我是一个爱思绪纷扰的
很能理解你的心情，因为你自己的预期是在原来的岗位上顺顺利利地退休，没想到马上就退休了还要遭遇一点挫折，确实心里会有不甘心。
这个问题不仅仅涉及到职业方面的考虑，还有心理层面的因素，下面我结合自己的专业经验，谈几点看法，仅供各位参考。
一、调整岗位，但不影响你退休
对这个问题的思考，我们首先要站在更大的角度来看。
虽然临近你被调整了工作岗位，有些不舒服，但至少退休这件最重要的事情不会受到影响。
对办理退休的流程来说，首先是达到法定退休年龄，目前男性是60周岁，女性50周岁（管理类人员55周岁）；其次是社保缴纳累计需要在15年以上，从这个话题隐含的意思来看，这个条件应该也是满足的；最后是档案等个人资料需要提交审核。
所以，我们可以发现，退休其实和调整岗位并没有必然联系，哪怕你原来是做管理人员，突然降为了普通员工，也不会因此而影响退休这件事。
所以，在心理层面，遇到这样的事情要有明确的认识，退休和调岗不该混淆在一起。
二、单位调整临近退休员工的岗位有其管理背景
从单位管理者的角度来看，为啥要调整一个临近退休人员的工作岗位呢？
作为当事员工，我们应从积极的角度来看待：
第一，大龄员工如果占据重要的工作岗位，但却没有精力再贡献相应的价值时，企业换更年轻的员工顶上来，也是正常的用人考虑。
一方面，任何企业都需要培养年轻人，老人如果不让位，年轻人哪里有舞台施展才华呢？
另一方面，企业必要是价值导向的，员工队伍都老龄化了，企业也会面临生存危机。
第二，哪怕被调整了岗位，不再负责重要的工作，也可以发挥自己的预热。比如很多企业会安排临近退休的老员工来带新人，或者参与内部培训和分享，把好的经验传授给后辈员工。
第三，调整岗位可能也是为了让退休员工工作更轻松一些，不再承受巨大的工作压力，这对即将退休的人员来说也是一种过渡期。否则你从很忙碌的状态突然变得很松弛，自己恐怕也不太适应。
三、积极调整好情绪，不要让短期的郁闷变成一种长期的焦虑或抑郁
从心理学的角度看，职场中老年人的情绪其实很脆弱，往往容易受到一些应激性事件的影响。
比如企业没有和老员工做好沟通，就直接把其工作岗位调整（一般是从重要的调整到不重要的或边缘的），这样的做法会导致老员工出现心理的波动。
还有两年就马上退休，员工自己的预期是有一个完美的收官，比如收入保持稳定，岗位保持稳定。当这种现实平衡被打破时，心态很容易也出现失衡的状况。
对员工个人而言，我觉得需要做好以下几件事：
第一，运用积极的思维看待问题，要知道任何一件不好的事物其背后也必然有好的一面，多从好的方面去考虑即可。比如自己可以工作更轻松，不用那么烦恼等。
第二，多找人沟通，自己如果心情压抑，某种程度上也需要宣泄，但不宜过度宣泄。最好的方式去找单位里头擅长搞人际关系的领导或同事聊聊，比如工会主席、人力资源等，这些人甚至还懂得心理学技巧，能帮助你开导。
第三，转移自己的注意力，临近退休的人员往往会盯着工作和退休相关的事情，所以更敏感，这时候不妨让自己多做点其他的事情分散下注意力，比如锻炼身体、出去旅游散散心等等。
写在最后
以上，就是我关于这个话题的一些思考，希望对大家有帮助。支持我观点的朋友，请帮忙点个赞，谢谢！
作者：丁路遥知事。头条签约作者，职场教育领域营销号排行榜前十，2019年度职场领域十大头条号。企业管理咨询顾问，高级人力资源管理师，国家二级心理咨询师，欢迎点击关注我。
丁路遥知事
