刘禹祺---
我认为我们学习书法、练字，都要对着字帖练习，这是必须的。
因为学习和临摹前人的字帖是唯一明智的途径，除此之外，再没有其他学习的方法了。当然，在临摹的过程中，因为每个人自身的学习特点，每个人自身的思想特点不同，学习习惯的不同，那么会采用不同的学习方法，这一点是可以理解。
但是我们都必须要立足于古人的字帖，才能够把书法学习给继承下去，否则你根本就不懂得书法的法在哪里，书法的法度，它是无言的，也是无形的，它是存在于古人的艺术作品中的，是要靠人去用心灵感悟的，而不是依靠自己的才智和聪明创造出来的。
没有人可以创造出如此伟大，辉煌灿烂的艺术，因为没有人有那样的脑力和精力从事这样的创造，每个人都是在前人的努力的基础上，一点一点逐步的积累出来的。
所以我们学习书法必须要以字帖为基础，对照的字帖进行练习，抛弃了字帖，我们就抛弃了成为一个书法家和成为一个合格的书法爱好者的基本途径，不去临帖，不去学习，不遵守法度的书法，是江湖书法，是丑书。
那么，在学习的方法上，我们除了要对着字帖之外，还可以进行摹写字帖，除了此之外，还需要对字帖背临和意临，所谓的背临，就是你把一个字写熟练了之后，合上字帖，能够把这个字的点画和结构精准的表达出来，那么就算你对这个字帖的掌握合格了。
我们可以举一个例子，比如说我们在临摹颜真卿的祭侄文稿的时候，我们一开始肯定对这个作品是不熟悉的，所以这需要我们对着字帖进行临摹，但是等到我们临摹了很久很久，对它的每一个笔画，每一个点画，每一个字的位置形态都有了很好的掌握之后，这个时候我们就可以把字帖给抛开了，然后我们自己在纸上把这一幅作品给默写下来，这个默写的过程就是检验你是否达到了书法学习标准的过程，能够默写的准确就证明你是合格的，默写不准确，就证明你不是合格的。
因此，在我们学习书法的过程中，我们必须要以书法的字帖为对象，以书法的字帖为标准，我们之所以要对准着字帖进行练习，其原因就在于我们要树立一种新的规范，新的技巧。这种新的规范和新的技巧，就存在于古人的书法之中，所以我们学而习书法要对着字帖进行临摹。
以上就是我对这个问题的认识，欢迎你与我一同进行讨论，坚持对书法与艺术的严肃思考。
松风阁书法日讲
结合自己近两年半硬笔书法的临帖练习，就（练字最好的方法是对着字帖练吗？）这一问题，给喜爱书法的朋友谈谈自已的一些亲身体验，感受，与书友们一起交流，学习！
练字最好的方法当然是临帖，也就是对着字帖练。这是指大多数刚练书法不久，或即使练习了有段时间的书法朋友们，临帖仍然是他们提高书法水平的一个不可或缺的一个环节。我们平时读书看报，手机和电脑上的字体是印刷体，如果把印刷体做为练字的字帖，显得有点呆板，缺少灵动。这样一来我们从提高自己的书写程度来讲，就有必要选一个自己喜欢的字帖来临习。古人留给我们的书法艺术宝库真的是浩瀚无垠，不管是楷书，行书，还是草书隶书，总一个会让你砰然心动，爱不释手的字帖，甚至有人穷其一生去追求字帖中的意境。
如果不临帖进行书法练习，想当然地自己胡乱的写些个什么江湖体，在外行看来：哇！好花妙啊！龙飞凤舞的。其实，只要学些书法知识，有一定的书法临帖基础，再看所谓的江湖体，只能是呵呵一下算了，实在是不敢恭维啊！一些写江湖体的朋友，没有认认真真，踏踏实实地静下心来临帖，（最好是临古帖，从古代的书法大家那里汲取营养）完全没什么章法。让一些没涉及书法知识的朋友们，看起来花里胡哨，哗众取宠罢了。
