我變得很怕人怎麼辦?

yukiye620


這個問題最好請心理學家諮詢一下最好,把自己的情況,比如心理遇到社交恐懼症,心理有什麼糾結症產生各種想法請教、尋求幫助。


SydneyEastWood


多上臺演講、夜店常去[機智]



大華山路


我不知道你處在那一個年齡段?如果你還是一個17歲以前的未年人,如果你怕人那只是一種膽怯畏縮的心裡活動,這是一種正常現象,是從小自我生活空間太小,生活環境太窄,生活質量太低的一種封閉半封閉的成長過程造成的,缺乏交流,缺失自信,缺損勇氣,這個只需要自己多與同齡合作,多與同伴交流,多選擇參入到自己年齡相仿的群體中去活動,走出自己那種生活小圈子,鍛鍊自己的合作能力,提高自己的生活膽識,拓展自己的知識層面,開闊自己的世界視野,增長自己的人生閱歷…如果勇敢的融合於群體,積極地融合於社會,這種心裡會很快很好得到轉變……

如果你是一個年滿18歲的成年人,還依然怕人,那就是一種心裡疾病了,這個需要及時就診,選擇一位心裡醫生,進行心裡疏導……。


老鵰61883


諮詢心裡專家是否有抑鬱症。先親近近親親戚。堂哥弟姐妹,外哥弟姐妹。培養交際溝通能力自尊心信心。在接近志同道同稱兄道弟知心朋友。發小閨密。最後接融鄰居和玩的好工友室友。在接觸社會不畏懼任何人。把自卑性掃掉。要提高自己各方面能力。


用戶高手在民間


這個問題雖然有點籠統,但又點明變得很怕人。這就說明以前你是沒有問題的,突然發生了變兒。需要探究是害怕的原因了,怕人。怕人是這個人在某一時刻對你構成了威脅或驚嚇,使們潛意識中留下很深的印跡。這是心理問題,解決辦法,分析此事件的性質,如果對方純屬惡意攻擊,則使用法律。如果是開玩笑,則需多次與其接觸,舒緩驚嚇情緒。過一段就好了!


專家zj126


你覺得很怕人無非有以下原因:

一,你膽子太小,要調整心態,放大膽量。世界沒有你想的那麼可怕!

二,你肯定受過什麼驚嚇!調整一下。

三,你可能有抑鬱症!去看心理醫生。


Y暖春zz


可能隨著年齡的增長,工作生活環境壓力讓自己變的焦慮,首先做好自我調節 無愧於他人讓自己的內心變的更強大。。。



勝者王道峰凡緣士


一般的原因是受外界刺激變得怕見人.,另一種原因可能是內心壓力太大出現的狀況。不管是什麼原因,只要感覺怕見人就是精神疾病,輕者焦慮症,重者抑鬱症。總之不能輕視,去三甲醫院心身科檢查治療。


小氣貓6789


問題,沒頭想有尾,怎麼變的很怕人?

膽卻不敢見生人,膽小不說話,怕說錯了,有缺點錯誤,不願見人等!

怕人,還知道自變得很怕人!說明原先是不怕人,是後有的,而且自知的。怕人是有的,有怕某某人,有怕生人,有怕人多的埸合,都是怕人,怕人,是總稱,凡是人都怕嗎?自巳是人,怕自已嗎?怕父母嗎?怕子女嗎?怕老婆!

怎麼辦?把別當人,把自已也當人。就不怕了!


翱翔79400


我個人的一點建議,希望可以幫到你。

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