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一個女人自律一輩子又能怎樣？不管是男人，女人、活的都是自尊，自愛！嚴格要求自己的行為？這是修養、自律、是嚴格的要求自己、讓自己收放有度、自覺性的尊守規律、對社會，對個人，都是有責任，有擔當的角色、人活著不為別人，而是自己要求自己更加優秀和完美、不需要別人的監督和管理、一個有自律的人，家庭和睦，完整、兒女也懂事，在社會上也有一定的貢獻和成就、她會時刻提醒家人和身邊的朋友、要一誠待人，一誠處事、工作認真負責，不怕吃虧！這種人，走到那裡、都會被重視和重用、我們的自律，不需要別人的理解、紅梅花子，年年月月、昂頭傲寒、風雨同舟，傲骨錚錚、不需要風雪的理解、才成千古之譽，美名傳頌！
1399766888翔
自律並不是完成什麼高難度的事，而是把微不足道的小事堅持做。
分享下我認為一個女生自律必做的事情:
一、生活習慣篇
一堅持晚上12點前入睡。二每年旅行一兩次。三學會做飯犒勞辛苦的自己。四每週整理一次房間，兩個星期做次大掃除。五每個月換一次床單，被罩。六每月給賬期每個月存一筆活動基金。七學會斷舍離清理，用沒用多餘的東西你實習。
去年突如其來的疫情一定打亂了很多的生活計劃，也讓大家明白了並不是工作需要我們，而是我們需要工作，所以，每月記賬，預留一定的活動基金真的是一件很重要的事情。
二、飲食習慣篇
一早上一定要吃早餐啊。二每天吃一種水果。三喝水就喝白開水，儘量不喝果汁可樂。四晚餐只吃七分飽。五晚上八點之後不吃東西。六，吃飯時先喝點湯，再吃蔬菜和魚類，肉類，最後才是米飯。七戒糖奶茶巧克力這些高糖分的，能不碰就不碰。八零食不能一次性買太多預算，不超過100。九儘量在家做飯，少出去外面吃或少叫外賣。
三、護膚變美篇
一每天堅持塗護手霜，身體乳。二每天卸妝一定要到位，三每個星期敷兩次補水面膜，一個星期去一次角質。四睡前堅持塗潤唇膏。五在辦公室和教室準備一支噴霧，隨時補水。六睡前塗好爽膚水，精華，眼霜，乳液，再睡覺。七每天堅持塗防曬。八塗抹護膚品保養的時候脖子記得沒救。九如果體型不勻稱，一定要穿塑形衣，讓自己由內而外的自信。
塑身衣推薦依暢。
龘蠡呀
一個女人自律一輩子又能怎樣？
很喜歡自律的女人。自律一輩子的女人，定是優雅迷人的女人。
法國的女人是世界上出了名的自律。
飲食上是清淡為主，吃七分飽，餐後幾樣水果甜點，多飲紅酒。無論時間再趕，也每天化著精緻的妝容，高跟鞋是年輕女人的最愛。包裡常備幾款口紅，香水，小黑裙，一如回到香奈兒的時代。
早晚林蔭路上有健身的女孩，散步的老婦，在家練瑜伽，她們身材苗條修長，有馬甲線充滿陽光有活力。
法國人喜歡閱讀，女人們更懂得閱讀帶來的魅力。無論地鐵車站，公園，咖啡店，即使滿頭銀髮的老夫人，手捧一本書那優雅的神情，也讓路人過往而嘆之。
日本女人每天早早起來化好妝，晚上等家人都睡了再卸妝，連她的丈夫也不清楚自己的妻子長什麼樣子。無論多大年紀一律穿戴整齊化好妝出門。
日本女人大都苗條皮膚好，她們注重飲食，養生，長年多去泡溫泉。
歲月催人老，一個日本女作家特愛讀書，一次在秋天的樹林裡讀書，被一位記者發現，被她嫻靜優雅的神情所吸引，問她怕老嗎？她說老了也要優雅地老去。
