小兒推拿是根據小兒的形體、生理、病理等特點，用於防治小兒疾病和小兒保健的方法。當寶寶吃不好、睡不香或者有其他不適的時候，小兒推拿往往有很不錯的效果。小兒外感疾病是小兒的常見病，其症狀有發熱、咳嗽、咳痰等，在冬春季節尤為多見。對於外感引起的發熱，我們之前介紹過小兒外感發熱常用的退熱手法，但是在外感疾病發生時，寶媽們大多會發現孩子有咳痰或者喉嚨裡有痰的情況，今天我們就來介紹外感時可以用的一些化痰的手法。
對於小兒咳嗽有痰，往往小兒不會吐痰，那分辨孩子夾痰之多少，主要是從咳嗽痰聲的方面去判斷：
喉中痰聲漉漉（象聲詞，形容喉間痰聲），咳嗽痰聲湧盛，為痰多；咳嗽痰聲即應，痰聲松活，為痰稀；嗽痰不易咳動，痰粘不爽，為痰稠。
家長根據上面的表現，可以判斷孩子痰的多少，是否為粘稠不宜咯出的痰，對於輕重也有個把握，而且可以採用下面的推拿方法，來幫助孩子化痰。
清肺經
肺經位於小兒無名指的掌面指根到指尖，由指根推向指尖為瀉法，2分鐘。
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順運內八卦
內八卦在掌心周圍，以內勞宮為圓心，在內勞宮與中指根的2/3為半徑的圓上。順時針運法2分鐘（注：在操作時，術者要用手指蓋住離宮，即中指指根下的位置，防止引動心火。）
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揉豐隆（雙側）
豐隆在小腿前外側，當外踝尖上8寸，條口外，距脛骨前緣二橫指，揉法1分鐘。
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揉膻中
膻中位於胸部，當前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點，揉法1分鐘。
【操作演示】
揉肺俞
肺俞在背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸，第3胸椎是兩肩胛岡內側端連線與後正中線的交點，採用揉法1分鐘。
【操作演示】
對於小兒咳嗽有痰，除了採用推拿的方法，還要讓寶寶多飲水，尤其是溫開水，要適當的喝一些，對咽部有很好的溼潤作用。同時，多飲溫開水能使黏稠的痰液得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰，有利於局部炎症的消除。將五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打寶寶前胸及側胸背部，兩側交替進行。拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動，幫助孩子排痰，有助於孩子早日康復。
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