说起病毒性肺炎传播，给我最早的印象是十七年前的那场“非典”。据说当年北京一对医生情侣，女生因工作被感染，为了留住她的命，抢救的时候她的爱人竟然摘下口罩对她做口对口人工呼吸，想用自己的命去从死神手里换爱人的命，围观者当时无不潸然泪下。可惜，女生最后还是走了。病毒性肺炎，一直以来都是人类的噩梦，它离我们很近，为什么又很难治愈呢？
人类进化的历史就是一部悲壮的和病毒博弈的历史，各种病毒引起的烈性瘟疫都给人类带来了惨痛的记忆。远的有天花，它掠杀了约3亿人的生命，是人类史上杀人最多的病毒，远超人类大小战争带来的伤亡，还有脊髓灰质炎（小儿麻痹症），近的有埃博拉、SARS和MERS（中东呼吸综合征）。
全球每年有291,000至646,000人因流感病毒造成相关呼吸系统疾病而死亡。数字永远是是数字，如果把它具体到个人，那就很恐怖了。在2018年，一篇《流感下的北京中年》文章刷爆了微信朋友圈。它让所有人都知道了一个事实，看似不以为然的流感不仅难治，而且花费巨大，还有可能要了人命。
无论是非典肺炎、流感肺炎，还是今天的新冠状病毒肺炎，尽管病原体不同，但它们都是病毒引起的肺炎，这三者的病理生理机制和临床表现类似，都是咳痰、头疼、肌肉酸痛、腹泻与呕吐等症状。严重时会呼吸困难甚至死亡，这时候就需要送入ICU（重症监护室）进行抢救治疗。为什么会如此严重，原因有二。
对于病毒，人类没有特效药。不是缺少，而是压根没有。为什么没有特效药？我们首先要了解病毒和细菌的区别。多数细菌具有独立的营养代谢系统，可以独立生存，所以它进入人体后不用侵入细胞，很容易被自身抗体或药物杀灭。
但病毒不同了，所有的病毒都没有细胞结构，所以它只能侵入其它物种的细胞内，借助其它物种的细胞加工遗传物质，不停的繁衍出下一代的病毒。这就好比《异形》里的抱脸虫，需要宿主才能生存。理解了这一点，咱们就很容易理解，为什么严重的病毒性肺炎难治了。
所以目前我们人类对病毒最好的药物，起到的效果也只是“抑制”。那么病毒性肺炎是靠什么治愈呢？唯一的途径就是自身的防御力——咳嗽、咳痰。咳痰，意味着人体启动了应激机制，要把病毒或坏死物质排出体外，顺便提一句，咳痰恰恰又满足了病毒繁衍的本能，极易造成更大面积传播，这是非常危险的行为，所以病人咳嗽一定要用捂住口鼻，做无害化处理。
回到主题，病人如果咳不出来，同时人体的防御部队——同时白细胞和淋巴细胞又在减少，那么病毒就会不断复制侵犯细胞，严重的病例，仅在几天内就将大部分肺泡细胞侵占，恐怖的“白肺”出现了。这时候，医生该如何治疗呢？
所有这些治疗的目的，都是为了跑赢病毒的复制速度，让人体的免疫系统重新获得优势。换句话说，就是先保住性命，再给自我修复赢得时间。在ICU，人拼的是什么？就是人体免疫，说白了，就是身体素质。而在特殊时期，迅速提升身体免疫的方法只有：加强防护、好好睡觉、平和心态。
所以说抵抗病毒的最好方式，就是做好自身建设。除了加强自身免疫，还有保护好自己，口罩、洗手和礼貌的交流距离，最后，放松心态，既然病毒没有特效药，那剩下的工作就交给心态吧，做好防护、放松心态，认真活好每一天才是最重要的。
延伸话题:
《流感下的北京中年》这是一篇2018年网上挺火的文章，作者记录了亲人从流行感冒到肺炎、ICU、插管、人工肺、直到最后去世的经过。看了文章以后确实触动很大，对于一般人来说，太多不具备主人公的经济实力和家庭背景，疯狂的流感病毒应该引起我们足够的重视，特别是家里有老人和孩子的，感冒后自我隔离、勤洗手、勤消毒、远离感冒患者，这篇文章非常的长，有2.6万字，大家有时间可以耐心看看，起码要给自己提个醒，也是一种负责任的做法。
文章具体内容可自行百度，本文就不在赘述。
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