回弦雨
如果是無理由的謾罵，或者被動的被罵，你可以無視他的謾罵，這是最好的還擊，如果是涉及到個人隱私或者被牽連到身邊的朋友或者家人，可以警告他罵人的後果，但切記不要做無力反駁或者動手，我覺得如果某人罵得兇的時候你在旁邊給他喊口號加油助威，或者唱開心的歌曲和跳舞，某人內向肯定是無語，再者以他聽得到的聲音念:他人氣我我不氣，我本無心他來氣。 倘若生氣中他計，氣出病來無人替……網上有好多這樣的順口溜，你可以去看看，保證唸完心情平靜，他人內心崩潰，百試百靈，無需還擊。希望我的建議能對您有幫助。
樂樂5085790275087
1.記住垃圾人定律，世界上存在很多負面情緒纏身的人，他們需要找個地方傾倒，有時候被人剛好碰上了，垃圾就往人身上丟。
有這樣的例子，一對情侶在吃飯，結果旁邊的醉漢出言不遜，女生氣不過，去找那個醉漢理論，結果醉漢掏出刀子刺傷女生。
這個醉漢就是垃圾人，即便你用正常的方式去回擊他，他也會對你產生傷害，所以保持平靜的心態，遠離這種人。
2.一個罵你的人他想獲得的是那種羞辱你的快感，他想將自己的權力凌駕於你之上，如果的反應是生氣、懊惱或者急躁，他會更加肆無忌憚，因為他成功的控制住你的情緒，這是他想看到的。
一個語言霸凌專家曾和一個女孩做過實驗，那個女孩不斷羞辱這個專家，而專家不以為然，甚至還自嘲，很快，女孩的氣場逐漸轉弱，最終啞口無言。
只要保持平靜，表現出不在乎的樣子，他便會覺得失落，覺得失去了對你的控制。
記住，無視是對他最強的回擊。
十點路燈
1.記住垃圾人定律，世界上存在很多負面情緒纏身的人，他們需要找個地方傾倒，有時候被人剛好碰上了，垃圾就往人身上丟。
曾經有一對情侶朋友他們在吃飯的時候，旁邊的醉漢對他們出言不遜，女生氣不過，找那個醉漢理論，結果醉漢掏出刀子刺傷女生。
這個醉漢就是垃圾人，即便你用正常的方式去回擊他，他也會對你產生傷害，所以保持平靜的心態，遠離這種人。
2.一個罵你的人他想獲得的是那種羞辱你的快感，他想將自己的權力凌駕於你之上，如果你的反應是生氣、懊惱或者急躁，他會更加肆無忌憚，因為他成功的控制住你的情緒，這是他想看到的。
一個語言霸凌專家曾和一個女孩做過實驗，那個女孩不斷羞辱這個專家，而專家不以為然，甚至還自嘲，很快，女孩的氣場逐漸轉弱，最終啞口無言。
只要保持平靜，表現出不在乎的樣子，他便會覺得失落，覺得失去了對你的控制。
記住，無視是對他最強的回擊。
信望愛88888888
被罵的時候，為什麼要勉強自己平靜呢？
我不覺得我的脾氣很差，但是遇到不公平待遇我也會氣憤，這難道不是作為人的一個權利和自由嗎？如果被罵了還毫無波瀾，那可能是木頭人。
所以你要理解，你生氣是正常反應，認識到這一點，我們才能繼續解決你的提問。我們不是要保持平靜，而是怎麼去消化這種負面情緒。我有以下幾個建議：
- 爭執的原因，對方罵人的目的。如果就是故意挑釁，你又何必上當呢？罵回去只是一時之快，把兩個人爭執的原因解決的更好就是你最好的回應。最近如果你關注了張偉麗，那就明白了這個道理。張偉麗是打綜合格鬥的，賽前她的對手各種挑釁，甚至侮辱我們的國家，我相信每個人看了這個情況都很生氣，這是正常反應呀，張偉麗只有一句話，閉嘴。然後在比賽中戰勝了她，這就是最好的回應。
- 做個有原則的人，被罵了，如果是自己的錯，我道歉。如果不是，不能平白無故的被冤枉。要追究到底，我們不用通過吵架，暴擊來解決問題。有規章制度，有法律來保護我們的權利。我們可以通過單位領導，甚至警察，法院來主張我們的正當權利。
- 做個強大的人，我們的人生說長也長，說短也短，你把精力放在這種人身上，不值得。我們生活是為了那些關心我們的人，讓我們開心的人，而不是為了這些讓人苦惱的事情。
加油，人生在於選擇。
講故事的騎士
