春暖人間202536239
中國進入老齡化是一個社會問題。我們都會老去是一個必然問題。
現實裡面很多老人晚年生活很容易失去了目標，失去了生活的意義，也失去了生活的激情和樂趣。特別是廣大的農村老人，開始沒有了信念，不知道為什麼還要活著。日子是重複的一日又一日，沒有波瀾、沒有色彩，也無法讓人記住。
活著，只為了等死。多麼的殘忍，多麼的悲哀！
老人的晚年生活，簡單需要心情愉悅，適量運動，良好飲食習慣。找到老年生活的目標，找到老年生活的意義，也就找到老年生活的樂趣。
第一種， 享受生活
你覺得辛苦忙碌了大半生，退休之後，放鬆自己、享受人生，的確無可厚非。
無論有老伴，沒有老伴，有重大疾病，沒有病魔。積極適量適度鍛鍊，生命在於運動，更好的活著。
我們也發現，不少人，在工作崗位上精力充沛，神采奕奕。可退休一兩年之後，迅速衰老。其原因竟是無所事事，不再用腦，停止學習所致。
想要享受生活一定要有一顆積極向上樂觀開朗有追求的心。比如，去學習未曾學過的知識—瞭解更大的世界，學習文學藝術類知識，做一些人生人性思考，分享一下自己的人生經驗理解給全世界；去趟未曾遊過的旅遊，有沒有自己想做而未做的事，和自己的家人、親人、朋友和解，在他們的回憶裡延續自己的生命（最後的死亡是世界上沒有人任何人再記得你），讓自己一生燃燒過閃亮過精彩過！很快被世界遺忘或者留在別人記憶裡都是敵意和嫌棄也是一生一世的失敗！
第二種，奉獻和享受家庭
如果是和子女生活，要跟隨社會的進步，最好能夠學習在家庭生活方面引領家庭，畢竟年輕人專注在工作領域更多，比如學習營養學，教育學，醫學，心理學等等無窮無盡。比如我老了去學習一下米其林三星標準…
家庭型不一定是給家裡作很多體力活，而是對自己家庭用心有愛，很多老人思想不進步不學習，生活上面的負擔外，更多是給家庭氛圍的精神負擔，頑固固執破壞家庭氛圍，經常爭執吵鬧的家庭氛圍是致命的，老人自己不愉快，年輕人不能安心工作，小孩子教育被破壞，一家三代全毀。
任何一個人毀掉整個家庭的情況，子女和老人都不要被傳統道德綁架，強求天倫自取滅亡！不能和子女家庭良好溝通理解的，有代溝的老人都最好獨立生活，避免勉強生活在一起而可能毀掉整個家庭三代人的生活。其實那些選擇家庭型老人，更多的是自己也享受為子女家人付出的愉悅，他們知道什麼是愛與付出！也在收穫愛！他們有更多時間去學習，思想進步，更好關心家人健康，孩子教育，家庭氛圍。讓子女繼續在自己照顧下帶領家庭更好的發展，這樣的老人也會被子孫懷念，在家族的記憶裡面擁有更長更長的生命。而老人在愛的環境下面老去，他們內心是愉悅，看到子女家庭家族發展奉獻自己而欣慰，是有成就的，離開也一定安詳。
第三種，挑戰人生自我綻放
無論之前一生是什麼樣，餘生一樣都要學習，才可能精彩！
我們大部分人擁有的是相對平淡一生，甚至平庸一生，甚至很多人其實已經死去很多很多年，只是等著埋葬。很快被世界遺忘，甚至被親人朋友冷漠，
他們不曾付出過愛，也沒有收穫到愛，他們內心真的沒有遺憾嗎？那些天天看電視，看電影，看小說，上網都不一定是在學習，可能只是荒廢自己時間，浪費自己的生命而已。因為他們沒有理解那些作品的意義，沒有從裡面學習到東西，沒有思考，沒有進步，只是消磨時間而已。
而那些在自己專業領域奉獻終身、即將“遠行”的老人們，輝煌成就的人一生都是鬥士，大批八十多，九十多歲的老人，甚至百歲老人，還在自己崗位艱苦奮鬥，燦爛綻放自己的一生，比如致敬最近因為冠狀病毒肺炎影響全國全世界的84歲的鐘南山院士。
所以無論選擇享受生活，奉獻享受家庭還是去挑戰自我綻放！
老人只是沉浸在自己過去的生活裡面，會茫然無措，會隨波逐流，甚至放棄自我。只顧回頭望的人，對學習沒有渴望，對未來缺少認識，對健康沒有管理，更無從談及發展規劃。
