花落無息17

近視散光目前沒有有效藥物治療也沒有有效物理方法治療，不可逆。

散光是眼睛異常屈光的表現，由於眼球各徑線的屈光力不同，平行光線進入眼內不能在視網膜上形成焦點而形成焦線的一種屈光狀態。

散光會讓人視物不清。輕度散光對看物的清晰程度影響較小，看遠處反而更清楚。長時間視物會造成頭暈頭痛的不適感，眼睛容易疲勞。重度散光不論遠近都無法看得清楚，距離過近、用眼時間長都會造成視物扭曲、模糊、重影，長時間閱讀眼睛會酸澀、頭腦脹痛。

75度是散光眼的一個分水嶺，75度以下的散光雖然對視物的清晰度影響不大，但也應該在平時的日常生活中好好保護眼睛，不要讓散光度數持續加深。當散光度數超過75度，則應去醫院眼科進行檢查。

眼科陶醫生

規則散光好處理，不規則散光處理困難

眼睛的散光大部分是天生的，但是後天感染、外傷等情況也會導致散光發生。

規則散光是對稱性的，可以通過散光鏡片矯正；

不規則散光多數是外傷、感染所致，角膜或者晶體不規則，散光鏡片無法矯正。

散光對人的危害

1.兒童大散光可能導致弱視，如果視力異常，需要及時矯正。

2.成年人散光可導致視疲勞、頭暈、頭痛，視物模糊。

所以散光需要及時處理

1.配鏡

2.屈光手術：成年人可以做角膜手術或者植入散光晶體。

3.角膜塑形鏡：可以處理1.5d以下的散光。

不規則散光的處理

2.圓錐角膜可以行角膜移植術

3.多數不規則散光處理較困難。

眼科楊醫生

（一）準分子激光角膜散光矯正術

手術做在角膜前表面。包括屈光性角膜切削術（PRK），準分子激光角膜原位磨鑲術（LASIK）。具有安全有效的特點，但是患者需承受高額的費用，再及術後可能出現的視覺不適，如光暈和眩光，限制了其在散光矯正中的應用。不過現在飛秒手術的廣泛應用已基本解決這些問題。

（二）在白內障摘除.人工晶體植入

（1）在白內障手術中，較大角膜散光矯正效果不確定，可以採用散光矯正人工晶狀體植入術，對曾做PK手術銷量切除術，角膜裂傷縫合術者，同期矯正散光有相當大的難度，再次手術應有很好的心裡準備。患者角膜切口組織有個體差異，因此上述手術操作缺乏精確性和預測性，易退回。矯正範圍有限的不足。

（三）散光矯正型後房型人工晶體植入術

散光矯正型後房型人工晶狀體，採用復曲面（toric）設計，其光學面在球鏡的基礎上於前表面或後表面附加了柱鏡，並取其最小屈光力的軸位做定向標誌，對患者角膜的最陡峭徑線，是進入眼內的光纖最終準確的匯聚在視網膜上

