小兒推拿——發燒、退燒篇

孩子風寒發燒,推拿時重點清肺平肝,拿列缺,清天河水,揉一窩風。

1 清肺平肝


在推拿中,同時清肝經和肺經,是感冒的常規手法。

小兒推拿——發燒、退燒篇

手掌面


小兒推拿——發燒、退燒篇

手背面


肝經穴在食指掌面,由指根到指尖,屬於一個線性穴位。清肝經即從食指指根推向指尖;

肺經穴在無名指掌面,由指根到指尖,也是一個線性穴位。清肺經即從無名指指根推向指尖。

功效:疏風清熱解表。

時間:5-10分鐘。

2 揉一窩風


小兒推拿——發燒、退燒篇


一窩風在手背腕橫紋中央的凹陷中。

功效:祛風解表散寒,緩解鼻塞。

時間:5-10分鐘。

3 拿列缺


列缺穴在手腕的凹陷中,取穴是兩手虎口相交,食指所達凹陷處就是。一般用拿法。

功效:發汗解表,不出汗時用。

次數:出汗則止。

小兒推拿——發燒、退燒篇


4 清天河水


小兒推拿——發燒、退燒篇


天河水穴在前臂內側正中,從腕橫紋到肘橫紋成一條直線。

清天河水即從腕橫紋推向肘橫紋。

功效:解表去熱,化痰止咳。

時間:5-15分鐘。

風熱發燒推拿方

清肺平肝,退六腑,提捏大椎是小兒風寒發燒的要點。

1 退六腑


小兒推拿——發燒、退燒篇


退六腑穴在前臂尺側,從肘橫紋到腕橫紋成一條直線。

退六腑從肘橫紋推向腕橫紋,能清熱、涼血、解毒,主治一切實熱證。

功效:退高燒、降實火、清痰熱。

時間:5-15分鐘 。

2 提捏大椎

大椎在後正中在線,第7頸椎椎棘下凹陷中,用提捏法。

功效:發汗退燒。

時間:1-2分鐘(20-30次)。

受驚發熱推拿方

屬於受驚發熱的孩子,加重平肝、清肺、下取天河。

1 加重平肝因驚嚇或者高熱最易導致肝風內動,所以要加強平肝,即平肝的力度、時間和次數都要加重。

2 下取天河清天河水本來是從腕部到肘部,下取天河,是從肘部到腕部,即反過來推。

因下取的清熱力量更強。針對熱極生風,熱清則風自熄。


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