馮志林教授
確切的說，弗洛姆應該說的是愛是一種能力，而不是戀愛是一種能力。
弗洛姆提到了成熟的愛和不成熟的愛：不成熟的愛是指，我需要你，所以我愛你；成熟的愛是因為我愛你，所以我需要你。
從字面意思很好理解，不成熟的愛對他人有所欲求，就是說我要從你這裡得到些東西才可以；成熟的愛完全接納的愛，包容的愛。
想要做到可以成熟的愛他人需要有一個接納接受事物本來的樣子的能力，這絕不是一個容易的事情。
而至於戀愛，戀愛幾乎不需要門檻，戀愛並不意味著親密關係，戀愛是任何的兩個人有基礎的好感就可以。
樂培心理張老師
首先，愛大致可以分為三個階段：激情、親密、承諾。
每個人都經歷過一段或者幾段不同程度的戀愛感情，或許每一段感情所維持的時間長短都不一樣，那麼每一段感情的開始與結束都會經歷些什麼過程呢？
這就取決於每個人對待感情和維持感情的方式， 很多念愛的關係開始時都一種極其強烈、專注的階段，這是剛開始進入感情時的激情之愛。在此階段，由於戀愛雙方激情過甚，以至於壓制了雙方各自的獨立的性格、思維認知上的差別與衝突。
但隨著時間的推移，雙方關係開始傾向於轉變成一種激情強度降低但親密感加深的狀態，這被稱為伴侶之愛。在這種轉變之前，戀愛雙方可能會在其各自的性格與思維認知上有了更多的相互融合與涼解，從而促進戀愛關係的繼續發展。
當你發現自己處於戀愛關係當中時，能預見這種轉折會讓你更好的處理好念愛關係。這樣一來就更加鞏固了雙方的戀愛關係，從而能在精神與情感上給生活帶來更大的滿足感。
在戀愛關係發展中，一部分是取決於雙方在各自獨立的性格與思維認知方面的差異上的溝通與融合程度，這影響著一段感情能走多長，戀愛雙方的這種處理能力越強，在感情上就會有更持久的互相依耐性。
若水之語
戀愛既是能力，也是一種體驗。主要對情感的體驗會非常深刻。體驗的東西有：懵懂、心動、心跳、臉紅、期盼、擔憂、相思、失眠、擁抱、親吻、婚禮、誓言、蜜月、快樂、幸福、爭吵、賭氣、打架、和解、分床、離家、昇華、買菜、做飯、洗衣服、懷孕、焦慮、懷疑、親子、補課、輔導、叛逆、冷漠、折磨、離婚、百年好合、再婚、單身、自由、理解、接納、放下、感恩………
總之，婚戀是一場驚心動魄的體驗，更像是一齣戲，可以充分體驗人生的悲歡離合，沒好沒壞，坦然接受，因為一切都是最好的安排。
婚戀中一般的性格組合是：
1.成就你的
2.折磨你的
這兩種組合都是為了你成長，沒好沒壞！所以好好體驗，用感恩、理解、接受的心態面對婚姻關係中出現的任何問題，就能最快完成任務。
汪氏九型
戀愛是一種能力，深以為然。
情商高的人，在戀愛過程中，能理智分析對方是否滿足自己對另一半的想象，能協調好兩人之間以及和雙方家庭成員之間的關係，對另一方的成長也能提供很好的建議，知進退，懂人情世故。
甚至對方的語氣變化或小動作，ta 都懂你的意思，和情商高的人戀愛，是比較輕鬆的。婚後會帶著另一方一起成長，比翼齊飛。
情商低的人，話要講明白，甚至講明白也不一定聽明白。情商低的人還有一個特點，情緒不穩定，一件可以溝通的小事，經過不過腦子的處理，可能就會引起兩人之間的不快，即使走進婚姻，和情商低的人生活，也會很累，容易因為長期溝通不善或者處理問題的方式方法積怨，甚至會勞燕分飛。
所以說，情商高的人戀愛能力要強於情商低的人。
品西心靈驛站
弗洛姆之所以說戀愛是一種能力，因為他發現，只有心理健康的人才會戀愛。弗洛姆在這裡所說的戀愛，是要區別開單純的生理慾望和佔有慾。