以上就是治療散光的方法，可根據自身條件適合，選擇合適自己的治療方法，謝謝

眼科從業者

眼睛散光怎麼辦？首先要弄清楚散光是啥，啥原因引起的散光，散光可以怎麼矯正。散光有先天性的散光和後天性散光。散光是不能治療的，只能是通過手術或者是鏡片來矯正。

什麼是散光

散光就是平行光通過瞳孔到達眼底視網膜的時候不能聚焦為一點，而是一片，所以就看不清楚。這就是散光。

散光是什麼原因造成的

先天性的散光是角膜不平造成的。後天性的散光是由其他疾病造成的。比如圓錐角膜、角膜周邊退行性病變、角膜炎症後留下的瘢痕。

散光有哪些症狀

患有角膜的患者會感覺到會感覺到視力下降、視疲勞、頭疼、眼睛疼，流淚等

眼睛散光怎麼辦

眼睛散光，可以通過一下幾個方面來矯正

• 佩戴散光眼鏡來矯正，可以矯正規則性散光，也就是先天性散光。而後天的由於疾病引起的不規則散光，只能通過硬性角膜接觸鏡來進行散光矯正。
  

• 角膜切削手術，也就是現在最流行的可以矯正高度近視的飛秒手術，通過切削角膜來矯正屈光不正，同時也可以進行散光矯正

• TICL後房晶體植入術，這種手術就相當於把眼鏡片植入眼內，可以矯正高度的近視和散光，有些角膜厚度不夠或者其他原因不能進行飛秒手術的患者。TICL後房晶體植入術，價格要比飛秒手術貴一些，要需要根據個人的需求來定。

• 人工晶狀體植入術，也就是常說的白內障手術，將人的晶狀體換成人工晶狀體，可以矯正近視+散光。

中藥師說健康

一般說的散光，主要指規則性散光，這種散光多數是先天性的，主要是由於角膜弧度異常所致。在正常嬰兒中，這種散光較之常見，這主要是和上眼皮的壓迫有關，也被稱之為生理性的散光，這種散光度數較輕微，且隨著年齡的增長會略有降低。

比較少見的是水晶體導致的散光，也有長期用眼姿勢不正確，長針眼或是粟粒腫等眼皮壓迫角膜，讓角膜弧度出現改變，從而導致後天性散光。

在治療上，眼科手術可以改變散光的度數和軸度。如果只是輕度的散光，可能並不需要治療，通過補充一些物質或許有所緩解。

1.補益肝腎的食物

在中醫看來，近視產生的主要原因是肝腎不足、氣血虧損，因此在治療上也會選擇具有補益肝腎的食物。如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等。

2.鈣質與磷質

蛋白質含量豐富的食物有魚、肉、奶、蛋等。含鈣豐富，又容易被人體吸收的食物有牛骨、豬骨等動物骨，而磷質含量較多的食物有乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等。

3.維生素類

維生素在體內合成不了，必須依靠食物來供應，含維生素較高的食物有動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油，還有新鮮水果，豆類、花生等等。

4.鋅與鉻

近視眼患者多數缺鋅、鉻，含鋅量較多的食物有黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等，含鉻量較多的食物有酵母、牛肉、穀類、肉類、肝類與乾酪等。

如果近視伴有散光，在飲食上要少吃高糖的食物。因為吃糖太多，會導致血液內產生一定量的酸，而酸和機體內鹽類，尤其是鈣中和，會導致血鈣減少，進而影響眼球壁的堅韌性，讓眼軸伸長，加劇散光。

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散光是眼球的一種缺陷，來自遠處物體在視網膜上形成的影像呈一條線，而不是一個清晰的點。這是由於角膜或晶狀體不夠圓。散光的發生主要在角膜，角膜的不同部位有不同的聚焦能力。角膜在兩條相互垂直的子午線上的屈光力不一樣。結果導致視物變形或傾斜。換句話說，外界物體反射的光線進入眼內不能在視網膜表面形成焦點、而形成焦線，以至看遠看近都不清楚，有這種狀態的眼被稱為散光眼。很多近視眼和遠視眼都伴有不同程度的散光，散光眼不是一種疾病，但它的確常常引起視力問題。實際上，100%的人都有不同程度的散光。

散光眼往往和近視眼或遠視眼交織在一起，情況比較複雜，通常可分成以下幾類：（1）不規則散光：角膜各部分的屈光度不同，無規則可循矯正非常困難。

（２）規則散光：角膜在相互垂直的兩條子午線上彎曲度不一樣，屈光度不一樣，被稱為規則散光。可以矯正。

a、單純遠視散光：眼球在一條子午線上屈光力正常，而與其垂直的另一條子午線為遠視。

b、單純近視散光：眼球在一條子午線上屈光力正常，而與其垂直的另一條子午線為近視。

c、復性遠視散光：眼球在相互垂直的兩條子午線上皆為遠視，但遠視程度不同。

d、復性近視散光：眼球在相互垂直的兩條子午線上皆為近視，但近視程度不同。

c、混合散光：眼球在兩條相互垂直的子午線上，一條為遠視，另一條為近視。

根據散光的程度可以把散光分成４種類型。輕度：少於1.00屈光度；中度：1.00----2.00屈光度；重度：2.00----3.00屈光度；高度：大於3.00屈光度

