其實我們身體非常脆弱，平時一不小心就可能被各種健康問題困擾，可是隨著我們生活節奏的加快以及醫療水平的進步，人們就越來越忽略對身體健康的關注，因為明知道即使出現問題也能夠通過吃藥或者看醫生的方式得到快速緩解，但是疾病的種類非常繁多，有一些可能現在醫療水平也無法解決，比如白血病，艾滋病等等；除此以外，還有一些慢性疾病，可鞥初期對身體並沒有太大的傷害，而且身體也不會有任何的不適，所以也就不在意，這就很容易導致病情慢慢加重，最後很可能會威脅到生命健康。
俗話說身體是革命的本錢，而我們瞭解身體健康狀況最直接的方式就是體檢，但是實際情況卻很少有人能夠定期進行體檢，因為大部分的經歷以及時間都要投入到工作當中，所以也就讓很多人忽視了健康，其實我們身體的多種問題再出現之前都會通過一些外在特徵表現出來，如果能夠細心觀察，或許能夠避免很多麻煩。
雙手可以說是我們每天利用率最高的部位，而指甲的存在就是為了保護手指，避免大量的摩擦，而手指的形態也能夠有效地反映身體的健康狀況，正常情況下，我們的手指應該是紅潤光滑，這也是身體健康的表現，可如果指甲上產生大量明顯的豎紋或者橫紋，那就需要提高警惕，這就標誌著身體可能出現了下面這些問題：
腸胃問題
腸胃是我們身體重要的消化代謝器官，我們身體運行需要補充大量的營養以及能量，而我們吃進體內的食物，都需要腸道的推動以及胃部的消化，這樣才能夠變成能量分配給各個需要的部位，所以很多人都因為不良的飲食習慣出現了各種各樣的腸胃問題，如果指甲上出現了大量細密的橫紋，那就需要注意，這很可能是因為消化系統異常導致的，比如腸胃炎，消化不良等等，而如果出現少量非常明顯的橫紋，那就可能是腸胃功能受損，務必及時進行調養。
腎臟問題
對於女性來說，腎臟就是一個普通的水分代謝器官，但是對於男性來說，腎臟還決定了男性的身體素質以及體內各種激素的分泌，所以男性在平時生活中都很在意對腎臟的保養，可是腎臟也是一個非常脆弱的器官，平時各種不良嗜好都可能導致腎臟受損，如果發現指甲上出現了大量顏色比較重的豎紋，那就要提高警惕，因為這很可能是腎臟代謝功能受損，體內大量毒素垃圾無法正常排出引起的症狀，所以一定要儘快對腎臟進行滋養。
氣血不足
氣血可以說是保證我們身體健康的關鍵，氣血主要分為氣跟血兩部分，氣負責保證身體的新陳代謝，而血負責給各器官提供運行所需的能量，一旦氣血不足，就會導致身體各項指標運行紊亂，各器官活性降低以及免疫力下降，如果發現指甲上出現大量的豎紋，而且指甲顏色發白，那就很可能表示體內氣血不足，一定要及時進行補充。
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