一個人自律一輩子，是健康自信的，她知道自己要成為什麼樣的人，因此不斷地去學習，朝著這個目標奮進。不斷嚴格要求自己，每天按時起床早睡，積極鍛鍊身體。能耐得住寂寞經得住誘惑，是一個值得信賴靠得住的女人，內心強大豐盈有主見有思想的人。
她像一束光照耀著，影響著周圍的人。
藍小愚
要看這個女人一輩子處在什麼位置，未婚，已婚，離婚。我自己認為假如是未婚自律一輩子實實在在不容易，人活一輩子不容易，不要因為自律害你一輩子沒有享受到人世間的悲歡離合這樣做不值得。如果已婚成我人妻人母，自律一輩子是應該的，因為該擁有的你都有了，就不要花花腸子出來禍害別人，影響社會 治安。自律就是對社會穩定做貢獻，對家庭幸福快樂做榜樣，這樣的自律不吃虧。假如是離婚的女人自律餘生，真是苦上加苦，雪上加霜，本來離婚就是對自己人生的一次轉拐，自律餘生讓自己活的悽悽慘慘有必要嗎？當然了對於離婚女人來說自律是對自己寧缺毋濫的監督，這個時候自律對自己是有好處有幫助。因為自律是讓自己遇到更好的他。自律是讓自己內心更強大，離婚的女人遇到自己喜歡愛的人就不要自律餘生，應該邁大步子享受生活。自律只是內心的尺碼並不是人生的禁固，貞潔牌只是一個牌子它無法杜絕內心深處的吶喊。大千世界無奇不有，每個人的人生觀都不一樣，你喜歡自律一輩子別人不能怎樣你，只有你自己變成怎樣？女人花這首歌不僅好聽，歌詞也倍兒棒，值得每個女人細細品聽，祝天下姐妹貌美如花，開開心心快樂一輩子[祈禱][祈禱][祈禱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
奇怪了到底用什麼名字
一個女人自律一輩子，也許並不能怎麼樣。
也不過是，因為規律合理的飲食，身材好像定格在了20歲，不胖不瘦，沒有變化。
也不過是，因為堅持不懈的鍛鍊，體態依然挺拔，走路輕巧妙曼，像個小姑娘。
也不過是，因為不熬夜、不酗酒、不放縱，皮膚乾乾淨淨，充滿光澤，像個天真的少女，每天都對世界充滿好奇。
也不過是，因為保持讀書的好習慣，大腦依然靈活，願意接納世界的更多變化，允許人有千百種不同，更平和，也更慈悲。
也不過是，長期的自律已經讓很多好習慣如輸入機器的程序般內化成為身體的一部分，所以自然而然，想要不好都難。就好像有潔癖的人，絕對不能允許將就和潦草。
自律的背後是自愛，自愛的背後是愛人。
一個女人的自律會讓一個家庭受益，代代相傳；會讓自己受益，永遠活的像個少女，不用擔心失去對生活的熱愛，對自己的自信，因為內心始終年輕！
梅朵是一種花
1、自律的女人，會有好的命運
在這個世界上，一個人對待生活的態度就是她內心最真實的品質。越是優秀的人，越懂得自律，在意自己的形象。
就像前段時間章子怡上夏納電影節，自己煮泡麵吃，裡面放了雞蛋和香腸，煮好時章子怡是非常開心的，好像很幸福的樣子。不過她就只挑了一小碗，只吃了四口，就趕緊讓助理拿走，說自己真的不能再吃了，這自律性也太強大了。
人們只看到他們人前風光，身材好，但從未想過背後他們對自己這麼狠，或許這就是女人和女神之間的區別，她們能夠吃下一碗麵，但是她只允許自己只吃四口，這才有她在電影節上好的外在身材。
一個女人只要保持精緻的妝容，合適的衣著，才會有精緻的人生。在生活上保持自律，作息正常，保持良好的習慣，這樣的女人才會活成所有女人都羨慕的樣子。
隨著年齡的增長，在歲月的洗禮之後，仍擁有優雅的身姿，健康的體魄，精緻的臉龐，豐富的內心，睿智的頭腦，這大概是一個女人自律才有的結果。自律只會讓你活得既美又貴。
