爱养生的晓晓
最近总是写到这类癌症的相关疾病，我都遇到几个写的都是睡觉的时候有什么异常表现，给人的感觉是挺奇怪的。这里我们需要注意，胃癌早期是没有什么特异性的症状的，要不然癌症也不可能死亡率这么高了。正是因为早期没有症状，所以大多数人都会错过最佳的治疗时机。这就好比一个蚊子，如果它刚订到你就会有明显的感觉，那要不把蚊子拍死要不赶走。为了让大家更好地防治胃癌，我来分享一下相关的知识。
1.哪些因素能够引起胃癌？
- 感染：可能大家看到这个都会觉得奇怪，因为现实生活中我们几乎没有听过胃部的感染，但是这并不意味着不存在胃部的感染。在这些引起肺部感染的致病菌中最常见的就是幽门螺旋杆菌，根据一些调查，胃癌患者大多数都存在这种细菌感染的情况，而且早在1994年世界卫生组织就把幽门螺旋杆菌列为了一类致癌物。
- 蔬菜和水果摄入不足：可能说到这里大家会觉得奇怪，蔬菜和水果不是补充维生素的吗？为何吃的少会引起胃癌呢？其实这个原因我也不是很清楚，而且书上也没有明确滴说这些，我觉得可能是蔬菜和水果中的抗氧化物质能够降低胃癌的发生率。
- 遗传因素：我们需要注意这里说的遗传因素并不是说胃癌是遗传病，只是说如果父母得胃癌的话，那其子女得胃癌的风险要比正常人高3倍。这种现象叫做遗传易感性，就是指遭受同样的刺激，要比正常得胃癌的风险高。
- 其它：包括吸烟、喝酒、吃霉变和腌制的的食物、吃的太咸等。
2.胃癌的人在睡觉的时候可能有哪些异常表现？
上面已经提到了胃癌早期的时候是没有什么症状的，如果到了它的中后期，可能会出现腹痛、腹胀等症状。这个是因为胃癌本身就是侵犯胃部，会造成胃部的功能减退，自然分泌的胃酸减少，可造成胃部的消化能力减弱，所以会引起腹胀。而胃癌引起腹痛的原因可能和自身的消化能力减退以及癌细胞对于胃部的侵犯或者侵犯腹部的一些组织和器官。
另外胃癌也可以发生远处的转移，从而引起相应的症状。比如胃癌造成消化道的梗阻患者会出现恶心、呕吐的症状，如果癌细胞侵犯肝脏可造成黄疸和发热。除此之外胃癌是一种消耗性疾病，它会和我们人体竞争营养物质，而且侵犯了胃部也会造成食欲减退，这些都会造成明显的消瘦，如果病情进一步加重可造成腹水。
3.生活中我们应该如何预防胃癌？
其实胃癌预防主要就是针对胃癌的病因，生活中主要定期复查幽门螺旋杆菌，然后采取一些措施去杀死它们。平时也要注意适当增加蔬菜和水果的摄入，保证充足的饮水，尽量避免吃霉变、腌制类食物，不要吃太咸的东西。针对有胃癌家族史的病人，应该定期复查胃镜，如果发现有胃溃疡应该尽量去治疗。
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医者良言
据研究结果表明，现在患胃部疾病的人是越来越多，因为在当今社会中，大多数人都因为工作忙、压力大，导致饮食不规律，这样很容易患胃部的疾病，胃部疾病中最严重的要属胃癌，但是胃癌的临床表现是什么呢？
1、体重突然减轻。因为癌症属于消耗性疾病。体重减轻是胃癌最特征的表现形式之一，它可以表现为体重突然下降、面黄肌瘦、身体无力等症状。如果在平时的日常生活中，发现了体重突然之间减轻，那么就一定要去医院进行检查。
2、呕血、黑便。呕血、黑便是胃癌中、晚期表现形式。呕血是上消化道破裂出血引起的症状，一般出现呕血可能会患有肝硬化疾病，黑便是下消化道出血引起的。如果呕血与黑便两种症状一起出现的话，那么就一定要引起重视，因为这通常是胃癌的死亡原因之一。
3、胃部疼痛。胃部疼痛是胃癌最常见的表现形式。可以表现为上腹部有胀痛感、沉重感，疼痛每次都会加重，如果发生疼痛时，应立即进行去医院进行检查，以免丧失最佳的治疗时间。
遗传因素：胃癌也可能会是受到遗传因素的影响。科学研究表明：胃癌病人的亲属发病率较正常人高四倍以上。所以如果家族中有人患有胃癌，那么亲属就一定要每年去医院体检一次。