很高興跟你探討這個問題，講實話被人罵很不爽，還要保持心情平靜確實很難。人非聖賢，孰能無過，誰都有做錯事，甚至被人誤解捱罵的時候，尤其是面對自己的上司，父母長輩的時候，這時候我們不要去做無謂的爭辯，儘量保持沉默，因為這時候他正在氣頭上，你去解釋只會適得其反，火上澆油。讓他把氣撒完，再找個合適的機會去跟他解釋這件事。讓誤會你的人覺得你這個人很大度，有涵養，胸襟開闊，是可以信賴的朋友。
丁總有話說
首先，每個人看待問題的角度不一樣，答案自然各不相同。
從人格的角度來說，有人會覺得被人罵是對人格的侮辱，就算有天大的事也不應該罵人，答案就是應該選擇反擊。
從個人修養的角度來說，如果別人罵你的時候，你也以罵人的方式對抗，自尊心是找回來了，但是你也成為了罵人的人，旁觀者一樣不會高看你一眼。如果要做聖人君子，自然不能和沒素質的人一般見識。
我個人覺得，如果真的是自己做錯了事情，造成了嚴重的後果，對方情緒激動，無法控制才會罵人，我會告訴自己:是我有錯在先，要保持冷靜。等對方發洩完情緒之後，我會告訴他:做錯事是我不對，但是罵人也降低了你的人格。
如果是因為對方心情不好，藉故罵人發洩情緒，我只能告訴他:不是任何人都有義務成為你的垃圾桶！然後轉身離開。
善良的人心安
你好，很高興回答你的問題。下面，我分享我自己的看法。
第一，如果自己有錯在先，並且很離譜。
如果是這種情況，你就給我受著，你想想看，如果你和他互換一下，你會怎麼辦？也許這比他罵的還厲害，甚至打人等等，互換角度，也許就不那麼生氣了。
第二，是自己的錯，但是不是很嚴重，也不是故意的。
那我們就多給別人道歉，畢竟自己錯了。並且有可能自己認為很小的錯，會讓別人付出很大的代價，所以，別人罵你一下，還是多一事不如少一事，忍一下吧！
第三，自己沒錯，別人不問青紅皂白就開始罵你。
首先，自己去搞清楚是什麼事情，然後大家說開，把心結解開，只要是個正常的人，你沒惹他，誤會也解除了，他就不可能再罵你了。
第四，那人就是欺負你，不問緣由的就是要罵你。
那小夥子（妹子也是一樣），拿出你的脾氣來。俗話說：人善被人欺，馬善被人騎。如果這時候，你還是逆來順受，忍辱負重。那麼，你從此在他面前再無尊嚴。人活著是為了什麼？面子不重要，但是，尊嚴不可踐踏！！！
大叔的生活館
想修煉成忍者神龜🐢？
別人罵你時把頭縮進去？
這樣不就聽不見了？
聽不見自然很平靜啊！
就怕周圍的人叫你縮頭烏龜！
士可殺不可辱，除了父母，誰罵都不行！
上司可以講道理，不能罵！
同事更應該互相尊重
其他人罵你不用保持平靜
不想被羞辱就只管拿出你的態度！
老胖與小民
罵人要有罵人的道理，老師罵學生.師傅罵徒弟，首先、從內心來講.他是在傳受你的知識，做人的道理，文明的罵，心裡是可以接受的。罵人可以分幾種罵人，罵人不帶髒，罵人出口都帶髒，不認識的人罵人，認識的熟人罵人。
1、文明的罵，出口不帶髒，老人對晚輩。老師對學生，師傅對徒弟，教育性罵，出於一片好心。
2、不認識的人罵，從內心來說我們就不認識你罵人，這個人不是有病，就是瘋子。我們大可不必理他，罵當風吹過。
3、認識的熟人罵人，他是亂罵還是不講理的罵，這種熟人我們應該很瞭解他了，不必在意，你也不必生氣。見多了，你氣我不氣，氣出病來誰來醫，時過境遷，大家心裡平
靜了，再找他談一談事情不就解決了嗎？
4、總之，在當今社會這個經濟時代，心裡不平衡的人，他要發洩，沒找對人也沒找對事，見慣不慣了，自己心裡平衡就行了。人要有一個目標朝著自己的目標，奮勇向前去爭取更大的勝利。辣王與大家共同探討！
辣王
我想提到這個問題估計也是不想被憤怒的情緒拖累，影響正常的生活，波及周圍的人。但壓制飆升的腎上腺素不是一件容易的事。
保持冷靜的基石在於自我覺察，這是需要訓練的。我有一個方法，不過挺困難的，就是把和你對罵的人說過的話記錄下來，然後反覆“觀察思考”自己的情緒狀態。在冷靜的狀態下，解構那些惡意，思考他是處於什麼樣的狀態，而你在那樣的狀態下會做出怎樣的選擇，是否會說出類似的話。反覆的解構場景，最後做到胸有成竹，達到“泰山崩於前而面不改色”的水平，基本就大功告成了。
