養生齊14551
養生包括：
1、適量運動，七老八十了，你每天跑十幾裡，那不叫養生，那是慢性自殺；
2、合理飲食，該吃啥吃啥，不是好吃吃個死，不好吃死不吃。那些這不喜歡，那不喜歡的人，本身就有病；
3、心理疏導，不聽”老人言”，吃虧在眼前，死槓，鑽牛角尖，也是病；
4、醫養結合，醫院是看病的，治病得靠自己。
5、道法自然，人的一生，先造死，後造生。
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養生包括：
1、適量運動，七老八十了，你每天跑十幾裡，那不叫養生，那是慢性自殺；
2、合理飲食，該吃啥吃啥，不是好吃吃個死，不好吃死不吃。那些這不喜歡，那不喜歡的人，本身就有病；
3、心理疏導，不聽”老人言”，吃虧在眼前，死槓，鑽牛角尖，也是病；
4、醫養結合，醫院是看病的，治病得靠自己。
5、道法自然，人的一生，先造死，後造生。
