刚刚好之thinking
为什么要郁闷，是为了钱少，还是自己没有一官半职？
为了钱少，想用钱让家人过上富足的生活，谁都想，又有几个人能用钱来表达自己一切感情？当官或者是管理者，确实可以人前显贵，那又是真的表达了自己的感情吗？
这些如果是你郁闷的根源所在，那么你真的要反思自己。郁闷是没有任何价值，还会令自己踌躇不前。反思自己是什么心态？封闭心态，就会陷入你目前的心境中难以自拔，自怨自哀，顾影自怜是常态。开放式心态则不然，会从自身不足找原因，在尝试着调整自己，不会用钱和物质的东西表达自己的感情。这类人明白自己尽心就好，不强迫用世俗的内容约束自己。
想有钱，就要不断的提升自己适应工作的能力。却不能为了钱而努力，那样会急功近利，缺乏做好一件事持之以恒的品质。调整自己心态，尝试学习钻研技术的广度和深度，你会有不一样的感觉！
秦伟良1
我曾经很郁闷，直到如今，内心惭愧疚，觉得对不起家人！
14年股市大涨，我一同事炒股，她总是兴高采烈向我们炫耀，挣了多少多少……那时，我嫉妒眼红啊！终于经不起诱惑，我拿出辛苦打工存的积蓄，偷偷去开户炒股。
可是，事件并没有想象的那么好，我一入股市，正赶上牛市落幕，熊市开启，我的资金越亏越少，我的心好痛啊！吃不下，睡不着，晚上经常失眠😭我越想越气，忍不住又去补仓，可老天偏偏和我作对，一补进去，又遇熔断暴跌，资金亏掉三分之二多，连预存小孩的读书金，也搭进去了，我一直隐瞒父母兄弟姐妹，我平时省吃俭用，这个钱却冤枉送给别人用了😭
短短几年，我变成了个糟老婆子，经常心慌，头晕的经常站不稳，拿到医生的检查结果‘’冠心病‘’，我简直不敢相信！
如果总这样走火入魔，就别谈什么幸福，可能连我这条老命，都会搭进去，我开始自己拯救自己，赶紧回岸。去年开始，烦躁的心，慢慢静下来了，亏掉就算了，只有想开放下，才是唯一出路！现在，我什么都不去多想了，保命！有饭吃、有房住就知足！
我内心特别对不起父母和我孩子，前几年的走火入魔，我冷淡了亲人，亏欠他们太多！所以说，想拥有健康幸福的生活，首先要有知足平静的内心！在此，我祝福全中国的老百姓，生活安宁、幸福健康！
布衣糟农
郁闷和失败都是一种消极情绪，作为任何一个人，我们都经历过。大学临近毕业时，我为了找到一份自己喜欢的工作，将近面试了几十家公司，还是没有找到合适的。而且我身边几乎每个同学都去上班了，只有我每天待在图书馆。因没有工作，还害怕自己被淘汰，不得不一个人闷着头学习。所以那时觉得自己失败极了，像个废人。然而我还是觉得自己不应该放弃。于是每经一次面试，我就把自己的不足记录下来，并加以纠正。皇天不负有心人，后来我终于找到了自己喜欢的工作！
其实不止失败，生活当中，我们还会产生其他消极的情绪，比如自责或者后悔。而我曾就是一个让自己深陷于此的女孩，还为之抑郁了两年。为了治好自己的自责以及后悔的不良情绪。我开始研究心理学，也看了很多关于人际交往的书籍。
接触到《非暴力沟通》这本书以后，我学会了如何调节自己的消极情绪。比如之前我一感到悲伤或者难过的时候，就会在笔记本上写上，我好伤心......好后悔........好想去死。但是这本书则教我如何专注于自己的需要以及价值观。我学会了表达和接受自己的情绪，我的文字也不再是一味地抱怨如我很伤心之类的，而变成我感到后悔.....是因为.....，所以我要做什么才能弥补这份遗憾。
自从我接受了自己消极的情绪，也接受了自己的不完美。我开始不再过多纠结那些让我感到不愉快的事，更多的还是聚焦于我自身的理想以及未来。
我一直用一段话激励自己，每当我情绪低潮时。分享给你们，希望也能激励你们。你要明白，时光无论如何是不能重返的。你所有的愤怒、自责、悲伤、难过等等，只是一天天消耗你为时不多的日子。所以与其用你的一生去后悔一件事，还不如用你的半辈子努力去做好几件事！
钥柔