55岁那年二线，在外打了两年工，今年决定哪也不走了，没事就在家做饭做家务，照顾照顾老伴。单位是不轻易去了，去了新领导会尴尬，同事也没啥要说的，就那回事吧。宅在家也不错，夏天没事和老伴旅旅游，去南方孩子那待段时间，孩子博士毕业，工作很忙，在孩子那我们也呆不住，每次都是在孩子那呆个月余就回家。还有两年退休，未来最大的愿望就是希望孩子早结婚！生活目标就是坚持锻炼身体，活着有点质量！
如果再回到从前
估计平时位子不错，心有不甘啦！
我是事业单位，一样，还有2年退，领导让我退出职务，赏了一个督导员衔。唉呀，那叫一个爽字了得。从此脱离苦海，自得其乐。
早晨，六点起床，去公园走路，一个小时，不紧不慢，微微出汗。路过菜场，精挑细选。上午，逗逗孙子看看书，不知不觉午已过。下午，小睡一小时，带上家伙钓鱼去。晚上看看电视乐无边。
周末去大自然远足，去攀爬，去赏花。两天只叹太短。
偶尔兴起，呼三两同辈，驾车搞个三日五日游，喝点小酒，打点小牌，吹点小牛，岂不快哉！
爱死我们领导了，准备给他送个红包谢谢的。
米卢老顽童
遇到这种事情，此时，一定要学会放平心态，争与不争，都没有太大的意义，毕竟你即将退休。目前要做的最重要的一件事情就是顺利的工作到退休，不然一切都功亏一篑。
我有一个朋友，也是只有两年即将退休，被上级给他调了岗位，原本可以退休的他却提前被辞退。
因为被调了岗位，所以他很不服气，在工作中影响了自己的心态与所作所为，惹得领导极为不满，最终却被领导想方设法的辞退。
原本可以顺利退休，然后坐拥退休收入，由于自己的太过计较，最终不仅提前被辞退，还丢了退休收入，真的是太不值了。
争与计较要分场合，如果你年轻，想要有所作为，可以争，也可以计较，年轻本就要多折腾。但如果即将退休，一定不要随意的去争，去计较，以免影响自己顺利退休，最终多不划算。
回到问题中来，离退休只剩两年了，却被调整了工作岗位，心情抑郁怎么办？
一、调整自己的心态
当你抑郁的时候，一定要想到现在的你即将退休，迟早有一天你所在的岗位不属于你，只不过分早晚问题。
只要待遇不变，在哪个岗位工作都一样，要学会适应，更要学会接纳。要学会在变化中生存，学会适应环境，而不是让环境适应你。
二、顺利退休才是关键
离退休只有三年，最重要的一件事情就是能够顺利退休，而不是去计较太多。
计较越多，对自己的职场发展前途越不利。从某种意义上来讲，你的发展前途已经受到了限制，用人单位就算有好的差事也不会想到你，因为你即便能够给用人单位带来利益，也只能是短期的利益，而非长期利益。
三、之所以给你调岗是因为好给新人机会
毕竟，你要退休了，所从事的工作岗位可能涉及到了用人单位的利益，一旦你退休，他们还得重新培养新人，这是一个很耗时的事情。
与其培养新人，还不如直接提前让新人替代你的职业。这样即是给新人机会，也能顺利让你退居二线，然后顺利退休。
肖军说职场
通过这个问题，可以知道题主应该是一名手中有一定权力的领导。
因为对于普通干部来说，离退休只剩两年，肯定是没有多少干劲了，正常单位不会再调整工作岗位，即便调整也是往更轻松的岗位调，那么心情只会更好。
而对于领导来说，特别是一些重要岗位的领导，在接近退休的时候，组织都会进行职务上的调整，从权利中心调整到边缘地带，然后给以职务上的晋升。
老王快退休了，组织把他从市住建局副局长调整到市政协任调研员。
虽然从副处提拔到了正处，级别提升了，工资也涨了，但是老王反而不习惯了，甚至有些不开心。在我国，行政级别决定工资收入，但是工作岗位却决定了权利大小。
住建局不要说副局长，就是一个科长手中的权利都是非常大的，一大堆的房地产商在屁股后面跟着求着办事。
