闭关潜心修炼了半个月，
不摸方向盘，不出门，不社交，终于在今日初见成效，修得盖世奇功，重出江湖！
一路披荆斩棘，窜了半个北京城，倒了三趟公车，来到联想3c，修我的老伙计——拯救者。路上压制戒断症的同时，也真切的体会到了无烟的快乐，内心的喜悦无言以表。
久违久违久违不依赖尼古丁的感觉，明明这才是我们的真面目，而现在却似曾相识。可悲的同时此时此刻又庆幸自己已幡然醒悟。
阔步向前，迎着烈阳，大口呼吸，感受着呼吸系统仿佛加了个涡轮增压，供氧的效率如期不停歇。
（吸烟能帮你集中注意力，又是一种误会：
需要集中注意力时，会忽略周边的的其他感觉，如周围温度的高低等。当一个吸烟者需要集中注意力时，因为“吸烟有助于集中注意力”的说法，他会下意识点一支烟。然后立即忽略自己正在吸烟的事实。
吸烟并不能帮你集中注意力，恰恰相反，当一支烟熄灭后，你的戒断症会提醒你再去点一支，反而却帮你不得不分心再去点一支烟。
而且香烟还会以另外一种方式让你难以集中注意力，香烟中的毒素会使血液的携氧能力降低，导致大脑供氧不足，使你难以集中注意力。
吸烟可以让人放松：
尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越来越深，程度越严重。
尼古丁具有兴奋作用，导致心律上升。许多吸烟者在饭后都会点一支烟，饭后是休息时间，没有工作压力，也没有饥饿感，可以全心全意放松。事实上是吸烟者无法利用这时间放松，因为他还有另外一种“饥饿”需要满足。他以为“饭后一根烟，赛过活神仙”殊不知：然他无法放松的原因正是吸烟。）
明更，
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