人比人气死人！你有我郁闷嘛？我已经有三个孩子了，我没有工作没有收入，靠着老公养我。现在更是一点技能都没有，每天感觉都不会安排自己怎么好好的学习掌握好技能。我每天都在担心中度过，我怕自己没有能力没有身体不能让我的孩子瞧得起我，郁闷自己的能力，害怕生活的突变。又有谁能理解呢？可是我还活着，我想努力活出自己来，因为现在的最艰难的状态是眼里有孩子脑子里有老公，心里还有自己最初的诗和远方。也许只有坚持才能改变自己的心情。加油！人有沮丧也有能开心的时候。不要在意别人眼光。
瞎玩瞎开心
我都想提出这样的问题，我现在也是很郁闷，感觉自己一无是处，感觉自己老是给他们添麻烦。真的对不起他们，他们都老了！你只是郁闷，我两年前有焦虑和抑郁症，这两年多的时间做生意亏损。生活对我来说每天都在度日如年。马上就要过年了，心情低落郁闷。
言归正传，我是来回答问题。我喜欢走路，喜欢遛狗，喜欢散步，喜欢爬山。喜欢看山山水水，喜欢仰望夜空。有时候一个人全身心的放松下来，把所有的注意力集中在你所看到的人事物上面。我喜欢晒太阳，其实每次晒太阳我都感觉充满了能量，充满了力量。不知道这些方法适不适合你。
最后总结具有强大的内心，阳光的心态，积极乐观的活着。只要活着就有希望。一起加油吧！阿弥陀佛🙏
铁嘴光头哥
人比人气死人！你有我郁闷嘛？我已经有三个孩子了，我没有工作没有收入，靠着老公养我。现在更是一点技能都没有，每天感觉都不会安排自己怎么好好的学习掌握好技能。我每天都在担心中度过，我怕自己没有能力没有身体不能让我的孩子瞧得起我，郁闷自己的能力，害怕生活的突变。又有谁能理解呢？可是我还活着，我想努力活出自己来，因为现在的最艰难的状态是眼里有孩子脑子里有老公，心里还有自己最初的诗和远方。也许只有坚持才能改变自己的心情。加油！人有沮丧也有能开心的时候。不要在意别人眼光
有娃的妈妈乐着
看了这个题目，我首先想到的有两种情况。一种是打工挣工资，长期以来只靠工资收入生活养家，并且工资增长不大。其他方面的技能学习也没有提高，没有竞争力。所以觉得很失败。如果是这样的话也没什么，以后提高就是了，没有什么可郁闷的。当你提高到一定程度的时候，也就对得起家人了。
第二种是创业失败。不过，你能在失败之后，首先能想到的是对不起家人，这还算有良心。假如是用家里的钱盲目的创业造成失败，那就不一样了，说一句“对不起家人”这样的话，是远远不够的。应该说反思、检讨、悔过，这样才是吃一堑长一智，以免重蹈覆辙的态度。只有态度端正，反思才有价值和意义。
年轻人（主要是针对年轻人），不管你是大学生还是其他学历的青年，一开始进入社会，凭自己的能力，最好不要去碰创业这条路，走这条路十之八九注定是要失败的。即便你最后能够成功，那也是由无数个失败垫底促成的，并且可能是成百上千个人中才出那么一个，这样的代价太大了。可是有的人，就要把成百上千的人中，出来的那么一个成功人士作为榜样，不管失败了的有多少人——或许根本就不知道还有如此庞大的众多失败者，新手更不知道这种失败所付出的代价有多大，大到倾家荡产、负债累累都一点不奇怪。
创业为什么会有如此之高的失败率呢？原因有以下几点。
第一、直接进入市场竞争。干了多年的老油条都没有把握一定能取胜，一个没有任何经历、经验，以及这一行足够的知识、技术，就没有别人的质量好，产量高。在工序安排上，也不如老手合理。
第二、不管什么种植、养殖、以及类似的行业。其价值都是浮动不定的，不仅时间段不同，地理环境也千差万别。行情好的时候你进去了，行情不好的时候出不来，还老出不来，用时髦的话说，叫“套进去了”。也许有一天能解套，并且还能大赚一笔，但你的资金量不够充足，熬不到那个时候。
第三、判断力不够成熟、信息不对称直接影响你的销售渠道和销售时间。拿捏的火候也是关键的一个环节。
第四、年轻人最缺的就是钱，不管做什么事，尽快能赚到钱是第一要务。所以做起事来总是急于求成。不管什么事，只要一急就烦躁不安，影响判断力，很多时候还会作出错误的决定。
所以作为一个年轻人，不管你的学历是高还是低，一开始还是沉下心来给别人打工，学经验、学技术、学知识、攒经历、长见识、磨性子，这才是最好的起步。年轻人是最有“资本”的，这个资本就是年轻。学他几年，在时间上他能耗得起。磨练十年，他还是个年轻人。这个磨练可不是浪费时间，恰恰相反：是把时间用在了最合理的安排上。要说如何调节，这就是调节。