人生，本就是不斷向前的發展過程，規劃好老年的時光，不但可以讓自己坦然面對死亡，也是讓自己好好享受人生！
KevinKUNG龔靖蒙
問，退休老年人最理想安度晚年的生活方式有哪些？
答，退休老人，理想的退休生活有很多、很多，無以統計，無法一一道來。然而，“最理想安度晚年的生活”，絕對只有一種，那就是“回到童年”！我為什麼說絕對？是因為提問者用了“最”這個字眼，“最”是最頂層狀態，只能有唯一的一種，不可能有其它多種。
老年人，若真心想安度晚年，必須不折不扣的回到童年。童年的心事，除了吃飯睡覺，就是無憂無慮地玩耍。記得我小時候，喜歡在公廁的牆跟，弄一堆乾土，然後在上面撒一泡尿，象現在人和麵一樣，用手揑著玩。雖然很騷，但是玩得專心致志、津津有味，是名符其實地活在當下。
我七歲尿過床，八歲還穿開襠褲，十歲之前，夏天下河玩水都是一絲不掛。一切都是那麼自然而然，一切都是那麼純潔簡單，一切都是那麼的不在乎。童年的我，不知害羞，不分美醜，給我現在的感覺，表象有點髒，內在卻特別乾淨。
我主張老人回到童年，就是想叫我們老人把大半輩子的灰塵沉澱下去，把沉澱後清徹的水，迴流到童年的時代，用兒童的心靈，去面對身邊的一切人物事物。
0老三兩0
多大歲數算是老年人，人生幾十年過的很快，我退休以後照看婆婆公公十年的晚年生活，一直到生命最後，婆婆公公對我非常的滿意，但是我也很累，活著對家人有用才是我最大的快樂，我六十歲來到兒子家五年了，照看我的兩個孫子生活，兩個孩子都已經上幼兒園了，我現在感到和以前比我輕鬆了很多，兩個孫子長大了懂事了，孩子給我帶來了快樂，看到孩子我高興，家裡的活幹不完，幹家務活就是最好的鍛鍊身體，有一個健康的身體我很高興，婚後四十就是完成任務，兒子兒媳婦工作很忙，年輕人不容易我很理解她們，等兩個孩子在大一點我就更輕鬆了，我今年六十六歲了，到了七十歲身體健康有時間了我很想出去旅遊，旅遊是最美的生活，只要健康就好，
小草籽小草籽
現在我囯已到了老令化的時代，老年人如何過好晚年生活己罷在了每個老年人的面前，處理好了能過上幸福快樂的晚年生活，處理不好會過成悲慘的晚年生活，我也是個八十有餘的老人，我的體會是，首先和老伴能和睦相處，年輕夫妻老年伴，相以為命過好每一天。再就是和子女關係的處理，由於和他們出生的時代不同，經歷不同，生活習慣不同等，在條件許可的情況下，不和他們住在一起，但要關心他們，能邦助的邦助，能支援的給點支援，子女多的偷偷的給點邦助，使子女能經常回家看看我們。再者，年紀大了靜還要動，不要去吵鬧雜亂的場合湊熱鬧，不參於亂事之中，在身體狀況許可的情況下，要多走動，提高體質，延年益壽。還有，年紀大了還要廣交朋友，老朋友常來往，常聚聚；新朋友多交流，多交談。朋友之間取長補短，心情愉快，增長知識。再就是，有專長的老年人參加一些娛樂活動，使自己的心情更舒暢。且記，年紀大了戒菸，少酒，不賭，特別是打麻將，好多人都死在麻將桌上。
這是本人的觀察體會。
風雲1239846619
人生其實是分階段的，不同的人階段也不一樣。
我的第一個十年是快樂的，雖然家裡窮但是吃飽穿暖還是沒問題的，學習也不緊張村子裡有下鄉知青有回鄉知青，看著他們和農村人不一樣的語言和穿著打扮，內心裡有了新的嚮往，而當老師的他們也教會了我標準普通話，講了很多外面世界很精彩的故事。
第二個十年是努力學習吸取經驗的時候，從初中到大學一路走來順風順水。
第三個十年是結婚生子孕育寶寶為主的時候，其他事情暫時退居第二位了，工作上也很緊張但必須為孩子讓路，這是一個媽媽應該有的心態和決定。
第四個十年是努力工作的時候，希望可以實現自己最大的人生價值，也接觸和學習到了很多新鮮事物比如阿里巴巴和百度推廣優化。