2、自律的女人，都活得光芒萬丈
關於那些明星，那麼大年齡還能保持好的身材，舒適的皮膚狀態，這都是跟自律離不開關係的。最近看了一檔綜藝節目，裡面是大S和其他姐妹一起參加的一檔節目，其中大S的顏值簡直碾壓所有的姐妹，讓大眾都羨慕不已，她好像越活越少女了。
都知道如今的她已經四十二歲了，當初生孩子的時候，她歷經了千辛萬苦，身材顏值走形。就算是生完之後，身材也保持一段圓潤。
但是對於大S來說，她的真理就是要麼瘦要麼死，所以她對自己狠起來決不心軟。她為了減肥，飲食減半，並且長時間運動，跳舞，瑜伽，深蹲，啞鈴，一個不落。
這種自律精神不得不讓人佩服。為什麼她會有活得光芒萬丈，都是因為她的高度自律。
可能對我們常人來說，經常嘴上說著要減肥，經常喊著，不瘦十斤，不換頭像，堅持不熬夜，要每天抽時間學習這類的話，但是往往都是前幾天特有毅力，鼓勵自己，但是後面就不行了，根本堅持不下去，就自我放棄。
人之所以會痛苦，本質上是因為自己無能為力而感到憤怒。做不到自律的人，就會被這些所立下的flag所困惑，活不成自己喜歡的樣子。
3、自律的女人，活得越開掛
其實在生活中，越是自律的女人，活得就越魅力，大方得體。這樣由內散發的美，才是最迷人的。真正的美，從來不不是表面的皮囊的單純好看，而是由外到內的自信。
從古至今，歲月都不會饒人，但是會敗給一個自律的女人。曾經民國時代的宋美齡，一生都在堅持化妝，保持精緻，就連他的丈夫都沒有真正看過她素顏的樣子，因為她總是最早醒來，化好妝，然後迎接美好的一天。
對於這樣的女人真的很佩服她的毅力，可以保持如初自律，才會有她開掛的人生。曾經以為長得美是一種優勢，後來才發現活得漂亮，才是本事。
一個女人可以長得不漂亮，身材不完美，比例不勻稱，可是隻要她能夠足夠自律去控制自己，保持自己的身材體質，那麼就可以更好的管理自己的人生。越自律，越優秀。
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渾渾噩噩是一生；
平平淡淡是一生；
自律自信自強也是一生；
回首往事，我們不後悔，不糾結，不虛度光陰，有一兩件能拿出手，能讓後輩值得驕傲的事情我們就值得了。
很多人說：我這一生碌碌無為，沒有任何值得驕傲的特長和特點，平平淡淡。造成這種情況的原因就是沒有規劃好自己，我們只要找到一件感興趣的事情，常年堅持下去對我們一生都會有影響！
自律的女人跑步
都是跑步，有的人跑出健康，跑出美妙身材，跑出馬拉松，跑出自信和快樂，在跑路的路上遇到更多的朋友和志同道合的人，堅持一年，十年，二十年，那是自律。不自律的三天打魚兩天曬網，跑和不跑沒有任何影響，所以自律的女人最美！
自律的女人讀書
腹有詩書氣自華，走萬里路，破萬卷書！讀書對於我們整體文化涵養的提升不用再說了，上從古至今有所成就歷史名人下至家庭中把孩子培養的優秀家庭幸福和諧的女人，都有共同的特性，那就是懂得自律和要求自己，書中讓我們學到的知識和懂得道理是其它事情代替不了的。有句話說：內心強大些就不會聽風就是雨，知道的事情多一些就不會人與亦云，讀書多一些遇到事情就會有自己的主見和觀點，就不會隨波濁流！
不僅女人需要自律，我們每個人都應該有所要求的活著，自律就會得到更多的自由，自律也能養成很多寶貴的習慣！所以自律的女人最美！
養生莉
