一岁的小孩经常吃面条好吗?吃手擀手工面还是买专门的婴儿面条呢?

上海儿科营养专业医生


一岁的宝宝吃面条🍜 是没问题的。

吃面条好有助于消化,养胃,选择面条还是挺好的,我家宝宝也喜欢吃面条。

宝宝吃面条时煮烂些,由于一岁宝宝消化功能还不是很完善,煮烂些有利于宝宝的消化与吸收……

至于手擀面条还是婴儿面条我觉得都行,

一、手感面条

手擀面煮面条,自己做的一般比较安全,口感比较好,价格实惠。自己手擀的面条麻烦,特别费时间。

二、婴儿面

婴儿面条长度比正常的面条更短、更细,盐分也很低。市面上的婴儿面,可能会考虑食品添加剂问题。

不管选哪个根据自己需求来决定。

一岁宝宝这时一般都会走路了,大概也长出平均六颗乳牙左右,消化和咀嚼能力也逐渐增强,之前以单纯奶类为主,一岁之后逐渐变成谷物,肉类,蛋类和蔬菜,在这个时候,需要一个平衡和充足的营养。

由于您家宝宝比较喜欢吃面条,可以先从面条开始。

然后逐渐完善她对不同辅食的添加需求,来满足她对不同的营养摄取。

总之,宝宝辅食添加也是很多宝妈比较关心的事,为了宝宝的健康成长真是煞费苦心呀……





育儿小小漫的分享


你好,我家里两个宝宝,一个4岁多,一个不满两周。同样特别喜欢吃面食。也曾为这事很发愁,婴幼儿面条食品添加剂啊,盐啊,是难以避免的,不然怎么可能保存那么长时间,而且有些不良商家会打着婴幼儿食品的旗号卖的根本就是和大人的面条一样只不过换个包装而已。即使外面买的手擀面,在和面的时候有些也会放盐,有些不良商家还会放甲醇之类的

所以求人不如求己,还是自己动手最放心,如果你有时间还可以做彩色面条,特别是宝宝还小还嚼不了青菜,或是不喜欢吃青菜的宝宝,我家的大宝貌似对绿色菜天生抗拒从来不吃,但我给他做绿色菠菜面条,绿色水饺他超级喜欢吃。

其实做法也很简单,菠菜(提前焯水去草酸)、胡萝卜、紫甘蓝等用料理机打成泥,用菜泥和面;



我家习惯做水饺这么做,大宝二宝都抢着吃,特备是彩色饺子的方法分享给你。也可以通过这个做两色面条,就是用一层面包一层面,擀饺子皮或面条。




希望你能喜欢……,都是为娃操心的,喜欢就一起交流吧!


味蕾绽放


1宝宝的营养需求与成人不同,大人吃的食物无法满足宝宝营养

大人吃的面条一般主要作用是提供能量,维持生命和一切生理活动及修补组织过程中损耗,但宝宝处于成长发育时期,对营养有全面而旺盛的需求,如果跟大人吃一样的面条是无法保证宝宝获得均衡营养的。为了满足宝宝在不同发育阶段对各种营养素的特殊需求,建议妈妈们最好选择宝宝专属面条。宝宝专属面条需根据婴幼儿生长发育的需求强化维生素和矿物质,为婴幼儿成长发育提供均衡的营养,有的品牌还在面身中特别添加优质蔬菜粉或肉粉,有荤素不同的口味搭配,最大程度地保证了婴幼儿生长所需的营养。

2宝宝的消化能力跟成人有很大差距,跟大人吃一样的食物对宝宝的营养吸收和健康不利

宝宝4-6个月就可以开始添加辅食了,但这一时期辅食添加量较小且多以流质及泥糊状辅食为主。而宝宝7个月开始,胃蛋白酶开始发挥作用,咀嚼能力也需得到持续锻炼,因此这一时期就要给宝宝添加固体食物了。但妈妈们要特别注意的是,宝宝的消化器官还未发育健全,消化液分泌不足,酶的功能也不完善,胃肠道内粘膜还很柔嫩,消化、吸收能力跟成年人还有很大差距,让孩子跟大人吃一样的固体食物会造成宝宝消化不良使食物中的营养成分无法被宝宝充分吸收,甚至会损伤肠胃引起肠胃功能紊乱让宝宝出现肚子胀、吐奶、大便异常、食欲减退等不适反应。

3大人吃的面条盐含量过高,过早摄入重盐对宝宝的健康存在威胁

大人吃的面条在加工制作的过程中,会往面团里加很多盐,主要是因为盐可以促进面粉中的蛋白质形成网络、使水分分布更均匀进而增加面条的弹性和韧性,这样面条吃起来就更筋道了。但通常,一岁以内的小宝宝的饮食中是不应该添加盐的,这是为了保护小婴儿未发育完善的肾脏功能。

4大人吃的面条添加剂防腐剂过多,宝宝面条需要按照婴幼儿的食品安全标准生产

食品防腐剂是为了保证食品在运输、储存时的新鲜需要,而加入食品中的天然或化学合成物质。如果妈妈们给孩子选择的成人面条在添加这些物质时没有严格按照国家颁布的标准执行,这些防腐剂就会成为孩子健康的隐形杀手。即便是一些经批准使用的防腐剂,如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等,儿童经常食用,也可能会在一定程度上抑制骨骼生长,危害肾脏、肝脏的健康。

一些食品添加剂容易使孩子对浓烈的味感形成依赖,而对牛奶、蔬菜等清淡、有营养的食品不感兴趣。长此以往,容易导致孩子膳食结构不合理,日渐消瘦,不爱吃饭,影响骨骼和大脑发育。

【个人感想】

个人觉得不管是成人面还是婴幼儿面,它们的主要原料都是面粉,但它们使用的面粉不同,口感自然差别很大。普通的成人面条为了保证口感筋道、有韧性,会选用中高筋混合或全部高筋粉制成。但这样的面条对于刚吃辅食,口腔、肠胃功能尚未发育完全的宝宝来说,不仅不易咀嚼,还不容易消化!




