羅曼·羅蘭說：“生活中最沉重的負擔不是工作，而是無聊。”
廢掉一個人最快的方法
就是讓他閒著
這段時間，綜藝節目《妻子的浪漫旅行第三季3》正在熱播，四對明星夫妻的相處模式曝光，也讓觀眾更瞭解了曾經飽受爭議的女人唐一菲。
有人很喜歡她大大咧咧的女俠性格，有人為她叫屈，當然還是有人罵她，說她舊事重提。
而我，則是覺得非常惋惜。
唐一菲是中央戲劇學院表演系畢業，真正的科班出身。
從2003年到2011年，基本保證每年都有作品，要麼拍電視劇、要麼拍電影，2008年出演新版《紅樓夢》的秦可卿也是頗為動人。
可是自2012年結婚後，8年時間裡，只拍了一部電視劇，就再也沒了一點兒消息，彷彿整個人生都停滯了。
她在《妻子3》中展現出的婚姻狀態是非常可悲的。
一喝酒，就是吐槽自己的人生被毀了。
要麼直接形容老公凌瀟肅是縮頭烏龜。
她自己的狀態呢，整個人看著很憔悴，不愛打扮，也不愛運動，唯一的愛好竟然是打麻將。
怎麼說也是一個有知名度的80後小明星，直接在電視節目中玩手機、和一群老年人打麻將，真的是太不在乎自己的形象了。
老公提示她，她直言，我沒有事幹。
因為沒有事幹，所以就打麻將消磨時間。
這太像我們周邊每一個無所事事的人,無所事事看似是最輕鬆的行為，其實是對生命的消耗。
蔡康永曾說過：“當你沒有上進心的時候，你是在殺人，你不小心，殺了你自己。”
怎麼不去跑步？跑步太累人啊！
怎麼不去看書？看書頭疼啊！
男人打牌、打麻將、打遊戲，女人刷朋友圈、逛某寶，這些事情確實會讓人獲得短暫的放鬆，
但真正讓你變好的從不是舒服，而是剋制。
只有善於利用時間的人才會明白，每一個認真的時刻都是對生命的投資。
跑步、健身、讀書、賺錢，也許最開始真的很不容易，但只要你堅持下來了，你就能看到更好的世界。
太閒的人生
其實是一場災難
朋友薇薇是個大美女，長得很像赫本，就是個子稍小巧些，不僅人長得漂亮，氣質好，情商和智商都很高。
薇薇名牌大學碩士畢業後，很快就嫁了一個如意郎君，老公是金融博士，年薪上百萬，很愛她，夫妻感情很好，經常滿世界旅行。
薇薇三年生了兩娃，老公看她工作忙、工資也不高，很心疼她，就讓她辭掉工作，在家專心照顧孩子，她幸福地接受了。
一開始，薇薇不用去上班，倒是感覺很舒服自在，雖說有兩個孩子，但有保姆和婆婆幫忙照顧著，孩子的吃喝拉撒、家裡的家務都不用她操心，可是時間長了，她越發覺得無聊、閒得發慌。
於是，整天拉著一些朋友吃飯、喝酒、唱歌，飯局上又認識一些無所事事的狐朋狗友，最後竟然還在這些朋友的鼓動下發展出了婚外情。
紙包不住火，這事兒很快就被老公發現了，儘管她天天以淚洗面，向老公懺悔，但夫妻的感情再也回不到從前了。
拖了三個月後，兩人還是去民政局辦了離婚，孩子也判給了老公，生生的把一手好牌給打爛掉。
《菜根譚》有言：人生太閒，則別唸竊生。
人一旦活得太閒時，內心就會發虛，越空虛，就越渴望繁華填補，可到頭來，很可能成了飲鴆止渴。
時間是最公平的禮物
嚴歌苓是我很喜歡的一位女作家，她的許多作品都被改編成了影視劇，包括大家熟知的《歸來》、《金陵十三釵》、《梅蘭芳》、《少女小魚》、《危險關係》、《第九個寡婦》等。
