1、熬夜是导致肥胖的主要原因之一，其次是熬夜吃东西。
2、如果你害怕做一件事，那这件事90%是对你有利的。做你害怕的事，会使你进步很快，做完以后你会发现，其实不过如此。
3、保留20%的神秘感，半遮半掩的女人最有诱惑力，不剧透的电影最好看。无论面对任何人，都要保留一点自己的神秘感，每次都能让别人了解到不一样的你，你的价值才是最高的。
4、熬夜、撸管、赖床这些让你有短暂快感的东西会给你带来长期的痛苦
5、期望越大，失望越大。尤其自认为身边比较靠谱的死党和闺蜜，不要对他们有过高的期望。
6、每一段经历都是成长，越是让你痛苦的地方，越让你成长的更快。
7、遇到困难，去找有经验人请教，不要去找那些只是年龄上有经验的人请教。
8、不要爱占小便宜，看着便宜的东西恨不得马上去买，这些东西除了会浪费你的时间和精力以外，没有任何意义。
9、晚上脑细胞异常活跃，最好不要做任何决定，尤其是跟人吵架过后或者想要看完某篇软文后想要消费。
10、主动夸奖别人是一个好习惯，就像在知乎上看到了一个不错的回答并且主动点赞的人，活的一般都很透彻。
11、不要总是和别人比较，越是羡慕别人的成功，就越是会刻意模仿一个人，你不想想，别人的路适合你走吗？
12、越是和身边的破事纠缠不清，越是陷入一个循环的死结。你和什么样得人在一起做事，你就能达到什么样的成就，同样的道理，如果你每天只是因为一点鸡毛算皮的小事就占用了你大量的时间和精力，那你又怎么能去做好其他的呢？
13、任何事没有搞清楚之前不要轻易的下结论。这个年龄段，我们都比较容易冲动，一件事我们只看到开头就贸然下结论，往往我们能看到的，都是别人让我们看到的，熬到底，才能知道事情的真相。
14、多赚钱一定没错，钱是最能给自己带来安全感的东西，没有之一。尤其是现在互联网高速发展的今天，如果想赚点外快真的是非常简单的一件事，如果你想赚钱，但是不知道做什么的话，我发现了一个回答，可以让你每天都多赚个几十块：有哪些网站可以让自己每天赚个七八十块？
15、你之所以烦恼太多，就是因为读书太少。现在这个年龄，多读书对你来说没什么坏处，不要总想着刷微博看抖音，一天下来你能从中或许什么有用的信息呢？读书就不一样了，他不仅会增加你的个人气质，还会让你的逻辑思维能力大幅度提高。
16、没必要太在意别人的看法。你以为自己身上发生了多大的丑事，在别人嘴里可能只是30秒的谈资，时间这么宝贵，谁会话这么长时间来关心你的好坏呢？
17、现在这个年龄段，无论你做什么，将来都会后悔，这就是我们的人生，但是无论是什么后果，我们都要有勇气去承担，这就是勇气。
18、不要牺牲自己的利益去讨好别人，这样换来的社交，他们能把你随时抛弃，自己牛逼最重要。
19、想要得到一样东西，首先要做的就是付出。
20、决定你地位的，永远是你的能力，而不是什么社交关系。
21、熬夜的危害比撸管还大
22、你过去的每一个选择决定了你现在现状，你现在的每一个选择，决定了你二十年后的处境。就像考个好高中和一般高中的区别。
23、不要和傻逼做无意义的争吵，吵得越多，越浪费你的时间。
24、想要了解一个人，不是看他再对你喋喋不休的说什么，去观察一下他都做了什么事情。
25、没事不要总以长辈的口吻和同级人说话，道理都懂，但是没人喜欢听别人教训自己。
26、取得成绩是不要过于嘚瑟，身边的人希望你过得好，但是不希望你过得比他们好。
27、别人自嘲的时候你千万不要也说他自己的某项缺点，他会当成你对他的不满。
28、蹦迪喝酒打麻将这些看似很酷的行为其实一点也不酷，想学立马就能学会，反而像读书、健身、早起这些看似很痛苦的行为，只要你坚持了下来，你的人生立马就会不一样了。我之前不爱读书，做什么事都感觉自己天下第一，但是吃了很多的亏，后来跟一位长辈聊天才知道，书中的经验和财富有时候都是可以直接复制的。
29、每个人的精力都是有限的，在一定的时间内做好一件事就可以，不要想太多，贪多嚼不烂。
30、你不是人民币，不可让所有人都说你好。做一个优秀的自己，让那些看你不爽的人难受一会儿。
31、兴趣是最好的老师，其次是耻辱。
32、每个人都有欲望，优秀的人能控制住欲望作为自己的东西，堕落的人被欲望所控制进入牢房。
33、一个陌生人突然来接近你，那他背后肯定有不可告人的目的。
34、最没价值的事情，就是后悔。一件事做了就是做了，无论成功与否，你都经历了。
35、不要与心胸狭隘的人做朋友，这类人最容易恩将仇报。有时候可能因为一点小事得罪了他们，他们能记恨你很长时间。
36、手里的钱越多，你的地位就越高，也就能了解到更多以往你了解不到的事情。
37、不逼自己一次，你永远不知道自己多牛逼。
38、“不好意思”的人，要做好被别人欺负的准备。
别人问你借钱，不要意思拒绝，借了，
同事让你帮她加个班，不好意思拒绝，加了，
公司有个项目自己明明擅长，但是不好意思争取，错失了机会。
永远不好意思，你就是个loser，怪不得别人。
39、傻逼才会一直抱怨，聪明人早就去找解决问题的方法了。
40、你之所以会觉得对任何事没有兴趣，那是因为你什么都想要，但是却没有获取这些东西的能力。
閱讀更多 長安日下 的文章
