小朋友露露
6岁女童脾胃过虚，不爱吃饭，排便困难，经常生病，该怎么办？跟小编一起来看看：
自从有了孩子，整个人的精力几乎都扑在了孩子身上，认为孩子的健康比什么都重要，如果孩子从小就是个“病秧子”，不仅孩子受罪，家长也操心。说到底，这都是次要的，孩子如果没有一个健康的身体，身高、体重、大脑等等各方面的发育都会受到影响。
对门家的闺女6岁了，几乎每次看到她家孩子，都裹得严严实实，现在虽然是盛夏，也不例外，还总是咳嗽。诊所的医生都认识这小家伙了，前几天去拿菊花茶，跟医生聊了几句，医生说，对门家的闺女就是脾胃太差，每次生病几乎都因为脾虚积食，和孩子妈也说过了，少给孩子买着吃，再这样下去，孩子长个都是问题。
听到这，我想到，邻居平时早起上班，没时间给孩子做早饭，都是买着吃，孩子几乎天天吃油炸早餐。然而，孩子脾胃娇嫩，未发育完善，吃太多油炸食物，很容易伤及脾胃，导致孩子积食不发育。
孩子身体机能发育不完善，有2种“坏毛病”也会伤害到孩子脾胃：
1.吃饭正点，想吃就吃：
有些家长忙起来，总是废寝忘食，吃饭没正点，连累着孩子也一样，甚至还有家长总是给孩子加餐，带着孩子一起吃宵夜，殊不知，这种做法会给孩子脾胃带来很大负担，孩子脾胃不好，营养吸收受阻，怎么能不易生病呢？
2.饮食不得当，想吃啥吃啥：
孩子脾胃娇嫩，运化不足，更适合清淡易消化的食物，同时也不能吃太多。但是现在的家长都十分宠溺孩子，孩子想吃啥就吃啥，即使明知道孩子吃了不好，也纵容孩子，甚至是孩子吃饭少了，强迫孩子吃饭，最终受伤的还是脾胃，让孩子容易积食。
夏季带娃，想增强孩子脾胃，做出“2策略”：
1.少吃凉，多喝温水
夏季天气虽然，但是“凉食”少给孩子吃，否则寒气入体，会加剧孩子脾胃虚弱；其次脾胃喜温怕凉，多给孩子喝温水，尤其是双低聚乳清水，能够帮孩子调养脾胃，清理积食，让孩子无后顾之忧。
2.少偷懒，多运动
家长宠溺孩子是无可厚非的，但是不能什么都替孩子去做，让孩子自己多活动，多运动，因为运动也能增强孩子脾胃，促进肠胃蠕动，帮助孩子消化积食，呵护着孩子的发育。
莫忘初心Y
宝宝的吃饭问题一直是妈妈们的头等大事，每天小心翼翼地准备营养餐，生怕宝宝吃不好、吃不饱。但无奈的是，积食、厌食、消化不良等问题仍旧困扰着万千妈妈。
溯本求源，脾胃虚弱是宝宝不好好吃饭的元凶。脾胃是人体的后天之本，气血由脾胃将食物转化而来。当宝宝出现以下几种症状，说明脾胃出现了问题。
1、脸色发黄，有眼袋
2、消瘦，头发稀疏
3、舌苔暗黄，有口气
4、易上火，脾气大
5、睡眠质量差，睡觉易出汗
如何让脾胃变“强壮”
1、不碰寒凉食物
伤脾胃的因素有很多，而寒凉食物是主要危害之一，长期脾胃虚寒，不仅会导致腹泻、腹痛，还会影响食物的吸收。妈妈们在早上10点前或晚上7点后都不应再给宝宝吃包括水果在内的任何寒凉食物。
2、生活作息正常
由于很多家长工作忙碌，生活作息不规律，导致宝宝也跟着晚睡。细心观察会发现，宝宝长时间睡觉晚，身体会明显变虚弱甚至生病。
3、避免暴饮暴食
在饮食方面，要培养宝宝不挑食的习惯，家长在食谱安排上需要将蔬菜、水果、膳食纤维、肉类综合搭配，保证营养均衡。不要让宝宝吃太多，暴饮暴食只会伤了宝宝的胃，三餐均匀，少吃零食，合理喂养才是科学的育儿方式。
4、在安全范围内摄入营养品
许多家长担心宝宝身体弱，便拼命地买营养品。但发现宝宝吃下去后，身体并没有想象中强壮。脾胃强、吸收能力好是宝宝健康的根本。倘若宝宝脾胃弱、不吸收，即使吃再多营养品也无济于事，甚至会加重脾胃负担，导致恶性循环。
现代社会生活水平提高了，宝宝们的体质却越来越差。由于宝宝的脾胃尚未发育完善，身体本来就非常虚弱，再加上一些不健康的生活饮食方式，很容易造成脾胃虚弱，进而引发一系列慢性疾病，例如过敏性鼻炎、哮喘等。
所以，当家长发现宝宝有脾胃虚弱的症状，应尽早调理，以免对宝宝的生长发育造成不良影响。
鲁南制药健康快车
宝宝挑食、不爱吃饭，做父母的看着心里都急！针对这个问题，建议可以让宝宝服用新西兰的Encare活性耳牛球蛋白，这款产品能够改善宝宝肠道环境结构和菌群平衡，促进消化酶的分泌，改善胃口，提振宝宝食欲。