散光有以下症狀和體徵。

a、視力模糊：視力模糊與散光的程度和方式密切相關。有輕度散光的人視力通常正常，但在看某一距離的物體時可能出現頭痛、眼疲勞和視力模糊。有嚴重散光眼的人視物不清和扭曲。

b、視力疲勞：對於視網膜上的模糊圖像需要不斷進行精細調節，加上視物發生扭曲，故散光眼，特別是遠視散光眼患者，容易發生視力疲勞。復性遠視散光眼的年輕者往往可以用調節進行彌補，根據調節程度可以形成假性單純性遠視散光、假性單純性近視散光或假性復性近視散光。

c、不正常的頭位和眼位：雙眼有高度不對稱散光者，為了看得更清楚，往往採取傾斜頭位而導致斜視，散光矯正後可以恢復。高度散光者看遠處目標時常常眯眼，達到針孔和裂隙作用，以提高視力。通過針孔或裂隙看東西，可以減少散光對視力的影響。

一般來說，先天性散光很常見，後天性散光比較少見。

散光無法用藥物治療，最常用的方法也是配戴柱面鏡片來矯正，高度散光也可以考慮做散光的手術矯正，不過通常無法完全矯正。一般來說，成人配戴散光眼鏡的初期可能會有暈眩的感覺，因此醫師會建議度數比實際少一些，以減少暈眩感。不過以孩子來說，醫師建議配足該有的度數來做矯正。普遍來說，一般人幾乎都有五十度以下的散光，輕度散光的症狀在生活上並不會造成重大的影響，不那麼明顯。所以大部分人並不會特別去做治療

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現如今，隨著社會、科學技術的不斷髮展，我們生活中的電子產品也不斷增加。如手機、電腦、平板等等，而有些小孩青年不斷沉迷於網絡遊戲，或者看書寫字、看電視劇等用眼不當導致得了近視眼，或者散光眼。

而眼睛散光是怎麼照成的呢？

1.患有近視眼的人大多都伴有眼睛散光，這是因為角膜弧度改變引起的，尤其是高度近視，眼軸太長，使角膜變形造成散光。

2.常揉眼睛也會造成眼睛散光，因為閉上雙眼，手用力揉眼睛的時候，眼球就會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化，角膜弧度不均，即會出現散光。

3.角膜彎曲度各方向的不同，發生異常變化就會引起眼睛散光，這主要是來自先天遺傳因素，由於角膜先天性異常，物象不能集中到視網膜上，就會出現眼睛散光，而且散光度數較大。

4.而不良的用眼姿勢會加重眼睛的散光。例如躺著或者趴著看書、玩手機，使得眼球不斷地被壓迫著，而導致散光。另外，斜眼或眯眼看東西，這樣上下眼皮的眨合會使角膜變形成散光，並且這樣還會影響其正常視力。

而眼睛散光，該怎麼辦呢？

1.每天適當地按摩眼部，可以刺激眼部穴位，舒緩眼部肌肉，促進眼周血液循環，有助於改善眼睛散光的問題。特別是在工作或學習1小時後，都應該按摩眼周10分鐘，做做眼保健操。