自律、女人、一輩子當這三個詞放一起的時候首先我會恭喜這個女人，這個女人做到了大多數女人都做不到事！並且擁有巨大的財富💪
一個女人自律一輩子又能怎麼樣呢？我想起來了六個字"越自律，越優秀"現在的社會文明不同往日，以前是吃不飽穿不暖，每天只想著下頓飯該吃什麼。現在越來越多的人則是考慮著怎麼樣生活。
自律是時間財富
如果說一個人保持著自律的習慣，他就肯定會合理的規劃自己的時間，知道什麼時間該幹嘛，並且享受自律帶給她的時間財富。我聽過一個人像她的朋友訴苦說"一天天忙的呀，啥都沒幹時間還沒了！老闆叫所有人一起吃飯我也沒去成..."當我聽見她這樣抱怨的時候，其實就是生活的瑣事，就她自己沒有合理的規劃好自己，導致工作聚會這種事情都沒有去成，可能有人說不就是聚會嘛？但是現在社會不應該都討好老闆嘛🕐
自律是精神財富
當有了自律的習慣，你會覺得其實自己一個人也可以享受孤獨！為什麼會這樣說，因為自律是不可能兩個人一起完成的，而是自己一個人獨立完成！這難道不是當代人的生活嘛？有了放假時間，一些人可能就想這在家好好休息，吃了睡，睡了吃！可自律的人她們就會做做自己喜歡做的事，可能是看看書，做一道精緻的美食，鍛鍊自己的身體，練練瑜伽等等等等，而這時候自律的人就豐富了自己的精神世界👑
自律是金錢財富
越來越多的80、90做著現在特別流行的職業，自媒體。每天靠著自己自律的生活做成文章，做成視頻來賺錢？我看到那些自律女孩下的評論都是想做一個自律的人，因為他們也發現自律的人有這特殊的魅力，進而關注使自律的人獲得收益，所以我說自律是金錢財富💰
我說的當然也不全，但是我想告訴那些想自律但怕的人，自律從什麼時候開始都不晚，只要開始！
最後我想我也回答了這個問題，一個女人自律一輩子又能怎樣？她一定特別幸福，充實而又努力。
毛毛你好蒙
自律女人最美！
自律女人，學業事業愛情家庭必定全面豐收，肯定人生贏家。
因為自律，女人更顯尊貴，層次高，學業必有成，事業不會差，人品聲望美名，氣場。。。優秀嘛，出彩又出眾。
1. 在戀愛婚姻上，先就濾掉好多渣渣，能敢正眼看她的只有成功男士，一個名牌大學高材生美人，你說初中生，在街頭開黑的人有機會泡不，敢不？用腳想都知道。
2. 自律女人，更值得人珍惜，因為她自珍惜啊，必是無價之寶，只有酒吧女孩，花技招展，廉價香水，有多少個前男友，自己也不清楚，你說能嫁入豪門 嗎？
3.自律女人，旺夫益子，家族必興旺，在家賢妻良母！在外半邊天，舉重若輕，自律自如，不敢說光芒萬丈，也是人人羨慕啊。
上品！福厚之人也。
貝加爾湖畔之芨
很高興回答這個問題
自律的女人，會有好的命運
在這個世界上，一個人對待生活的態度就是她內心最真實的品質。越是優秀的人，越懂得自律，在意自己的形象。就像前段時間章子怡上戛納電影節，自己煮泡麵吃，裡面放了雞蛋和香腸，煮好時章子怡是非常開心的，好像很幸福的樣子。不過她就只挑了一小碗，只吃了四口，就趕緊讓助理拿走，說自己真的不能再吃了，這自律性也太強大了。
人們只看到他們人前風光，身材好，但從未想過背後他們對自己這麼狠，或許這就是女人和女神之間的區別，她們能夠吃下一碗麵，但是她只允許自己只吃四口，這才有她在電影節上好的外在身材。
一個女人只要保持精緻的妝容，合適的衣著，才會有精緻的人生。在生活上保持自律，作息正常，保持良好的習慣，這樣的女人才會活成所有女人都羨慕的樣子。
我的回答是否能幫到您。
