《黑暗面》是2011年的惊悚电影，由安德雷斯·拜兹自编自导，玛蒂娜·加西亚、克拉拉·拉戈、奎姆·古铁雷兹主演。
作为一部西班牙电影，《黑暗面》将 爱情 和 悬疑 糅合地淋漓尽致。
电影中讲的就是女主角，为了试探男主角对自己的爱，在和房东太太聊天中，知道他们睡觉的卧室里面有个密室，密室和卧室之间隔着一面镜子，从里面可以看到外面，外面看不到里面。
当她看到男主角，看着她录制的离开视频，非常难过地坐在地上，这让她很开心，因为男主角是爱她的，就在她想出去解释的时候,才发现钥匙忘在外面了，她怎么哭喊外面都听不到。
但是没想到的是她认为的深情男友，没过几天就和酒吧里的女招待暧昧，女友在密室里面看到他们亲热的画面悲痛不已，男主角很快就忘记女主角了，最后女主角差点死在里面。
总是有人试探另一半，有的运气不好的，测试出对象是渣男。有的对象本来很爱她，结果因为她的不断试探，双方之间不断的猜疑，导致好好的两人一拍两散。
感情不是试探出来的，很大一部分人在交往后，把对方看的过分重要，导致自己患得患失，与其这样不如多花些心思在自己身上，提升自己的吸引力，可以从下三个方面作参考。
1.要学会爱自己，做真实的自己
英国哑剧演员查理·卓别林写过一首诗：“当我真正开始爱自己”：当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做"真实"。
很多人不能正视自己，永远在迎合别人，在不一样的人面前，带上不一样的面具，到最后她都不知道自己到底是怎样的人？
在交往情感中，这样的人是不自信的，非常容易被另一半影响情绪，所以她想方设法，塑造完美形象，就为了得到对他的爱，因此越来越迷失自己。
当你穿上美丽的衣裳，在别人面前演戏，或许有人开始沉迷于你，但是表里不一的人，早晚会被戳穿的。
两人在一起，在对方眼里，偶尔的缺点也会很可爱，因为这样的你真实大方，完美的人是好但不真实。
承认自己的不足，并且努力去改变它，让自己变的越来越好。
健身不仅是塑形的好运动，也是调节身心的好方法，工作压力或者生活困苦的时候，健身会给你带来很大的改变。
日本作家村上春树，在他的书“当我跑步时我在想什么”：不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。
一定要有自己的节奏，做自己喜欢的事，爱自己感受自己的内心，只有真正爱自己的时候，你内心才会充满爱，也就能感受到外界的很多爱。
曾经和朋友聊天他说过：我接触过那种浑身散发着爱的人，让人一下子就有很舒服的感觉，想一直跟ta在一块儿……
就像三毛说的那样：我们不懂得爱人又如何能被爱。
2.不要沉迷于感情漩涡，学会独立
很多女生在有了另一伴之后，总是为了迁就对方，而迷失了自己。把对方当作王子一样对待，而忘记了自己也是个小公主。
以前有个同事长得水灵清秀，那时候交往的第一个男朋友，时间还不长，就听闻他们要结婚了，我们本想让她，观察一段时间，但是因为关系没到位，所以没说出口。
后来她因为怀孕辞职，再次见到她，约吃饭聊天说她已经后悔结婚了，之前老公对她确实不错，但是后来她辞职在家里，又生了孩子。已经到手的美人，老公自然不上心。
加上现在她也没工作，做什么都没有底气，也没有多少存钱，日子过的紧巴巴，我们也只能安慰，后面会好的，其实这样的女孩有很多很多。
女人不管有多好看，也不要做一个手心朝上向别人要钱的人。只有独立的思想，独立的经济，独立的人格，是别人拿不走的。
为了将来自己有更多的底气，即使穿衣简单逛路边摊的时候，也会让人觉得接地气。身穿华丽礼服和高跟鞋的时候，也不会让人觉得庸俗。
穿得起上千的大衣，也不嫌弃几十元的T恤，可以小鸟依人，也可以自力更生。扬在脸上的自信，长在心底的善良。
多微笑，做一个开朗热忱的女人；多打扮，做一个美丽优雅的女人；多阅读，做一个有内涵的女人。多思考，做一个懂得分析与权衡的人。保持进步只为自己不为他人。
你可以去相信有人会照顾你一辈子的话，但是也一定要相信独立是一个人的魅力，独立能让你挺直腰杆，更加自信的生活。
感情是生活的一部分但不是全部，能够衡量好自身和感情的状态，懂得孰轻孰重，在付出的过程中，也要学会“保留”自己，同样的也是尊重自己。
你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤、体重计上逐渐减少的数字、银行卡里逐渐增多的余额和手机满格的电量，而不是来自于一个男人三言两语的情话和承诺。
3.正视感情,给双方进一步了解的机会
沟通是联络感情的纽带，恋人之间最后分道扬镳的，往往是因为交往过程中，出现问题了，选择互相猜疑，而不是去交流。
沟通是情绪和思想的交流，用心去调整，用脑子去分析，反省所有的问题，两人之间的关系，自然一天比一天好。
在交流的过程中，寻找共同的观点，消除两人的隔阂。我有个朋友因为性格问题，不愿意与另一半沟通，什么时候都选冷冻处理，最后分手还是伤心的责怪对方，为什么不懂她不体贴她，整天愁眉苦脸。
其实他男朋友挺好的，我朋友有时候确实很喜欢冷暴力，我经常会说她，她在我面前倒还好了，可是交往方面又出现这样的问题，两人是要相处很长时间的，如果一直处于冷暴力的环境下，关系只会越来越冷淡，变的索然无味。
后来经过开导，朋友再次交往对象的时候，开始沟通交流了，才发现有时候吵架的点，不过是件很小的误会，沟通过后就好了，慢慢的她脸上的笑容也越来越多了。
了解男女之间的沟通差异，能帮助恋人或者夫妻保持甜蜜，更加和谐。
男人与女人之间的倾听含义不同，男人会选择主动倾听，并且思考如何帮她解决问题。女人认为男人的倾听就是一种帮助，不需要他特地做什么事，只要能听她诉说，缓解她内心的焦虑就可以
男女之间表达的情绪不通，男人急于救火却忽略她的情绪。女人其实需要的就是关心和呵护。男人情绪低落的时候，往往需要一个人安静的待着，不想被伴侣过多的追问。会通过看电视玩游戏来放松下自己。
如果不去沟通，女人内心就会各种幻想：他为什么不和我说话？为什么不信任我？是不是不爱我啦？
学会正视两人之间的关系，给对方空间，一起体验新鲜事。
总结:
伴侣之间的吵架也许是件好事，在争吵的过程中表达自己的想法，往往是最真实的，也是两人互相了解的机会。但是不可恋战太久，随时处理矛盾才能长长久久。
我们经常倡导人人平等，其实恋爱中也是要这样的，两人的关系要对等，学会维持一段平衡的关系。所以请在恋爱的人正视两人的关系，不要预期太高，要学会包容彼此的缺点，即使最后没在一起。至少不会在离开的时候留下遗憾，放过自己，放过彼此。
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