健康之养生

随着近些年来乳腺癌筛查工作的持续开展，越来越多的患者在发病早期被筛检出来，而以目前的医疗水平来说，针对早期乳腺癌的治疗几乎是所有实体肿瘤中效果最好的，所以，我们建议所有的女性患者尽量掌握乳腺自我检查的方法，并积极配合乳腺癌的筛查工作。

那么，哪些人比较容易患上乳腺癌呢？

1、体重过于肥胖以及习惯于高脂肪饮食的；

2、月经初潮早于12岁的，绝经时间延迟到55岁之后的；

3、不仅结婚晚，生育也晚，而且生育后不给孩子喂母乳的；

4、患有乳腺良性病变却不在意，且一直未曾给予正规治疗的；

5、组织病理学检查提示有乳腺非典型增生的；

6、经常接触放射性因素或者一次性接受了高剂量放射线照射的；

7、经常服用雌性激素或有着酗酒嗜好的；

9、有着乳腺癌家族史的，尤其是一级亲属中存在乳腺癌患者的。

乳腺癌相关症状如下：

1、乳腺肿块，近八成的患者都是以此为首发症状的，肿块常单发，触之较硬，边缘不规则，按之多无痛感；

2、乳头溢液，非妊娠期或停止哺乳半年以上者，如果出现单侧单孔血性溢液时，需要特别关注；

3、皮肤变化，如果出现酒窝样凹陷或橘皮样改变，应当予以关注；

4、不明原因的乳头回缩或抬高；

5、腋窝淋巴结肿大，由乳腺癌转移所致。

综合内科张医生

乳腺癌比较常见，好发于40～50岁，20岁～40岁也不少见，但在20岁以前不多见。

那些人比较容易患上乳腺癌？

1、肥胖超重。

2、高脂肪饮食、营养过剩。

3、乳腺小叶有不典型增生或者上皮高度增生的患者。

4、直系家属中有乳腺癌病史的患者。

5、月经初潮来得早，绝经年龄过晚的患者。

6、接触有毒物质、环境污染、情绪糟糕等。

患上乳腺癌有那些症状？

患上乳腺癌的乳房早期没有疼痛，但出现单发的小包块，常常在无意中发现而来看病，小包块比较硬而且粗糙且不容易推动。病情进展在长包块的部位出现凸起，可以引起局部皮肤凹陷而像酒窝，伴随病情进展出现橘皮样改变。部分患者皮肤破溃可以形成溃疡，伴发感染可以出现恶臭。而发生转移，转移到肺和骨可以出现胸部疼痛、气促、呼吸困难、骨局部疼痛。部分患者还可以出现皮肤瘙痒和烧灼感觉。

佳园道

乳腺癌发病率很高，近些年来，年轻乳腺癌的病例也增加不少。以下这些人群要警惕乳腺癌，需要更加重视预防乳腺癌和体检筛查：

1、 有乳腺良性肿瘤病史、不典型增生病史

2、有乳腺癌或癌症家族史

3、有BRCA基因突变

4、钼靶显示致密乳腺

5、初潮早、绝经晚、初次妊娠晚或未生育、雌激素类药物史的女性

6、曾长期或一次大剂量接受电离辐射

7、饮酒

8、肥胖、高脂饮食

9、高龄女性

此外，也有一些研究显示，长期工作压力较大，生活在一线城市快节奏生活的女性，以及C型性格的女性，可能会更加容易患乳腺癌。白骨精（白领、骨干、精英）可能风险更高哦，女性朋友们一定要多重视预防和体检。

关爱乳房，关爱健康，远离乳腺癌！

守护生命光彩

乳腺癌是女性恶性肿瘤发病率最高的，很多有名的明星就死于乳腺癌，比如中国好声音的姚贝娜，又比如"林黛玉"扮演者陈晓旭，再比如演员李婷。还有很多年轻貌美，多才多艺的女生因为乳腺癌过早的离开人间，真是十分痛心！

那么哪些人比较容易患上乳腺癌？哪些是乳腺癌的高危人群？

1. 有乳腺癌家族史。比如，好莱坞大明星安吉丽娜朱莉的妈妈就是因为乳腺癌去世哦。而她经过医学检查发现有高危的遗传性突变基因(可能是BRCA-1、BRCA-2或者P53，具体我们不清楚），沟通咨询医生后她预防性切除了双侧乳房，并做了乳房重建。

