三门峡市做为河南省的西大门，是华夏文明的重要发祥地之一。境内的仰韶文化遗址将华夏民族的历史上溯到7000年前；庙底沟遗址则上承仰韶文化，下接龙山文化，同样具有重要的考古学意义；北阳平遗址则有可能与黄帝有关，已被列入“中华文明探源工程”六大遗址之首。故而也可以认为，最早的中国其实就是从三门峡走出去的。
三门峡古称陕州，地处西京长安与东都洛阳之间，号称“两京锁钥”，在五代之前地位十分重要，境内至今尚存的“崤函古道遗址”，做为丝绸之路上的唯一一处道路遗址已被列入世界文化遗产名录。
三门峡因为其特殊的地理位置，早在春秋战国之中，秦国便在此建立了函谷关。函谷关成为山东六国进攻秦国的一道难以逾越的关隘。而秦国则据此或防守，或东出，掌握了战争的主导权。关于函谷关，诞生了很多成语故事和典故，比如紫气东来、老子过关、鸡鸣狗盗、白马非马、终军弃繻、玄宗改元等，相关的诗文更是不计其数。
正因为如此重要的地理位置，三门峡很早以来就成为重要的政治、军事或地理分界线。所谓山东六国，其山即指三门峡境内的崤山；关西之关即指三门峡境内的函谷关。古书上所说的山和关都是特指崤山和函谷关，只是到五代以后随着长安和洛阳地位的下降，山和关的含义逐渐转移成了太行山和山海关。
除了山和关，三门峡还有一个重要的地理分界线，那便是陕塬。西周初年，周公和召公分陕而治，召公主西，周公主东，这是陕西作为地域名词第一次出现。安史之乱发生后，唐肃宗鉴于三门峡地区的重要位置，于759年在陕州置陕虢华节度，次年改称陕西节度（虢州、华州皆位于陕州以西）。这是陕西做为行政区划地名首次出现，其后宋代设陕西路、元代设陕西行省，陕西做为省名一直沿用至今。
三门峡在春秋中期以前，曾经存在一个重要的诸侯国——虢国。虢国的历史比较复杂，先后有五个虢国。简而言之，在西周初期，周武王分封他的两个叔叔分别于西虢（今陕西宝鸡）和东虢（今河南荥阳），西虢后来不堪犬戎的骚扰，东迁至河南三门峡称为南虢，而留于原西虢故地者，后人称其为小虢；东虢则被郑国所灭，其后裔被周平王封于山西平陆，称为北虢。但北虢仅为子男小国，依附于南虢，所以有人认为南北二虢实为一虢。北虢和南虢于春秋中叶先后被晋国所灭，留下了“假虞灭虢、唇亡齿寒”的千年遗恨。关于虢国的详细历史，可关注小编头条号，阅读小编关于虢国的一篇详细文章——《 》
战国时期，秦昭襄王和赵惠文王的渑池之会也发生在三门峡，这个故事大家都比较熟悉，不再赘言。
1952年，陕州专区撤销，后来随着随着三门峡水利枢纽的建设，三门峡市正式成立。三门峡在那个年代，其知名度很高，一点也不输后来的三峡。1957年4月14日，《人民日报》发表社论——《大家来支援三门峡啊！》，一时间，在全国范围内掀起了支援三门峡水利枢纽工程建设的高潮，全国人民从人力、物力和财力各方面对三门峡的建设给予帮助。随着陕州城的拆迁，三门峡市从无到有，一天天变大、变高。今天的三门峡人，来自五湖四海，很多都是当时从全国其他地方支援过来并工作定居于此的。后来随着三门峡工程的调整，三门峡的城市发展规模也做出了调整，1961年由地级市降为县级市，隶属洛阳专区，直到1986年重新升为地级市。
三门峡历史上也产生过很多名人，比如唐代的名相姚崇、上官仪及其孙女上官婉儿，五代时十国之一南平国的割据者高季兴、近代大翻译家曹靖华等等。
三门峡市虽说是一座年轻的工业城市，但是与古老的虢国、弘农郡、陕州一脉相承，具有光辉而灿烂的文化，值得每一个三门峡人为之骄傲。
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