春天干燥易咳嗽，教你做無花果梨汁，潤肺止咳
梨子是很有營養的一種水果，梨子具有止咳潤肺的功效，尤其是春天天氣乾燥的時候吃，因為梨子含有的水分很足。梨也可以榨汁喝，榨梨汁的時候可以在裡面添加無花果，這兩種水果的搭配也是很不錯的，其實裡面還可以添加其他的水果，這樣榨出來的果汁營養更足，自己榨果汁也沒有那麼難，而且用的是新鮮的水果，這樣肯定會更加有營養了。
【菜名】無花果梨汁
【配料】梨，無花果，青提
【烹飪步驟】
1、這樣的果汁最主要就是需要水果，所以要先將所需的水果準備好。準備一個水分足的梨子，一些青提，還有就是無花果了，水果儘量是選擇新鮮的，因為新鮮的水果營養更足，水分也會更多。
2、然後分別將幾種水果都去皮去籽，青提和無花果去籽要仔細一點，可能有點慢，梨子中間的核比較好去。然後再將幾種水果都切成小塊，切好後的水果塊放在盤子裡面別用。當然前提是將水果都清洗乾淨了。
3、幾種水果洗淨去籽切好之後先不要混合起來，雖然都是放在盤子裡面，但是分開放，不要全部混合起來，因為添加到果汁機的順序有區別。
4、水果準備好之後先將青提放在果汁機裡面，然後再將無花果放在果汁機裡面，最後是將梨塊放在果汁機裡面。水果全部都加進去之後添加適量純淨水，將果汁機的蓋子蓋起來，一定要將蓋子擰緊了。
5、接下來就是啟動果汁機了，將果汁機倒過來，打到果汁細膩就可以了。要是沒有用過這種果汁機的話，需要提前看下使用說明，掌握了使用方法之後再使用。
6、準備好一個玻璃杯子，一般果汁杯子都是玻璃的，因為玻璃杯子是透明的，這樣倒進去的果汁也可以看到，果汁顏色非常的漂亮，一看就更加的有食慾。將打好的果汁倒進玻璃杯就可以了，這樣一杯無花果梨汁就做好了。
7、其實裡面的水果不是固定的，可以自由的搭配，另外就是榨汁的量要看果汁機的容量，水的添加不能超過果汁機的最高水位，要不然就會溢出來了。一般喝多少就打多少，因為現榨的果汁最好喝，想要口感更加細膩的話，還可以將打好的果汁過篩一下。
【烹飪貼士】
1、品質好的梨子果形端正，果肉的肉質細膩，而且水分也很足。儘量不要挑選果形不規則的梨子。
2、其次就是儘量不要挑選皮厚的梨子，這樣的梨子果實比較粗糙，水分也不是很足。
【圖片來源】米粒愛奇異果
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