2. 有乳腺非典型增生。不典型增生是乳腺癌的癌前病变，病理检查证实有不典型增生的患者一定要高度注意！

3. 长期服用雌激素的患者。

4. 月经来潮早于12岁，绝经晚于55岁。

5. 晚育还不喂乳的。

6. 体型肥胖和饮食脂肪含量高的人。

当然，以上这些只是高危人群，并不是说一定就会得乳腺癌。但，上述高危人群一定要注意乳腺自查和定期随访。

那患上乳腺癌的时候有哪些症状呢？

1. 乳腺肿块。临床上很多病人都是自己洗澡或者检查乳腺的时候发现有包块而就诊的。乳腺癌长在外侧上方的居多，并且通常摸着不会有疼痛，边缘不清楚。

2. 乳头流出液体。如果是单侧乳头流出血性的液体，那就要高度怀疑乳腺癌了。

3. 乳腺皮肤变化。乳腺癌侵犯到乳腺的韧带，导致皮肤坑坑凹凹，像橘子一样。乳腺癌侵犯到淋巴管并沿着淋巴管生长，皮肤也会变粗。

4.腋窝淋巴结有肿大。腋窝淋巴结是乳腺的引流淋巴结，当乳腺癌侵犯到这里就会引起淋巴结肿大。这种淋巴结摸起来是硬硬的，经常可以是好几个黏到一起。如果你摸到乳腺肿块，腋窝有摸到淋巴结，那么赶紧上医院去检查吧。

乳腺癌发病率高，除了了解上述高危人群和常见症状外，日常生活中女同胞们还应该学习乳腺自查，经常做自查，积极预防乳腺癌。

自查方法如下：

医学小侦探

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率逐渐上升，乳腺癌已经成为妇女健康的最大威胁。

乳腺癌发病原因复杂，与很多因素相关：

包括遗传激素，生殖，营养环境等多方面

激素相关：绝经后高雌激素水平、雌激素替代治疗、初潮早、停经晚、月经周期短等激素相关因素均可能增加乳腺癌的风险

生殖相关因素：晚生育、不生育、没有母乳喂养等也显著影响乳腺癌的发生

不良饮食习惯：高脂高热量，低纤维素酗酒等饮食习惯也能增加乳腺癌的风险

其他：环境污染，电离辐射，不当的药品摄入等因素也多少影响乳腺癌的发生

以上女性人群更易患乳腺癌的风险更大！

乳腺癌的临床症状有哪些？

其实早期乳腺癌往往并没有典型的症状和体征，易被忽视，通常是在体检或者筛查时发现并诊断，如果出现临床症状说明乳腺癌已经进入中晚期。

1.乳腺肿块：这也是最为常见的表现临床表现，可为单发，边缘欠规则，活动度差。一般无疼痛，也可表现为隐痛等。

2.乳头溢液：多为血性的乳头溢液。

3.皮肤改变：乳房皮肤可能出现“酒窝征”，“橘皮征”，“皮肤卫星结节”的改变，这与肿块侵及淋巴管、乳管等相关

4.乳头异常：包括乳头回缩、抬高、糜烂、破溃等。

5.腋窝淋巴结肿大：同侧腋窝出现肿大淋巴结，随着疾病进展，淋巴结可逐渐融合，并与皮肤和周围的组织粘连固定，还可出现锁骨上以及对侧腋窝淋巴结肿大转移。

对于广大女性来说，要想远离乳腺癌，首先要远离乳腺癌的危险因素。日常生活中学会乳腺自测，定期体检。合理饮食，适当运动，增强体魄！最后还是那句话：早发现早诊断早治疗！

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肿瘤科小飞侠

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，在许多国家和地区已居女性恶性肿瘤的首位。全世界每年乳腺癌的新发病例120万例，死亡50万例。乳腺癌的发病呈现世界范围的增长。

乳腺癌危险因素

① 初潮年龄早

很多研究都证实，月经初潮年龄早，患乳腺癌的危险性高。初潮年龄小于13岁与大于17岁相比，绝经前妇女的相对危险增加3.5倍，绝经后妇女增加1.6倍。

②绝经年龄迟

绝经年龄迟增加乳腺癌的危险性。绝经年龄小于45岁与大于53岁相比，相对危险性增加2.6倍。

③初产年龄晚

初产年龄晚将增加乳腺癌的危险性。初产年龄大于30岁与小于20岁相比，患乳腺癌的危险性增加2，5倍。终生不育者及生育后不哺乳者，危险性增高。

④绝经后体重增加明显

绝经前妇女的肥胖不增加乳腺癌的危险性，绝经后妇女体重增加明显则增加乳腺癌的危险性。体重大于60kg者比小于50kg者，危险性增加2.3倍。

⑤乳房良性疾病史

患有乳房良性疾病既往史(如乳腺囊性增生病、纤维腺瘤及导管内乳头状瘤)的妇女发生乳腺癌的危险性高于正常女性的3~5倍。

⑥家族乳腺癌史

乳腺癌与遗传密切相关，部分乳腺癌呈家族聚集倾向。乳腺癌患者的一级亲属(母亲及姐妹)与一般人群相比，乳腺癌的危险性明显增高，而且与绝经前后患病及双侧单侧患病的关系密切。绝经前乳癌患者的一级亲属危险者增加3倍，绝经后增加1.5倍;双侧乳腺癌患者一级亲属的危险性增加5倍;如果绝经前妇女双侧患乳腺癌，其一级亲属的危险性增加9倍。

乳腺癌的高危人群

①30岁以上女性，特别是初潮年龄13岁前，绝经年龄53岁后，行经期月经周期短者。

②一级亲属(母亲和姐妹)中有患乳腺癌者。

③婚后不育，生育后不哺乳或很少哺乳者。

④患有乳腺良性疾病(如乳腺囊性增生病、乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤)者以及一侧乳腺癌已被切除者。