而去了政协以后，老王的电话已经好久没响过了，现在一个月接的电话还不如以前一天接的多，这种心理上的落差让他非常的不适应。
这种情况可以说是我国很多领导干部都会遇到的，那么应该怎么做呢？
第一就是要摆正自己的位置。既然已经快要退休了，不但岗位要退休，心理上也要做好退休的心理准备。不要再想着自己是领导，也不要眷恋手中的权利，权和钱这种东西，生不带来，死不带去。
第二就是培养兴趣爱好。小雷认识的不少领导在退休前都特意去学习书法、绘画、摄影这些技能，培养一个自己的兴趣爱好，转移一下注意力，人生会过得更有趣。
总而言之，这也是一种心理疾病，实在不行的话就去看心理医生吧！
心理调整好了身体才会健康，而谁能活得更久的才是人生的赢家。
我是职场问答达人流雷电，用简单的回答让您了解机关单位和国企的各种知识！欢迎关注我，如果有不同意见，请下方评论留言探讨！流雷电
快退休了，却被调整岗位，当然不外乎两种情况，一般而言，是从热闹的岗位调整到冷清的岗位。第二种情况，是原本等着退休，却被调整到工作量大的岗位。先分析第一种情况，按照男60周岁、女55岁（女工人50岁）这个标准，距离退休2年，领导考虑你的身体情况、以及工作的连续性，可能会做出相应的工作调整，你可以休息一下，接任者可以提早适应工作环境，从各个方面说，都是好事。人事代谢，新旧更替的规律没有一个人可以逃过。即便你的能力超强，也只有2年的工作时间。多干两年，到龄还是要退休的。单位的一草一木，你过往的光荣与梦想都成为梦幻泡影，烟消云散。你还痴迷什么？我倒是经历过另一种情况，就是接任者提拔起来了，却事事推诿，不担责，我还要事必躬亲带头干，这才是最难堪的。第二种情况比较难受，本来快退休了，却调整岗位，加大工作量，那就根据身体情况，尽力而为吧，就是两年了，以后退休再想工作也没有机会了。如果干不了那么多，可以跟领导沟通，以免耽误工作。
亦张一亦弛
世事常理，老的不闲，年轻的什么办，什么成长，新老交替，保证一个单位正常运转，本人还有8年退休，工作从一线调到2线，待遇还有提高，基本上不干重活，重活年轻人干了，偶尔，人手不济时，叫我来帮忙。我本人年轻一个人干活，经常加班。到了这个时候，领导出于对我关心，关爱。才做的工作岗位调整
红客16688
我也遭遇过。当领导找我谈话说要交流任职时，心里非常不快，但没办法，只能服从。到新单位后，我以自己一惯的为人处世作风，认真干好分管工作，愉快地和新同事相处，时间不长，我感觉自己又找到了感觉，工作起来得心应手，成为同事中可信可依的骨干和朋友。
新单位摊子大，与社会接触面广，出差机会多，我把每次出差都当成一次公费旅游，工作之余，逛街景，拍照片，发朋友圈，日子过得比过去更逍遥，自己的心情也一天比一天好，觉得换个岗位真的很好，后悔自己来迟了。
正所谓，得失只在一念间，失之东隅，得之桑榆，好与不好，谁能说得清？(图片来自网络)
水上慈航
我也是还有二年多一点退休，被调整了工作，调到了基层。美其名曰充实基层，实际是个个不想到基层工作，把我们调下来充数字的，是做给他们的上级看，我机关去了多少多少人员到了基层工作！无所谓，到哪都一样，不争不吵不做，安静的等待退休那一天！
四疤茧
你知道还有两年退休就表明你即将是退休人员了，单位照顾你调整岗位清闲等待退休，很有人情味了！要感恩和知足！我也是还差四年退休，我就很享受这种安排，让年轻人冲在前面，你在后来给他们把把关、守好阵地挺好的。人终究会离开岗位，在最后两年中平凡、淡定、无愧做好自己的本职工作就👌。
