寶寶輔食又來啦，今天的寶寶輔食是比較開胃的紅薯蘋果泥哦，最近寶寶添加了輔食之後，拉臭臭比較硬，今天做的紅薯蘋果泥可以幫助寶寶潤腸通便，能夠促進寶寶的胃酸分泌和腸胃的蠕動，防止便秘。這份輔食酸甜可口，寶寶吃了心情特別愉悅，總是咯咯笑呢！
蘋果和紅薯中都含有豐富的維生素、膳食纖維和糖蛋白，這些營養物質都能夠增強寶寶的免疫力，有利於寶寶的生長髮育。但是要注意的一點是，寶寶還小，輔食添加都要注意一個量，不宜過多食用，否則容易引起腹脹。寶寶消化功能比較弱的寶寶，可以將蘋果煮熟。
【紅薯蘋果泥】紅薯半個、蘋果1個
【製作步驟】
1、準備好材料
2、紅薯去皮切成塊後放入奶鍋中蒸熟
3、蘋果去皮去核切塊後放入原汁機榨出果汁和果肉
4、蒸熟的紅薯和壓榨出來的蘋果泥放入攪拌機中攪拌成泥狀
5、然後放入奶鍋，打開燃氣灶煮熟，邊煮邊攪拌
【小貼士】
1、蘋果可以煮熟也可以不煮，直接攪拌均勻給寶寶吃
2、如果沒有原汁機就將蘋果切碎後放入奶鍋煮熟，再碾成泥也是可以的
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