⑤乳房扣及肿块或增厚乳块与月经周期变化无关者。

⑥反复的乳头溢液或有乳头糜烂者。

乳腺癌有哪些表现

肿块

很多患者都是在发现乳房内有肿块时才意识到患上了乳腺癌，虽然有肿块不代表一定患了乳腺癌，但发现单发、边界不清、无法推动的肿块时，应立即到医院检查。

乳头血性分泌物

单侧乳房分泌血性分泌物时，一定要引起重视，如果是双侧都有分泌物，可能是由激素失调导致的。

皮肤凹陷

如果乳腺癌的肿瘤长在离皮肤表面较近的位置，就会牵拉皮肤，使皮肤出现酒窝一样的凹陷。初始时凹陷很小，需抬高手臂才能觉察得到；病情继续发展的话，无需抬高手臂就能发现它。

肤色改变

如果患上硬癌，皮肤有时会红肿；而皮肤变得像橘皮一样红彤彤的则可能是炎性乳腺癌；其他癌症在恶化过程中皮肤有时也会变成红色或橘色。

黄志艳大夫

乳腺癌是女性的头号杀手，发病率排在所有女性恶性肿瘤的第一位，而且发病率还在每年递增，且有年轻化趋势，因此，了解患乳腺癌的高危因素和乳腺癌的典型症状是很有必要的。

哪些人容易患上乳腺癌？患上乳腺癌时有哪些典型症状？

首先回答第一个问题，患乳腺癌的高危人群有哪些？主要包括以下几类：①有乳腺癌家族史的妇女，这是遗传因素决定的，占很大比例。②不生育或生育很晚的妇女。③月经开始很早（13岁前）或绝经很晚者。④频繁吃避孕药或多次流产的妇女。⑤长期抑郁，经常生气，精神压力大的妇女。有这些高危因素的人如果出现的乳腺不适症状时应及时就诊。

那么乳腺癌有哪些典型症状呢？乳腺癌表现为乳腺肿块，与炎症性肿块不同，乳腺癌多是无痛性肿块，多发生于外上象限，自己可以用手触摸到，质地较硬，不易推动。如果肿物比较大侵犯了周围组织，会出现乳头出血、皮肤凹陷或呈橘皮样改变，有淋巴结转移时腋窝下能摸到肿大淋巴结。

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汪医生小课堂

这种病现在得的人越来越多了，我觉得主要原因是受心情影响。现在女性压力太大，宣泄渠道太窄。很多身边结了婚的女性，婆媳关系不和，夫妻关系不好，辅导孩子作业，每天都在生气，生闷气中度过，心里不通畅，我觉得是主要原因。

保持心情舒畅，生活开心，乐观对待生活这个很重要。

鱼肉王子

乳腺癌我们并不陌生，毕竟是一种高发的癌症，有很多人都曾与其直面过，母亲、爱人、女儿等，它就在我们的身边，对于乳腺癌我们不需要害怕，我可以肯定的告诉大家：“只要发现的早，乳腺癌的治愈率极高，哪怕是中期患者经过积极治疗，也可以生存下来”，从某种意义上讲，乳腺癌发现的越早，危险性也就越低。

那么哪些人是乳腺癌的高发人群？

肥胖

对于女性朋友来说，一定要注意自己的体型，不要让自己吃得太胖，如果经常摄入一些脂肪高或者高热量的食物，在这种情况下就会影响人体内雌激素的分泌，长时间的，这样也容易增加患上乳腺癌的几率。

熬夜

对于一些女性朋友来说，由于工作的特殊原因，在这种情况下就必须上夜班，而经常的上夜班也会影响自己的身体健康，长时间的，这样也会影响内分泌失调，从而也会增加患上乳腺癌的几率，所以对于上夜班的人群来说，也需要提高警惕。

年龄

虽然说有很多年轻的乳腺癌患者，但从临床大数据来看，年龄越大的女性朋友，患有乳腺癌的风险也就越高，目前50岁以后的乳腺癌患者占有很大比例。

病史

曾经患有乳房相关疾病的患者，患有乳腺癌的几率极高，这部分朋友需要特别注意，那么值得一说的是，曾经患有乳腺癌的患者复发率也很高。

酗酒

这个不是临床数据，而是国外部分研究资料所提到的，长期酗酒的女性患有乳腺癌的风险极高。

如果你有以下症状，那么可能患有乳腺癌：

1. 明显的一个肿块。尤其要注意的情况是它在一个乳房内的情况；

2.乳房的大小或形状有明显的变化；

3.乳头有变化，如结痂、溃疡、发红等；

4.在没有挤压或怀孕哺乳的时期发生乳头溢液；

5.乳房的皮肤发生明显变化，如发红或凹陷；

6.感受到乳房有难以明说的痛感，并且持续时间长不会消失。

涉及“癌”的时候，不管如何谨慎都是应该的，当怀疑自己有乳腺癌时，请立即进行检查，网上流传的自我检查，并不能说完全没用，但如果患者经济条件允许的话，还是建议去医院进行正规检查，健康是一切的根本。

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