2.每天早上起來站在窗前眺望遠處的高樓、樹木等，平時多參加戶外活動，到郊外遊玩，多看遠處綠色草地、曠野，可以放鬆眼肌，保護視力，對預防散光大有好處。

3.適當地清洗眼睛能夠洗掉眼中的有害物質和灰塵，改善眼睛散光、遠視、近視的屈光不正程度，有助於恢復眼睛視力。

做法：將臉盆徹底消毒，倒入45度左右的溫水後，再臉放進水中，慢慢在水中睜開雙眼，讓眼球上下左右，做旋轉運動，轉了幾圈後，會感覺眼睛非常舒適明亮。

4.平時看書、寫字時，光線要充足柔和，看書姿勢要正確，眼睛與書本保持在30公分至40公分之間的距離，不要躺著看書，也不要在車上或者船上看書，除了看書，看電視和上網也要特別注意姿勢，其高度應比眼睛平行線低一點，這樣均可以預防散光，幫助恢復眼睛散光。

5.平時可以多用點滴眼液緩解症狀，在飲食上多吃點富含維生素A的食物，如胡蘿蔔及紅棗等，也可以多吃點魚肝油。

總之，平時要多注意用眼，堅持做眼保健操，以及多看綠色植物。眼睛是我們身體上不可缺少的部件，失去了眼睛就失去了光明，同時帶來諸多的不方便，所以我們要保護好我們的眼睛。

蝸牛耶

散光和近視都是“屈光不正”，即你眼睛對外界光線的偏折不是正常狀態。散光只需要矯正就行，散光可以進行一定防控，但是想要恢復，基本是不可能的。

散光特點：

正常眼睛可以將外界光線會聚成一個焦點，並且焦點準確的落在視網膜上。而散光呢，則是外界光線根本不可能在眼內形成焦點，而是被分散了，一般是分散成兩條焦線。所以叫散光嘛。

散光的危害

散光未矯正情況下，看遠看近都是模糊的：

對於幼年的兒童，散光容易誘發弱視，因為看不清事物，阻礙了視覺發育。

對於成人，散光可能引起視覺疲勞，當然視疲勞成因很多，要具體情況具體分析。

散光的矯正與防控

矯正嘛，就是配個眼鏡。不太建議配隱形，隱形對散光的矯正效果不好。如果散光很大，建議配硬性角膜接觸鏡，也就是硬的隱形，俗稱RGP，硬的效果比框架還好。

防控方面呢，主要還是青少年，眯眼很容易導致散光：

眼皮是可以壓彎角膜的，當然肉眼看不出來，但微微的彎曲就會造成散光，並且近視未矯正的孩子，很容易眯眼看東西，這樣眼皮就更用力去壓角膜了，散光發展的更快。所以近視建議配鏡，儘量別眯眼看東西。

當然很多人散光是天生的，沒啥好的防控方法，及時矯正吧。

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眼睛散光主要是因為視力下降和視力疲勞，所以在平時生活中，一定要注意用眼姿勢以及用眼衛生，避免視疲勞，只有做到這些，才能保證讓散光得到緩解和恢復。另外，建議補充葉黃素補充劑。葉黃素被稱為“眼黃金”，具有很強的抗氧化性，能夠從內部補充眼睛營養，緩解視覺疲勞。但食物中葉黃素含量低且轉化率不高，所以建議補充來益葉黃素這類補充劑。中國營養學會推薦每人每天攝入葉黃素10mg-12mg，而來益葉黃素咀嚼片每片葉黃素含量高達10mg，每天一片就可以充分滿足日常用眼所需葉黃素，緩解視覺疲勞，保護眼睛。

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散光是一種比較常見的眼科疾病，這種情況下一般會致使患者看東西模糊，重影，視力下降，很容易引發視疲勞的表現。

首先要先到相關的部門進行進一步的檢查，確定散光的具體度數和對視力的影響。

如果患有一定的散光情況下，可以佩戴一副專業的散光鏡片，以達到控制的效果。

在佩戴眼鏡期間一定要注意一下自己平時的用眼習慣和個人的飲食方面。避免度數再次增長。

關鍵字: 屈光力 健康 屈光