在歐洲文化背景下，愛是奉獻，是給予，是欣賞，是崇拜。無論是從《聖經》傳統看，還是從騎士精神看，都是如此。愛的含義中，精神性高於，甚至排斥肉體――物質性。中國人在五四新文化運動時期接受了西方這個觀念，才有了明確的人的平等和“自由戀愛”的思想。
至於生理需要，是戀愛的一個自然基礎（上帝規定），但是把戀愛確認為一種“心理能力”（現在人們更喜歡說是情商）來討論，是很有意義的。弗洛姆這個理論告訴我們，具備“戀愛能力”是人的驕傲，是婚姻甜美的保證。
從北向北
有的人愛的執行力很強，有感覺就去追逐，毫無保留的表達，而有的人愛了也不敢表達，隱忍難耐，如果是你你選哪一種？所以說，戀愛是一種能力，能享受戀愛帶來的樂趣讓自己更開心不就是一種能力嘛，跟著自己的內心去尋找，沒錯，不需要糾結遲疑將來也不會後悔。謝謝[玫瑰]
光生萬朵
戀愛的確是一種能力，一種需要用意識去維持的，而不是憑著感覺。有些人愛著愛著就不愛了，為什麼，因為新鮮感消失了，這可以稱之為愛嗎，我覺得不是，你愛的只是想象中的她，當接觸加深，你會發現，一個人身上的優點消失了，其實優點從來沒在他身上產生，而是你想象的。
弗洛姆說，愛，是給予，無條件給予，是一種創造性的生活，是瞭解了他而無條件接納他，他的缺點不會在意，在意的是自己的創造力，用愛來喚起對方的愛。
我一個人的叨叨
戀愛就是一種能力。我們的大學生缺少的就是情感方面的能力。這個能力包括愛人的能力、被愛的能力和拒絕愛的能力。
受儒家思想的影響，我們從小受的教育就是，一旦一個女生喜歡一個男生，或一個男生喜歡一個女生，就說成是早戀，視為洪水猛獸，非掐死不可。這都是正常的生理反應，為什麼要“存天理，滅人性”呢？結果是天理存下沒存下不知道，人性是給滅了。
所以，從小學起，就要進行這方面的教育，讓孩子們正確地理解和認識生長過程中出現的生理反應，引導而不是封堵。
馮志林教授
戀愛，鍛練人的認知，識清世上的男男女女，分辨人心的五額六色。
戀愛磨礪人的情操，懂得取捨的重要意義。
戀愛，博大人的胸襟，心豁達了親賢良，遠小義的人品愫懷。
戀愛，能征服高山，遇險灘惡水而不懼，立人的雄心壯志
戀愛，失戀鍛練人的意志，使人有堅定的承受力。
戀愛，人生活中牽扶另一半並肩，幼稚向成熟出發的第一步
…
戀愛是一種能力，更具一次不可逾越的鍛鍊。
羅從相
對弗洛姆的“戀愛是一種能力”，我是這樣理解的：首先，戀愛必須要有相愛的雙方。愛情的形成離不開雙方的互相愛戀。要懂得雙方都有愛與被愛的平等權利。因此，戀愛的雙方必須通過各種形式的交流，達到互相瞭解和加深情感和愛意的目的。在交流的過程中，互相尊重是不可缺少的。
要得到愛，享受愛，就必須有駕馭愛情的能力。這種能力包括敢愛，會愛，
人們都渴望愛，追求愛，但只有從理論與實踐的結合上對待愛情，掌握愛情，才能得到真正的愛情。
在戀愛的過程中，戀愛的雙方大多都是有一方主動追求另一方。而另一方則是被動的接受。主動追求的一方不能過於強勢，要注意講究追求的藝術。以達到對方接受你的愛這一目的。
對一方的求愛，另一方的回答有兩種。一種是接受，另一種是拒絕。表示拒絕時一定要注意表達的方式方法。儘量不要傷感情，甚至反目成仇。談不成戀愛還有保持友情。
總之，戀愛的雙方都要有求愛的能力，又要有拒絕的本領。
真正的愛情必然是兩情相願，一旦發現不合適就果斷拒絕。因為感情之中沒有勉強和將就存在的餘地。
拒絕愛情一般有兩種形式，沒有結婚的是失戀，已經結婚的是離異。不論是哪種形式，都會給被動接受的一方造成痛苦。
被造成痛苦的一方要進行有效的心理調整，使自己儘快擺脫痛苦的折磨。再迎接新的愛情的到來。