而且，幾乎每過一兩年，她的名字就會出現在暢銷書架，絕對稱得上是高產優質作家。
有人問她，你怎麼能寫那麼多書？
她說，每天至少寫作六小時，隔一天游泳1000米，幾十年如一日。
有人繼續問，你寫作這麼久，不覺得痛苦嗎？
她答：“每次坐到書桌前，我都全身顫抖，痛苦到不行，但我必須這麼做，只有寫作，才能讓我有存在感”。
所以，嚴歌苓能在漫長的寫作道路上，一路播種，一路收穫，左手果實，右手榮光。
熱愛網絡文學的人，一定對《光之子》、《狂神》、《善良的死神》等作品非常熟悉。
這些年銷量曾超過2000萬冊的玄幻小說全部出自一人之手，他便是唐家三少。
作為中國最早接觸互聯網的那批人，唐家三少起初只是熱愛閱讀網絡小說，因為工作中的便利條件，他常常在下班之後一個人在單位待到很晚，當時互聯網尚未普及，很多小說更新的很慢，他乾脆就開始自己寫。
據統計，他一共寫了40000多萬字，平均每天最少寫8000字，這一堅持，就是14年。
生病發燒、新婚燕爾，他從沒有一天間斷過。
無論你是誰，時間是上帝給每個人最公平的禮物，每個人的每天都是24小時，你的時間花在哪？就在哪裡開花結果。
你認為那些天生起跑線高的人，毫不費力就可以得到一切，那是因為你只看到夾心麵包中間的一層。
正如有人所說：最怕的不是別人比你強，而是比你強100倍的人，比你還用100倍的努力。
其實人生很公平，它不會辜負任何一個真正勤勉努力的人，它也會讓那些假裝努力的人無處遁形。
人活到極致
就是不閒下來
人活到極致，就是不願意閒下來。
沈從文曾說：我一生最怕是閒，一閒就把生命的意義全失去了。
汪曾祺曾在文章裡這樣描述沈從文：冬天屋裡生不起火，用被子圍起來，還是不停地寫。
到了晚年，他也不願閒下來，參考大量資料整理完成了《中國古代服飾研究》。
別人享樂時候，他在寫，有人質疑抨擊他的時候，他還在寫。
讓忙碌成為生活的常態，是實現人生價值的必經之路。
人生有許多美好，無非是長期堅持的結果，而那些厲害的人，從來都閒不住。
“閒不住”不是人們所說的毛病和壞事，而是上天給的嘉獎。
一口氣爬上10層樓梯不帶喘氣，這對一個年輕人來說都很難，但91歲的老人李紹魯做到了。
他的養生秘訣就是：不讓自己閒下來。
每天早上七點起床，鍛鍊一小時，八點吃完早餐，出門散步，九點半回來讀書看報，下午聽音樂、練書法，再繼續鍛鍊一小時，抽空還幫老伴做家務。
有句話說：閒人愁多，懶人病多，忙人快活！
的確如此。
當一個人閒下來，他的心靈和身體都將受到折磨，閒下來會容易胡思亂想，自怨自艾，而身體上的懶惰也會讓我們離健康越來越遠。
相反，忙碌，卻是世間珍貴的良藥，忙起來，生活便有了奔頭。
日本作家石黑一雄曾說：年老之後 當我回顧自己的一生，看到我用畢生的精力去捕捉那個世界獨特的美，我相信我會心滿意足的，沒有人能使我相信我是虛度了光陰。
是啊，唯有人不負光陰，光陰才不會負人。
作者簡介：小鳥飛過，富小書的人，富書專欄作者，寫溫暖的文字，傳遞美好的情感；本文首發富小書（ID：fxsfrc），你身邊最好的閨蜜，富書2018重磅推出新書《好好生活》。
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