习惯因素：
1、不健康的饮食习惯。不健康的饮食习惯包括：喜欢吃泡菜或者是熏烤类的食物都可能会导致胃癌。也有可能是由于吃饭的时狼吞虎咽或者吃过烫的食物，这样也会导致胃癌。所以在平时的日常生活中，应该多吃蔬菜水果，少吃熏制类食物，吃东西的时候应该做到细嚼慢咽。
2、无节制的喝酒。因为无节制的喝酒时，会使胃部受酒精的刺激产生胃部的疾病，胃粘膜受到损伤，可能会诱发胃部的癌症。
大家都会谈癌色变，所以在平时的日常生活中体检是非常重要的。因为体检能够及早检查出身体中的某些毛病，可以得到尽早治疗。如果患有癌症的话，也不要丧失信心，应该笑看人生，坚持锻炼，听从医生的建议或者是意见，这样对疾病的恢复也是很有好处的。
肿瘤医生张国玲教授
1、健康饮食
首先，生活要规律，三餐准时，早睡早起，在配合适当的体育锻炼，增强体质。
其次，要注意个人饮食和饮食卫生，不要过多的食用过热、过冷、油炸、隔夜以及腌制的食物，戒烟限酒。
2、多吃养胃食物
预防胃癌要从生活中的一点一滴开始。所以，我们要从日常生活中行动起来。平时可以多做一些养胃的食谱，也可以上网找寻其他养胃的食谱。相信只要行动起来，就能预防胃癌的出现。
芜菁：是一种富含有机活性碱的植物。富含钙、铁、锌、钾等有益健康的碱性矿物元素及有机生物碱，具有开胃消食、下气宽中、温补脾胃之功效，对治疗寒积腹痛、食欲不振、食积不化等效果显著。
还可以以芜菁为主料，搭配山药、猴头菇、小米、燕麦等炒制后打磨成芜菁杂粮粉食用，这些食材都是药食同源的，常吃可以改善胃部脆弱的状况，达到养胃暖胃，对胃炎胃溃疡等胃病有一定改善的效果。
芜菁杂粮粉中含有丰富的皂甙类黄酮、多糖以及维生素pp、粗纤维等10余种微量元素，能保护人体上皮细胞的结构完整，抑制癌细胞生长，所以对胃癌还是有一定的预防效果。
3、少熬夜
熬夜不仅会影响整个人的精神状态，还会增加患癌机率。
有专家指出，夜间是细胞发生裂变最旺盛的时期，如果一个人长期睡眠不足，就很难控制细胞发生变异而形成癌细胞。
4、防癌筛查要做好
临床上，大部分的胃癌都是胃镜筛查出来的，通过胃镜检查，可以直观地对胃内情况进行观察和确定，以便发现癌症信号。
其实，在选择胃镜进行检查过程中，有个别人在检查后还必须要通过活检的方式，对胃内情况进行相关确定，以便于发现胃内有肿物或是息肉等异常病变。
对于胃镜，不要抗拒，可以选择无痛胃镜，尤其胃溃疡、幽门螺杆菌感染者，一定要及时完善检查。
5、常按足三里
小小腿外膝眼下方，四个手指的部位，便是足三里穴。
此穴，是足阳明胃经上的重要穴位，具有极好的补中气的作用。
经常按揉足三里穴，能有效的促进胃酸的分泌，从而使得胃部感到十分的舒服，进而起到舒缓疼痛的目的。
胃病其实都是吃出来的，胃癌也和吃是分不开的。饮食上的一些不良习惯与生活中的一些不健康的生活方式，使得一些小毛病最终却发展成了胃癌，这值得我们警醒。因此不要再无视那些不健康的习惯了，早一点不改变那些不良的生活方式，早一步远离癌症威胁。
小医生大健康
胃癌比较常见，导致胃癌的可能原因有不良环境因素、不良饮食习惯、癌前疾病癌前病变、先天遗传、幽门螺旋杆菌感染等。
胃癌患者会出现那些表现？
胃癌在早期的时候可以出现上腹部胃区不舒服，进食之后更为明显。
胃癌进一步发展则可以出现上腹部隐隐作痛，进食之后出现饱胀或者只吃少量的食物就出现饱的感觉不想在吃东西，部分患者可以出现全身软绵绵没有力气，同时伴发恶心呕吐、打饱嗝等表现。
那胃癌患者在睡觉的时候会出现那些异常表现？
其实胃癌患者白天的症状和夜间睡觉的症状差不多，只是有些症状在夜间加重，症状更为明显，比如胃癌导致上腹部疼痛会在夜间明显加重，而且常常让人难以忍受，导致患者出现失眠、焦虑紧张甚至抑郁和精神明显变差。
胃癌如果转移到胰腺、肝脏，腹部疼痛可以放射到肩背部导致肩背部疼痛，疼痛也可以在夜间睡觉的时候加重，通常引起患者失眠。