第五個十年是反哺父母養育之恩的時候，以前父母身體好經常回去看看給些錢物就可以，現在不行了，一個癌症晚期一個阿爾茲海默症，必須有人時刻陪在身邊，所以放下一切義無反顧的去做了。
第六個十年其實和上一個穿插的，因為有了第三代，也有其他兄弟姐妹輪流照顧父母，所以寶寶也帶著長大了，現在正處於幼兒園時期，父母去世了，而我們老兩口歲數大了身體開始鬧事兒了。
第七個十年還沒有到來，希望那時孩子們能夠獨立，我和老伴兒可以徹底休息一下，安度晚年。有能力身體也允許的情況下到處走一走，雖說以前工作出差基本上國內走遍了，但是心情不一樣。也準備到外面看看異域風情。
第八個十年希望我們還能自力更生，不拖累孩子們，身體沒有什麼大的問題就行了，不能要求太高。
再往後就隨緣了。
我的房子我做主
還有六年，我就退休了；即使趕上延退，也最多七年就退了。
小胖在幾年前就按工人編制先退了，她現在是為了生活在醫院打工。
如果單位能挺到我退休，預計我的退休金也就四千左右，小胖到時也就兩千多點，我倆加在一起也就七千不到，這個退休金是決定我們退休生活的物質基礎。
老爸老媽比我大十八歲，身體都不錯，這樣，我退休時，他們還都不到八十，頭幾年的退休生活肯定都是跟老兩口一起過。
第一件事，賣掉哈爾濱的房子，找一個有山有水、交通便利、生活費不高的中小城市定居。哈爾濱冬季太漫長，霧霾嚴重，不適合養老。
如果那時股票回本了，就買臺過得去的房車，拉上老爸老媽，全國各地轉悠幾年。
等到老爸老媽老到哪也去不了了，就老老實實在家陪他們最後幾年。
如果毛驢不需要我們在身邊，我倆就繼續全國漫遊。
到時我倆身體還好，我們也可能邊漫遊邊做公益。比如，可以去風景秀美但是非常偏僻的山村，我可以教學，小胖可以看病，住上幾年，再換個地方。
我相信，我們的晚年生活會非常充實、開心、幸福、快樂。
前提是，單位千萬別沒挺到我退休就黃了，叫我五十多了從頭再來。
這也是有段時間我一直在思考的問題。
因為想讓退休的父母不那麼無聊，且不要把注意力都集中在我的身上。因為我始終覺得，每個人都是獨立的個體，他們應該有屬於自己的世界，有自己的朋友，自己的愛好，自己的朋友圈。
我覺得老年大學是個不錯的選擇，所以給父親報了攝影，給老媽報了寫意畫這種～因為老年大學更多的是用興趣去把一些人連接在一起，這樣都是差不多年紀的人，有共同愛好，有新的朋友圈，但大家有不同的人生閱歷，可以交流，開闊視野，不至於晚年生活很孤單閉塞～而且老人們雖然年紀大了，但是他們那個年紀的人做事總是有一種強大的認真和專注，所以他們真的會和上學的時候一樣特認真地學習記筆記～當時我給他們報的時候他們各種吐槽我，打死不去，～但是事實證明，最後學的比誰都認真，還會自己鑽研……像我爸，每週認真完成作業，還會和我探討攝影技巧，回來讓我買u盤讀卡器什麼的，還會自己出去採風，拍老師佈置的作業，然後讓我幫忙選片，我就覺得這個大學報的很對！特欣慰～
Ocean逛吃記
現在社會要多好有多好，不像我們那時候，生活苦，生活難，不該生在五四年，要是生於八0:九0年，美好日子多過幾十年，趕上網絡新時代，天涯海角微信傳，五湖四海朋友聯，想想心裡比蜜甜，真想再活五十年！現在我在家接送孫子上學，做飯，玩微信，偶爾出去旅旅遊，日子過得非常舒心，就是進入老年人群，要是再年輕二三十歲該有多好！
晚霞52429
年少時，我看到一位和善的讀書老人，手裡拿著一把蒲扇，上面用燈煙燻了四個字"聾啞老人“，當時暗自好笑，不能理解，長大了，終於明白其中的做人之道。人老了，少管閒事，別人對自己閒言碎語，則裝聾作啞，不與別人爭長駁短，心中清閒，無事無憂，聊度餘年，自由自在。
用戶4876087807407
短命的，死的早的，生病的基本都是精明之人，常言說，好人不長壽害貨一千年！這裡的好人是指精明好鬥之人，這裡的害貨指的是傻瓜之人，可不是地痞流氓強盜，所以不能當精明之人！