谁忘了谁的承诺


你好,很高兴回答你的问题,关于一岁小孩经常吃面条好吗?吃手擀面还是买专门的婴儿苗条的问题,我有以下几点看法:
1、一岁宝宝吃面条是可以的,面条是小宝宝的重要辅食之一。面条柔软,易于消化,建议放点蔬菜或者肉类蛋类,这样口感营养全面点,弄点花样,也不担心宝宝也厌食。
2、建议和其他食物搭配着吃,这样才能营养均衡全面,面条多属于流食,一岁宝宝可以考虑吃点软的烂饭或者蔬菜等其他可以锻炼咀嚼能力的食物,有利于牙齿的成长。这是医生朋友的建议。
3、建议吃手擀面,现在市面上的专门婴儿面条质量良莠不齐,我看过报道说很多打着专为儿童设计的什么儿童酱油,儿童面条其实没有什么特别之处,
最后其实孩子糙养一点没关系,我养大宝的时候也会各种注意细节,养老二的时候就糙一点,这里的糙主要是指态度心态上,老二现在什么都吃,不挑食,体质也很好。
我的回答完毕,希望对你有所帮助!谢谢!

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芋芋在家


你好👋我来回答您:

面条本来就是一道美食,特别是我们老家的面食才是地道。这里小小的得瑟一下[呲牙]一岁的宝宝完全可以消化面条的,只是要比较软嫩些。为了宝宝的身体,为了宝宝多种营养的摄入,我们还是建议孩子吃自己做的手擀面。原因一就是自己和面可以随时掌握软硬程度。小孩子吃需要稍硬的,这样擀面就可以做到薄、匀,容易煮烂。也可以做到切成细丝样或者菱形,从形状上让宝宝进一步认知面食。原因二就是可以让宝宝吃到不同口味不同颜色的面条🍜,我们和面时用黄瓜🥒汁、菠菜汁、西红柿🍅汁、火龙果汁、南瓜🎃汁等等,和出来五颜六色的面条或者面片,让宝宝在味觉享受的同时也有视觉的盛宴。原因三自己做的面条容易吸收🧽,不会有超市里卖的那种压面机压出来的那种硬。原因四就是我们在制作过程中充满了爱,宝宝👶能感受的到来自宝妈宝爸的心❤️!自己在制作中也心情美美哒,感谢宝宝给自己的幸福感!所以我还是建议自己给孩子做面条[玫瑰]

但愿我能帮到您[害羞]



望嘱


从营养角度来说,面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质,能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。喂宝宝的面条应是烂而短的,面条可和肉汤或鸡汤一起煮,以增加面条的鲜味,引起宝宝的食欲。

自己手擀的面条特别费时间,有老人在家的时候有时会做一下,但要买面粉和面、擀面,还要切成适合宝宝的形状,确实不简单。大部分时间还是买婴儿面给宝宝吃,煮几分钟就好,方便多了。

我们家擀面的时候一般都去超市买好一点的面粉,不太敢买菜市场那种散装的面粉。买婴儿面也得买大品牌的,现在食品安全问题真是防不胜防。

市面上的婴幼儿专属面条一般都添加了宝宝生长发育必需的营养素,营养比较均衡,这个也是我买婴儿面的主要原因。



赵椅平


很高兴可以回答您的问题。
单一的给宝宝吃面条是满足不是宝宝成长需要的营养的,需要煮面条的时候放入别的食材一起搭配,比如:蔬菜丁,肉丁,虾仁,鸡蛋等,这样宝宝营养均衡才能长的壮壮的。至于手擀面和儿童专用面条都是可以食用的,手擀面细一些,煮的时间稍微长一点,宝宝容易消化。
希望我的回答能够帮助到您,祝您生活愉快,宝宝聪明伶俐,健康成长!

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张家口朵妈


手擀面非常省事,各种蔬菜打碎都可以和面,我一般用三种不同颜色的和三块面,切成面条,小蝴蝶,小面片,抖落开,放在保鲜袋里冻上,一次一袋,煮出来一碗有三种颜色,花样。孩子很喜欢。现在的儿童食品稂莠不齐没有保障,还是自己擀的干净,没有添加剂。营养师说面汤里面有消化酶,有利于消化。所以老祖宗说的原汤化原食很有道理。


220289581出尘


面条不要紧吧,我们早上经常吃,其实婴儿面挺难吃的,还是正常大人这种煮糊点给他吃就好了,有点味道,可以培养他的兴趣,以后吃不会很吃力,


四十岁不到的女人


一岁的宝宝吃面条可以呀,面条煮软一点,配点蔬菜,肉糜,有营养易消化。但是有一点需要注意,最好不要成品的干挂面,成品挂面里的钠含量不适合婴幼儿,最好自己给宝宝现做点,毕竟关系到宝宝的身心健康。


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