另外胃癌如果转移到肺部导致患者出现咳嗽气促甚至呼吸困难，这些咳嗽气促症状也可以在夜间睡觉的时候发作甚至加重。
佳园道
胃癌这种疾病在临床上十分常见，近几年来其发病率不断上升。一般情况下，胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在各类恶性肿瘤中发病率高居榜首，而且发病存在明显的地域性差别。
有这几个习惯，要注意养胃防胃癌了！
1、熬夜加班：经常性的熬夜加班，会使精神过于紧张，导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。
2、不吃早餐：每天早上，当胃分泌胃酸却无食物可消化时，胃酸会损伤食管、胃肠黏膜，长此以往会导致胃溃疡，还有可能导致胆汁中胆固醇沉积，引发胆结石。
3、不重视胃部症状：很多人觉得胃部疼痛、胃胀、腹胀都无关紧要，自己买点药片或是忍忍就过，这是非常不好的习惯。
4、无辣、无酒不欢：如果本身就有胃肠疾病，不建议食辣过多，否则会刺激胃黏膜，加重其充血、水肿。
胃癌的人在睡觉时可能有哪些异常表现？
1.食欲下降
胃癌患者早期会有食欲下降的情况，表现为容易呕吐、反酸、消化不良，就连平时喜欢吃的东西都不感兴趣。如果长期没有食欲，就要考虑是胃癌引起的。
2.消瘦乏力
如果没有刻意减肥，但是体重却莫明减轻就要引起重视，可能是胃癌引起的，癌细胞在早期会快速繁殖，需要大量能量和营养物质，会主动的和机体竞争，导致人体无法正常获取营养和能量，便逐渐消瘦，另外胃癌患者在早期会有食欲不振的症状，引起的营养不良也会让人越发消瘦。
3.恶心、呕吐、嗳气
胃癌早期会有恶心呕吐、嗳气的情况，特别是肿瘤位于幽门部位时，恶心呕吐症状更频繁，呕吐物多为宿食和胃液，由于肿瘤堵住胃出口，还会有持续性、经常性打嗝嗳气的表现，吐出的气体常伴有酸臭味或臭鸡蛋味。
4.腹胀
胃癌患者会有腹胀情况，要注意和消化不良引起的腹胀做区分开来。胃癌引起的腹胀具有持续性的特点，由于胃蠕动能力变差，食物难以消化，所以会引起腹胀，尤其是饭后腹胀感更明显，另外肿块压迫胃部，也会使患者产生腹胀和饱腹感。
5.上腹疼痛
胃癌容易引起上腹疼痛，在早期表现为钝痛或隐隐作痛，随着病情的发展，会演变成反复性疼痛，并且疼痛感逐渐加重，疼痛没有规律性，吃药也难以缓解。
6.固定包块
胃癌患者在早期可以摸到上腹偏右位置的固定包块，包块的质地较硬，不光滑，有压痛感。
不想得胃癌或胃病，生活中一定要注意保养肠胃，养胃5个食物要谨记
2、低盐饮食，不吃或少吃熏制、腌制、烧烤食物，此外还可以多吃碱性食物，中和胃酸，从而有效保护胃黏膜。可以将芜菁、猴头菇、山药、小米、黑芝麻、南瓜子、芡实等多种药食同源的碱性食材打磨成芜菁杂粮粉，这对胃而言，简直是吃进去的健康。
芜菁杂粮粉可用于健脾益胃，调理胃部虚弱症状，改善慢性胃炎，适用于各种胃炎、胃溃疡等病症调理。相比于药物，这种食疗并没有任何副作用，可以长期食用。每次取芜菁杂粮粉30克，然后用少量温水搅成糊状，后加入开水，稠稀根据自己的喜好自己把握，冲好后直接饮用即可，可以代餐食用。
3、南瓜
南瓜含有维生素和果胶。多吃南瓜可以保护胃黏膜免受刺激，非常适合胃病患者食用。
用南瓜煮粥或煮汤，都能滋养肠胃。
4、洋葱
洋葱可以健胃润肠、消食理气，对食欲减退、积食、便秘等有很不错的食疗作用。同时，洋葱中含有抗血小板凝聚的物质，能稀释血液，促进大脑供血，舒缓精神皮肤或是心理紧张等效果。工作中压力大的人每日吃半个洋葱可以有良好的保健效果。
5、栗子
具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其适用于脾肾虚寒引起的慢性腹泻患者食用。将板栗仁蒸煮熟，研磨后制成糕饼，特别适合于食欲不振、身体瘦弱、经常腹泻的小儿食用。
