自古以来人类跟其他动物最大的区别是拥有丰富的情绪表达 ，我们会因为开心而大笑，会因为悲伤而哭泣，这些情绪伴随着我们一生，也影响着人的身心健康。孩子在很小的时候就会通过情绪表达来传达信息，正确的解读孩子的情绪信息才能帮助孩子健康的成长。
【事例】
3岁的圆圆非常的聪明，自从爸爸给他买了可拆卸拼搭的玩具后他就一发不可收拾了，一次妈妈走过不小心将他拼了一半的玩具车给弄坏了，他非常的难过还“哇哇”的大哭起来，妈妈怎么哄都没有用，最后烦透了的妈妈直接说了句：“不就是个玩具吗？重新拼起来不就好了吗？哭什么哭？不准哭了。”
最后导致圆圆的哭声更加悲伤，一发不可收拾。圆圆的悲伤最开始真的就只是自己辛苦拼的玩具被破坏掉了而已，但是最后导致他更悲伤的是父母的态度，他感觉到了自己的努力不被重视，自己倾注了感情的东西不被父母认可，最后才如此伤心。
研究表明，懂得发泄情绪的孩子，在身心上将比那些将情绪埋藏在心底的孩子更健康。
孩子哭闹时，别再说“不许哭”，用这3个方法搞定家中“爱哭鬼”
一、父母要耐心，并且允许孩子哭泣
很多父母本身自己的情绪控制能力就不是很好，当面对孩子的哭泣时会觉得烦躁，有的甚至冷漠对待，或者以打骂来阻止孩子的哭泣，这些做法都会适得其反。
哭泣不可耻，如果一味地把情绪憋在心里，长久之后坏情绪会吞噬孩子的健康心理。当孩子哭泣时请给孩子足够的耐心，倾听孩子的内心悲伤情绪的由来，告诉孩子自己会永远爱着孩子，请他将自己的悲伤宣泄出来，如果难过就在父母的怀抱中放声大哭也没事，父母会永远陪伴在他身边。
二、让孩子大声哭出来
有些小孩子从小就有一种“恋物”情结，就好比一只从小陪伴她长大的玩具，一只帽子都可能成为他们睡觉都无法离开的东西。这是一种精神情感，就是把感情寄托在某个物品上。当有一天这个物品消失了或被破坏了，他们会非常难过，就是自己的感情寄托没有了。
这种时候即使再买个一样的玩具都无济于事，因为那不是一直陪伴孩子的那个东西。这种物品寄托相当于一种陪伴，孩子已经在上面倾注了自己的感情，一直以来的所有情绪都是一个物品跟她一起体会分享，所以想要让孩子能快速走出悲伤情绪，就让孩子大声哭出来吧！没有比这个更好的宣泄渠道了。
三、换个角度想问题
孩子的情绪好坏会影响到他们的身体健康，而愉悦的情绪能让人体分泌有益物质，让孩子的发育更良好。所以父母在孩子的成长过程中要正确地引导孩子管理自己的情绪，让孩子在悲伤时也能对自己的情绪有个正确疏导。
这时候我们不妨试试“阿Q情绪”。都说凡事都有好的和坏的一面，当孩子遇到糟糕的事情时，自然会联想到不好的结果，这种时候父母可以教会孩子换个角度想问题，即使坏的事情也能有好的结果，比如做一件事情失败了，但是往好的方向想，就算这次失败了，那下次就不会再犯同样的错了。这样可以让坏情绪缓解，凡事多往好处想心情自然就会好转。
情绪我们虽然无法触摸它，但是它的力量强大，孩子的情绪不可能一直被遏制，即使当时因为父母的呵斥暂时地埋藏了，但是它们其实还没有消失，总有一天会爆发出来，所以父母对于孩子的情绪不要心存侥幸，只有及时给孩子疏导，父母可以通过故事去引导孩子对情绪进行自我管理，有很多情绪启蒙的绘本故事，对孩子非常有帮助，敏敏给女儿常看的《德国幼儿自我管理图画书》，是国外获奖作品，是儿童情商启蒙、情绪教育的佳作！通过贴近生活的小故事，让孩子在面对问题时，学会处理自己的情绪！
除了这套情绪管理书籍以外，敏敏为有女儿的家庭，推荐这套情绪管理书籍！《女生的小烦恼系列》，这是专门针对女孩成长过程中，可能会遇到的小问题，让女孩正确处理自己的情绪，找到自己的闪光点，做一个勇敢自信的女孩！
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