李亚东
痘印痘痘是因为肠道菌群出现问题加上外在清洁不到位，反之毛孔不停出油，清洁不到位导致油脂堆积，毛孔堵塞严重，外面的水分补不进来，里面的油脂往外冒，让毛囊毛孔里的细菌感染，久了严重会出现痘痘，痘印的修复，要从内调外养解决，内在补充胶原蛋白，膳食纤维，让有益菌群平衡，只有当肠道好了，脸色才慢慢变好，外在注意清洁到位，油脂分泌多不敏感的情况下选择清洁力度强的洗面奶，再敷面膜补水保湿。有痘痘尽量用含氨基酸的不刺激的洗面奶。用护肤品烟酰胺的是美白产品，对痘斑痘印有用，但是不解决毛孔粗大问题，治标不治本。只有从源头上解决加上坚持才会彻底解决痘痘痘印问题。
wangli628
hello大家好，这个问题我就可以分享一下，因为曾经的我除了脸蛋尖尖上没有长痘，其他地方都是满满的，看医生，做护理，饮食大调整都没有任何的改善，后来我接触到珍珠层粉，我开始吃，然后在不同的时间段用蜂蜜，牛奶，柠檬汁，混合珍珠粉敷脸，搽脸，终于终于终于，长舒了一口气，我的痘痘解决了，接下来就是长期的去除痘印，我一直睡前用薰衣草精油混珍珠粉搽脸，然后有做一个疗程的C6去印，现在的我，脸上没有任何的痕迹，以上是我的经验，想要照搬的宝宝们先试用是否珍珠粉过敏哈，谢谢
Kaia开娅
首先你要，温水洗脸
保持脸部清洁主要包括勤洗脸，如何洗脸也是很讲究的，在条件允许的情况下，尽量用温水洗脸。冷水会使毛孔收缩，脏东西就无法洗出去了，热水则会刺激油脂过度分泌，因此最好用温水洗脸。
然后，可以用用蜂蜜去痘印法 轻松解决凹凸痘印（蜂蜜能去调红色褐色痘印这个大家都很清楚，但是对于凹凸痘印是否也有效果呢?其实蜂蜜去掉这类痘印哦!具体做法如下? 方法：舀一勺蜂蜜(天然的蜂蜜为佳)，往里面加些盐，然后用力的拌一下，再均匀的涂抹在脸上并按摩2-5分钟，洗掉即可注意哦!一定要用细盐，按摩不要太用力，5分钟就够了，洗掉后可以抹上营养霜。每天晚上或者早上用一次即可，一段时间后痘印自然就会消失。）
你可以，利用菊花祛痘美眉们都知道，菊花，尤其是野菊花，用来泡茶喝，可以清热去火，非常好的养生饮品，而利用野菊花祛痘也是个非常不错的选择。将菊花与清水一同倒入锅中煮熟，而后把水倒入盆中，待水稍凉，用来洁面，祛痘效果极佳。
杰泥Jonney
痘痘在医学上称之为痤疮，要想没有痘印，得从源头做起。
1、痤疮俗称“粉刺”、"青春痘"。但实际上不是只有青少年才有，只不过是青少年多见，是皮肤科常见病。是毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、炎症反应有关。如果不正确对待，就会留下痘印，影响美观，长期下去心情也会受到影响，不愿意与人交往，对于特别爱美的女性来说，是生活中的一大缺陷。
2、指导就医：就诊的科室有皮肤科，中医科，中西医结合科？可以做性激素水平检查，了解雄激素、雌激素水平，是否存在内分泌失调，可以指导合理饮食，有的放矢的治疗。
3、个人卫生很重要：不要用手
去摸、去抓、去抠（因为痘痘会痒、会痛、会有白色粉刺）；外出回家彻底清洁面部；用完电脑和手机（最好有屏保）及时洗脸；晚上睡觉前洗脸洗澡（面部、背部是多发部位）。面部清洁后，建议有脓疱的地方，用棉签涂擦氯霉素酊，1天3次，起到消毒消炎作用，防止感染。护肤品用清爽不油腻的，尽量不用粉底霜，容易堵塞毛孔。
4、合理正确饮食：清淡饮食为主，多吃蔬菜、粗粮、水果，以粗纤维和水分、维生素含量丰富的为宜，起到润肠通便排毒的作用，比如韭菜、芹菜、玉米粥、香蕉、梨子、猕猴桃等。不吃辛辣、油炸的，比如年轻人都爱吃的火锅、烧烤等。
5、中药：有痘痘的人，体质多属于阴虚内热，加之有痘印，有突出皮肤的结节，所以以清热解毒、软坚散结、润肠通便排毒为主。
所以，了解了病因，注意了卫生，正确使用护肤品，合理饮食，配合辩证施治中药治疗，很少能留下痘印。
中西医结合兰医生
1：薰衣草精油牛奶面膜
将面膜纸浸泡在加有薰衣草精油的牛奶里面，浸泡十来分钟后，敷在脸上十五分钟后取下，隔天可以做一次，不但可以美白皮肤，还可以淡化痘印。
2：珍珠粉蛋清面膜
将蛋清和珍珠粉调成糊状，涂在脸上十五分钟后洗净，不便可以细腻皮肤，还可以淡化痘印，而且成本低，又简单。
3：维生素C
维生素C可以减少黑色素，淡化痘痘留下的黑斑，每天早晚洗干净脸后，可以涂抹一些维 C在痘印处，对越新生的痘印越有效。
亮姿补发
晚上一定要护肤！1、可以用ipsa的流金水，搭配上尤妮佳的省水棉，可以有效去闭口，减少痘痘的出现。2、另外，城野医生的洗面奶对于油性有痘的女生有很大的控油能力，保持面部的清爽，减少痘痘闷生，以及城野医生的毛孔收敛水，可以有效收缩毛孔。3、澳大利亚星期四茶树祛痘凝胶，晚上睡觉前厚厚的涂上一层，第二天效果明显。
宋小瘦不瘦
去痘印时不管选择使用护肤产品还是激光的方式祛除，在此期间都不能用手触摸痘印患处，否则容易引起感染，很容易导致痘印去除失败，甚至留下疤痕，尤其是激光去除的患者，一定要注意护理措施。去除痘印期间只能使用温水清洗皮肤，不能使用过于刺激的东西清洁皮肤，过于刺激的东西容易让痘印颜色越来越深，甚至还会影响治疗而留下疤痕，而且不能吃任何颜色较深的食物。
广东美mei
曾经和朋友去医院看过青春痘大夫说用硫磺皂洗脸，就能有效抑制痘痘生长，当然最主要还是少吃辛辣刺激性食物
用户54521009472
要祛痘不能光用药物或一些产品之类的！
1.你首先要做到饮食习惯改一下。
2.每天的睡眠要正常。
3.平常晚上可以多吃苹果
广西蒙少
想要去痘印的话，平时洗脸的时候可以用温水，并在温水中加入1.2滴的白醋，就可以有效淡化痘痕，但是这种方法并不是立竿见影的，所以要有耐心长期坚持！
