吃得太飽,試試這道老廣最愛的消食湯

在爺爺奶奶的那個年代,有一種現在年輕人瞭解甚少的草藥,它就是“獨腳金”。


吃得太飽,試試這道老廣最愛的消食湯

獨腳金是一味性味平和的清熱類中藥,同時也是煲湯常用的食材,具有清肝、健脾、消食、消疳積的功效,能治療熱病傷津、消渴羸瘦,多用於小兒疳積,食慾不振。產地分佈在雲南、貴州、廣西、廣東、湖南、臺灣等地。


在粵港澳大灣區一帶,人們喜歡通過煲各種藥膳湯水來達到治病養病的功效。老一輩們每逢遇見孫兒疳積、脾虛肝熱、脾氣暴躁、睡眠不安、食慾不振等症,多會想起用獨腳金來煲湯或煲藥調理。


對於農民來說,獨腳金是一種雜草,具有很強的寄生能力,會抽走泥土中的養分,對莊稼的傷害很大,所以一看見就會連根拔掉。只有老一輩的人才知道這種“百害而有一利”的小草是件寶。


半世紀以前,有一些人挑著小籮筐,裝著獨腳金,走進大街小巷裡賣,當時不少家庭會買一些“獨腳金”以備小孩不時之需。


儘管獨腳金已開始淡出人們視野,但它的保健價值卻不可抹殺。特別是在中醫兒科,多推薦通過食療來達到保健治療的功效,它的作用就得到了重視。現在的獨腳金產量低,但受到兒科醫生的青睞,所以價格也比以前飆升了幾個檔次,堪比川貝母。



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獨腳金豬橫脷湯


材料:豬橫脷(豬胰) 1條,麥芽25克,谷芽25克,蜜棗2顆,獨腳金15克,生薑一片。(兩小兒分量)


做法:

1、豬橫脷洗淨,切去底部白色肥油,切段,飛水。

2、麥芽、谷芽、獨腳金、蜜棗洗淨備用。

3、砂鍋中注入兩大碗清水,放入全部材料。

4、蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中小火煮1小時左右即可。


獨腳金煲豬橫脷在老一輩中比較盛行,獨腳金味道甘淡,豬橫脷又有肉的甘香,是一款很清甜的湯水。


豬橫脷即豬脾,位於豬胃的左側,背側靠腎,腹側靠肝。因為橫長在腹部,又似舌頭樣﹙廣州人把舌稱為脷﹚,故稱為豬橫脷。豬橫脷含消化酶,有健脾胃、助消化、養肺潤燥、去肝火的功效,常被用來煲湯,獨腳金和豬橫脷兩者結合,功效大為增加,在品嚐美味湯水之餘,又能達到保健的功效。


在小兒食慾不振、脾氣暴躁、睡眠欠佳的時候,各位媽媽不妨煲來一試。


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