zhuangshaojun
大家好，我是乡村小微，很荣幸受邀请能来回答您的问题，希望我的回答可以帮助到您
我是一名90后，也是一名孩子的妈妈，不知道您是什么情况，我站在我的角度分析一下自己的观点
其实不管做什么心态真的太重要，如果你的心态非常乐观，运气应该不会太差，有一句话是这样说的：爱笑的人运气不会很差！
第一种情况，如果是已婚的话
感觉自己失败的主要原因
一，事业不够成功，经济收入不是很富裕，不能满足家人孩子的需求，不能给孩子最好的教育，不能给家人更好的生活
二，对家人的爱不够，长期在外地打工，不能经常回家陪伴家人孩子，妻子在家照顾一家老小，总感觉亏欠她们的太多
如果真的是这样的话，一定要调整自己的心态，静下来好好想一下，好好规划一下以后应该怎么做。可以多学习成功人士的经验，这样我们做起来就不会太难。
给家人多一些陪伴，多一些爱，让我们的生活更幸福美满
第二种情况：单身女孩
现在很多年轻人都有一个共性问题，【月光族】
收入少，花销大，结果到年底了没有存下钱，上学的时候父母辛辛苦苦给我们省下学费，现在没能回报，感觉对不起家人
其实有这个心，真的非常不错呢，说明你是一个孝顺的孩子。今年没能报达父母，这也是我们明年要更加努力的最好的鸡血，所以…不要想太多
做好当下，给自己定的小目标，明年好好努力
第三种情况：单身男 没有女朋友
这也是父母们最担心的问题，在外面拼搏了一年，马上过年了，还是没能带女朋友回家。
这也是很多人不想回家的原因之一，不知道怎么向父母交代，感觉对不起他们
这个时候我们应该怎么调整呢？
不断提升自己，不要把这个成为自己的一种压力，如果过多的想，心里会有更大的负担，反而会事则其反，自己变的优秀了，也会接触到更多与自己志同道合的优秀女朋友哦
以上是我自己的观点，希望可以帮助到您
希望大家给予评论
乡村小小微
能够正视自己的问题，也应该能够改正自己的问题。
不要后悔逝去的一切，所有过去已不再回来。曾经经历什么已经不再重要，现在做什么才重要。
用心于做事。
努力做好现在目前能够做好的事情，是现在最重要的。能够做顾一件成功的事，应该能够振奋自己的精神，振作自己的信心。先从一件件小事做起，认真、用心去做，把事儿做得完美无缺，证明自己是有能力的，只不过以前是运气不佳，用心不够而已。努力成功一件事，不但对自己是一种鼓励，对家人也是一种佐证，可以让家人相信自己，从此，用心做事的自己，是家人的骄傲、希望和主心骨。
真心对待家人。
把家里的一切事儿统筹考虑安排。
从关心家人做起，赡养父母，爱护子女，呵护兄妹，把家里的事情，当做头等大事来办。记住家里人的生日，定期组织家人聚餐，带家里人定期去旅游，让家人的生活由于自己的参与，变得更有意义。在家人安排聚会、活动的时候，主动参与、互动，保持亲情间的不断往来。
注意自己的形象。
在工作上建立自己的专业优势，体现自己的才能，通过专业攻关、业绩提升来证明自己的职业才能，在单位上树立自己的良好形象。同时，在社会上，有能力时做一些公益事业，提升自己的品位，注重自己的社会形象，努力向正能量的方向靠拢。用自己的不断努力，提升自己的形象与信心。
万事开头难。只要自己不断地信偿试，应该能够改变自己。
当自己觉得对得起自己的时候，也应该就是对得起家人的时候。
微醺看花
人生不如意事十之八九，谁能做到事事成功，而失败才是人生的常态，只不过很多人会给自己找台阶，再蓄势待发，重新启航而已。
楼主把失败看得太重了，把亲情看得太重了，你要想到自己做这件事的初衷是什么？应该说每个人在做事之初，都是奔着成功去的，都是为了自己的发展，为了家人的幸福，这个初衷是值得肯定的。
即使现在遇到了失败和挫折，也不要灰心，家人也会理解。就算不理解，也是他们站位不开阔的缘故，对于我们来说，要客观看待自己，真正要做的是，查找原因，弥补不足，以图东山再起。
