杨健
昨天在公园里面遇到一位妈妈，宝宝三个月，一一次能吃150毫升奶。现在体重已经达到18斤，她妈妈担心宝宝吃太多，长太胖了。
宝宝的健康时刻牵动着当妈的心，吃的少怕宝宝营养不良，吃的多又怕长太胖。三个月的宝宝到底吃多少合适呢？
刚出生的新生儿的胃容量非常小，一般一次只能吃20毫升左右。到了三个月的时候，宝宝的胃容量会有所增大，一次大概能喝100毫升左右，到了6个月200毫升左右。三个月宝宝，如果是母乳喂养的一般间隔2~3个小时就要吃一次奶，一天吃奶大概七八次，也就是说一天的奶量在800毫升左右。
但并不是每个孩子的食量都是一样的，有的宝宝一次吃90毫升，有的食量大的则能一次喝180毫升。奶量够不够还要根据。孩子的生长情况来判定，一般3-4个月期间，宝宝的体重能增加800克左右。体重增加正常就说明宝宝吸收的营养是足够的，也就是说吃的奶无论是多是少都是正常的。所以三个月宝宝，一天只喝600毫升奶，如果体重没有偏低的话，宝宝也没有其它不适的现象，就不需要太过担心，一般都是正常的。
怎么判断宝宝喂养不足
1.很多新手妈妈，总纳闷自己家为什么有个睡渣宝宝，总是睡不到两个小时就醒一次。其实这种情况就有很大可能是因为宝宝没有吃饱。宝宝最知饱饿，只要一感觉到饿就会从睡梦中醒来，找吃的。
2.宝宝喂养不足时，尿液就会减少。当你发现宝宝一天大便小于三次，或尿片穿了3-4个小时还是干爽的，就很有可能是喂养不足造成的。 喂养不足会导致宝宝营养吸收不到位，会出现宝宝体重不增反降的情况。妈妈们要记录宝宝的生长情况，密切关注宝宝的生长曲线。若发现生长异常时，要及时找出原因，给予纠正。
宝宝在三个月的时候，很容易出现厌奶现象。通常这时候宝宝精神状态各方面都挺好的，并没有不舒服的表现。当宝宝出现厌奶时，妈妈不用太着急，千万不要逼着宝宝喝奶。这样容易出现反效果，只需做到宝宝想吃时再喂即可。厌奶期一般在一周左右就会消失。
我是萱瑜妈咪，一个二胎宝妈，多平台育儿创作者，希望我所学所写能帮助到你，关注我会与你分享更多孕期，育儿知识。
萱瑜妈咪
我儿子50天，每隔2，5至3小时吃一次每次150至180
A自然轮回
3个月的宝宝每天喝600ml的奶，单看数字是有一点少。
儿科医生崔玉涛建议3个月的宝宝奶量如下：
每天喂5-6次，每隔四小时一次，每次吃奶150-200毫升。 如果一天喂6次，每次不超过150毫升。 如一天喂5次，每次不超过180毫升。 每天的喝奶量应限制在900毫升以下
但是因为每个宝宝身体发育不同、也都有各自的需求，所以吃奶多少是根据宝宝自身情况来衡量，而不是一些数字和理论。
一般来讲，当宝宝3月龄后，体重增长可能会有一个小幅的下降，有的宝宝吃奶量也会较前减少，多数是由孩子厌奶所致，是生理现象，家长不用太过担心。
如何衡量宝宝是否吃的饱，奶量是否少？
1.体重增加
这个是最直接、最有效的办法，如果宝宝体重不增加或者增加缓慢，排出病理因素之外，就是奶量不足。
△2--3个月宝宝的体重如下：
男孩：5.2--8.3kg；女孩：4.8---7.6kg。
3—4个月宝宝的体重如下：
男孩：6.8--9.0kg；女孩5.3--8.3kg。本月增加600--700g。
家长可以根据上述的体重来衡量宝宝发育情况。
2.宝宝精神状态
3个月的宝宝，无论从吃奶、睡眠都走了一定规律，每天醒着的时间会越来越多。
宝宝吃饱后会变现满足、安静，可以和父母玩耍；
如果宝宝变得比以前更爱哭，或者夜里醒来的次数增多，这就说明宝宝奶不够吃，需要增加奶量。
3.从宝宝吃奶的情况来看
如果宝宝没有吃饱后，每次都不愿意放开乳头，或者向两侧转头啼哭，小嘴像是在寻找乳头。
而宝宝吃饱后的反应就是立马安然入睡，或者可以神情愉快的玩耍。
4.从大小便次数来看
3个月的宝宝如果吃饱，没有最少要更换6次或者6次以上的尿布，如果宝宝吃不饱，大便稀、呈绿色，而且次数增。
综上所述，如果宝宝体重增加正常、情绪良好稳定，父母就不必纠结宝宝的食量，每个宝宝都存在个体差异。
