怎麼做到不懼怕任何人?

milkgreen


當你能做到無慾無求的時候,甚至連自己的生命都可以無視的時候,你真的可以無懼於天下了!但是你的無懼又有何意義呢?難道你就忍受不了哪怕一點點的委屈嗎?

如果人生以怕誰和不怕誰,換句話說以征服對方來衡量其意義的話,那麼這樣的人生是狹隘的、偏執的、也是充滿缺陷的。

真正的人生是自我接受、自我認同、自我提升和自我昇華的。

只要你始終胸懷整個人類,你就會明白作為個體的我們雖然渺小的就像從來沒有存在過一樣,但我們就是毋庸置疑地存在著,存在過,這樣你就能把個人的人生意義與整個人類的發展聯繫起來從而賦予自己生命的意義與價值,雖然這個價值是那麼得微不足道,可是誰又能否認涓涓細流終能匯成汪洋大海的鐵律呢?


詠哥7556


這個問題有些廣泛。我覺得人到死的那一天才能說自己什麼都不怕。

說到不怕人,先說我們為什麼怕那個人,從利益和社會方面講,我們怕的那個人比自己有權,有錢,是大眾認為不可以勢之人。相比較自己處在弱勢,所以在心裡產生畏懼,自然就怕此人。

怎樣在我們處於弱勢的時候不怕呢?

我想在比我們強大的人面前,要想那些所謂的強大的人,把他外在的屬物去了,和自己沒什麼不一樣,他再怎麼有權,有錢,你又不要要他的錢,他過他的紙醉金迷,你過你的粗茶淡飯,有什麼怕的,對於有權的人,你不求他,不違法亂紀他也管不了你,又有什麼怕的。

還有一種怕是因為愛而產生的,比如深愛對方的人會怕另一方,因為怕失去。對於這樣的怕,想法讓對方愛上自己就沒事了。

還有孩子怕父母,學生怕老師,無知怕有知識的,這些都有極積意義。

我們人人生來就是平等的,在拋開一些社會屬性,人都不應該怕人。人類的關係應該是網絡狀態,因為互相需求,相互作用,這樣才是人類關係的模樣。

那種金子塔式的關係應該拋棄。

我們如果做到非自己的不取 ,是他人的不拿。無理不掙 ,有理不屈。又何懼怕他人。


跟你聊


題主的問題還需要進一步清晰,您所說的懼怕,是指在什麼方面?

一,如果是怕與陌生人交往,屬於社交恐懼。

二,如果是領導,上級,或者強勢的人,在他們面前說話發抖,不能發揮你的正常水平,這屬於對權威的恐懼。

三,如果是隻想一個人獨處,離群索居,不想見任何人,同時情緒低落,這有可能是有抑鬱等心理問題。

無論哪種情況如果嚴重到影響了你的正常工作生活,就需要進一步做專業諮詢。

對於社交恐懼,如果真有意願去克服,可以去參加一些針對性的團體活動或者學習練習,先在小規模的圈子和練習中克服障礙,建立自信,逐步提高社交能力。

如果是強權恐懼,需要更細緻

地關照內心,在相關方面是不是有過創傷。通常情況下和自己的成長過程有關。

比如,長期生活在高壓環境下,被嚴格管教,壓制了自己正常表達自己需求和

想法,被老師或者權威人物極端否定,打壓造成了心理陰影。

這種情況一般和幼兒發育期,長期渴望父親的保護,陪伴而沒有得到滿足,缺乏和權威人物的正常溝交流,相處交往的體驗有關。

這些環境下成長起來的孩子,通常會缺乏自信,害怕出錯,過度約束自己,成長環境單一而缺少與不同的人交往經驗,從而而給人留下刻板拘謹,膽小印象。

針對這些情況,如果不存在嚴重心理疾病,可以通過自己有意識的學習和訓練,克服心理障礙,多增加社交溝通的機會積累心理經驗,最終完成心理成熟的過程。

如果自己做到這些有困難,就需要專業的指導,訓練,甚至做針對性的創傷療愈。

有的人把社交恐懼,權威恐懼看做是內向性格特徵自然現象,其實內向如果是自己的主動選擇,而不是因心理障礙而選擇的躲避,是沒有問題的。

如果內心恐懼影響了生活質量,工作成效,就需要認真面對,儘快採取行動去克服障礙,完成心理成長了。


她視點團體諮詢師


人生在世,只要你真誠善良,堂堂正正,為人不做虧心事,一身正氣,兩袖清風,任何勢力,任何人你都不會懼怕的,這是顛撲不破的偉大真理!也是做人的秘訣。


霍三虎


自七十年代起,我一直做基層工作,擔任農村黨支部書記。老掉牙的一句話:打鐵須得本身硬!對黨的指示不打折扣,不貪不佔,軟的不欺,硬的不怕!廉而生威!濟弱扶貧,尊老愛幼,即有人情味,又要講原則。嘎達子流璃球,蠻橫不講理,違法亂紀,欺男霸女者,決不留情!如改正了,我待彼如初!孝道為先,和睦為先,善待為先,助人為先!幾十年過去,村風依舊!……我若有時歸故里,男女老少,大都笑臉打招呼,誠摯以迎,令我心潮湧激,熱淚盈眶……


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王德良哲學


人活著,自己對自己所著所為,應該有一定的認識,管好自己的嘴,管好自己的腿,不要討人厭,讓人恨,緊慎做事,儘量不要防礙別人,自己站得穩,坐得直,不找便議,我想,也沒人,無原無故找上門來,給你不對,要是有,也不是正派人,不申張正義的人,他辦的事,也見不得天,對這樣的人,我們必須採取措施,看事態的變化,他不仁,我們就不議,正當防衛,也沒有什麼懼怕的。


最美田園風光


男子漢大丈夫頂天立地,坐的端,行的正,平生不做虧心事,半夜敲門心不驚,又有何理由懼怕人來。若做公門人不貪不沾,廉潔自律,處事公平正派,平等待人。達則兼濟天下,窘則獨善其身。平生以責人之心責己,以恕己之心恕人,己所不欲勿施於人。牢記這些作人的準則,且一一踐行,你會成為一個光明磊落,心底無私,高尚完美之人,又何懼之有?


天山月3



閒庭信步206252415


無愧萬物,何懼萬事!這是一個振作我們精神的總綱領。在我們日常生活中,總是會遇到這樣那樣的事,在我們的腦海裡總是有些強大而又弱小的人,不管他是什麼人,也不管我們遇到什麼事,我們只能憑藉自己的努力,做到盡心盡力,有什麼可怕的?總之,能解決心中的恐懼,才能迎來歡心!但是,面對不講道理的惡人,必須具備智慧和超常的膽量,才有可能解決自己心中的懼怕。



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