在足球训练中，低头带球是非常不好的习惯
今天给大家带来的训练是一组非常简单，容易布置的练习，但是能有效提高小球员的带球习惯。
首先，我们用若干小标志盘把场地布置成这样，重点是每种颜色的标志盘在每一竖列里都有一个。
然后小球员在场地两边站好，教练在中间喊颜色，小球员需要带球绕过教练指定颜色的标志盘，迅速带球到对面，这个时候他需要一边控球，一边寻找下一个颜色的标志盘，然后还要注意不要撞到对面球员，所以很快就可以养成带球抬头的习惯
完整联系视频见如下
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