊，形成敏感自卑的性格。
每一个宝宝都是妈妈的天使，无论是什么原因导致一些胎记的出现，在医学发达的今天这些问题都能最大限度去修复。作为孕妈要好好地调整自己并充分享受这十个月的亲密时光，等待宝宝的顺利降生。
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