春季穿衣有講究!寶寶穿衣小竅門,簡單又實用

昨天晚上,同事柚子拉著我訴了好一陣子苦水。矛盾歸根結底還是跟婆婆隔代育兒的聯盟結義,又一次翻車了。


春季穿衣有講究!寶寶穿衣小竅門,簡單又實用

柚子說:最近春天到了,氣候回暖,就想著給娃少穿幾件衣服。這樣室外活動的時候,寶寶也能舒展開來。

可婆婆總說“春捂秋凍”,一定要給娃多穿點,這樣才不會讓寶寶著涼感冒。


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其實呢,春天給寶寶穿太多,並不是一件好事!

一不小心患上捂熱綜合徵,汗皰疹,痱子,溼疹等找上門,遭罪的還是寶寶。

那麼春天究竟該如何給娃正確穿衣呢?下面我們就一起來看看~:

1:學會判斷寶寶是冷是熱

在瞭解春季如何給寶寶正確穿衣之前,媽媽要先學會判斷寶寶是冷是熱。

大部分家長判斷寶寶熱不熱時,就摸一下小手,小腳和小臉,或者摸一下脖子就完事了。


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其實這樣的判斷方法並不準確!媽媽應該是摸寶寶的後頸部。

如果後頸部多汗,那說明衣服穿多了;

如果後頸部冰涼,那說明衣服穿少了;

如果後頸部溫熱,那說明衣物添加剛好合適。

2:春季如何給娃正確穿衣?

寶寶穿衣和家裡最怕熱的人穿一樣就行。

寶寶是家裡最小的人,和家裡最大的人(老人)是兩個極端。

老人怕冷,是因為老年人的身體在萎縮,畏寒怕冷,穿的相對就多;

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而寶寶處於生長髮育期,新陳代謝快常處於活動狀態,怕熱,特別是好動的寶寶,不建議穿很多!

1.儘量選擇純棉材質的衣服

這樣既可以保暖,又有助於透氣、排汗,可以較好的防止寶寶出汗後因為吹風而引發感冒。

2.多穿幾層薄衣服

因為薄衣服之間隔著空氣,有助於保暖。當白天氣溫升高的時候,可以隨時脫掉一件,方便不說,也不容易讓寶寶著涼感冒。

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3.準備替換衣服

如果要帶寶寶出門,可以帶一件小背心或者一件薄外套。降溫了可以隨時給寶寶添加衣服;

如果要進行戶外活動,可以帶一件內衣在身邊,在寶寶出汗後及時將汗溼的衣服換下來,或者給寶寶用上隔汗巾,打溼後也可以直接換上。

3:寶寶的皮膚如何護理呢?

除了春季給娃正確穿衣之外,寶寶因氣候變化,皮膚容易出現乾燥,起皮現象

那麼這時候媽媽該如何正確護理寶寶的皮膚呢?

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01:外部保溼

001:使用寶寶霜

春季回暖,氣候乾燥,寶寶臉上,胳膊肘,足後等部位就會比較幹,媽媽可以根據寶寶身體部位乾燥程度,選擇保溼效果好點的嬰幼兒專用寶寶霜。記得給寶寶做好清潔之後再用喲~


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002:定時開窗通風

建議早中晚定時開窗通風,時間15~30分鐘為宜,這樣可以加強室內空氣流動。

如有條件,可以使用空氣加溼器,增加室內溼度,這樣也能緩解室內乾燥程度。

02:內部保溼

緩解乾燥肌膚,最好的方法之一就是多給寶寶補充水分,媽媽可以少量多次的給寶寶喝溫開水。

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值得注意的是,世界衛生組織(WHO)對母乳餵養的相關定義中表示:母乳餵養的寶寶,在6個月內不必添加除母乳之外的任何食物,包括飲料和水

而配方奶餵養的寶寶,配方奶作為餵養的唯一來源,滿足出生後4-6個月嬰兒的營養需要,也不需要額外添加水分。

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那麼在寶寶7月齡以後,逐漸添加輔食,這時候就有必要額外給寶寶補充水分。

根據《兒科學》第8版中對寶寶每日水量需求,也有一個參考標準值:

寶寶年齡在1歲以下,每日水量需求在120-160ml/kg;

寶寶年齡在1-3歲,每日水量需求在100-140ml/kg;

寶寶年齡在4-9歲,每日水量需求在70-110ml/kg;

注:無論是鮮榨果汁還是滅菌果汁,都不建議給1歲內的寶寶喝。


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