练书法临帖，最好从古帖中学习，当然，如果只是提高一下自己的书写水平，临临一些现代书法家的字帖，像规范字，也是挺好的。
一旦对着字帖练，我们就要有打持久战的心理准备。因为学习书法不是一蹴而就的，想要在书法艺术上有所进步，就要有一定的付出。要耐得住性子，静得下心。要学会挤出一些零碎地时间来进行书法学习。还要掌握正确地练习书法的方法，用心去临习。只有这样，才能在如逆水行舟般的书法之路上，取得丰硕的果实。
再者就是练习书法中的临帖，要掌握正确的方法。所谓临帖，就是写一个字就和字帖上的字进行对照比较。看看和字帖上的字的笔画，结构还有什么不像的，在写下一次的时候，就应该纠正过来，同时注意抛弃自己已有的写字习惯，把在字帖上学习的正确书写方法应用在自己的工作生活中。这样，就起到会事半功倍的效果。
对照字帖练，首先要认真地读帖。这个读不是发出声的读，而是让你用心去揣摩每个字的结构和用笔。用心记住字的字形，整个通篇上的字的一个——势。这个势就是每一位书法艺术家都有自己的一个书写形式，也就是通过读帖找出字帖中所写字的势，来向它靠拢，尽量做到形似。
其实说白了，临帖就是模仿，越像越好！
读帖之后就要付诸实践了，写。我们通过读帖，记住了字帖中字的势，结构，笔画。那么就通过运笔来实现和字帖上的字高度一致。通过大量的，不断纠正的练习，就会朝着字帖上的字形似上发展。通过大量的练习，也能使我们的手在写字的时候能有一个正确的手感，这对我们的控笔，运笔是很有帮助的。从一开始的用笔握得死死地，没写几个字就会手指头酸痛。所写的笔画也会有抖的现像，个别笔画还是离字帖上的有很大差距。到练到一定的时候，我们再来临帖，不但不会手指酸痛了，用笔也不抖了，笔在手中也不握的那么死了，反而，运笔流畅，心情愉悦，写了还想写，欲罢不能的状态。这样，就朝着好的方向发展了，在练字的同时，也愉悦了身心，陶冶了情操起到了修身养性的效果。何乐而不为呢！
有了一定的临帖基础上，再加上一定量的正确练习，就到了背帖的阶段了。背帖其实是对读帖，临帖的一个巩固和检验。不是说了吗，尽量把学到的书法知识应用到工作生活中去。那怕是只学到了一个字，在工作中，生活中也去运用它，这本身就是对学习书法知识地一个巩固。
如果身旁有比你写的好的，就多向高手请教，能者为师嘛！如果没有也不要紧，现在信息那么发达，我们可以上网去求学，包括讲座，视频，一些书写技巧。
好，说了这么多，主要就是学书法要有一定的付出，要掌握方法，要用心，会总结。最后，祝爱好书法的朋友们都能写的一手好字！
下面附上我前几天的临帖练习：临的是文征明的《草堂十志》原帖和（节临），用笔宝克中性笔0.7mm的，黑色。欢迎大家指正，交流学习！
杨军108398491
练字方法三步走。
第一步:读帖。
拿到选择的字帖后，先不要着急下手去写，最好把整个帖认真通读一遍，了解一下有关帖的历史和作者背景，对帖中字的基本笔画进行分析，寻找相同点和不同点。
第二步:临帖。
也就是这里说的对照临习，而不是覆盖纸描摹，描摹或者凹槽字帖对于写字的进步不大，我们常常看到周围的同时描红，可写好字的人并不多。临摹有助于临习过程中发挥，让思维不会过度受限。
第三步:背临。
当第二步的训练足够熟练并掌握以后，可以开始背临，通俗的讲就是不看字帖，通过回忆写帖中的字，尽最大能力接近原帖。
第四步:创作。
当你学习过多部字帖后，便可以相互融合，相互渗透，尝试创作。
四个L定理
对于这个问题，我的观点是：练字最好的方法可尝试按下列方法进行：
第一，摹临方法
选择好自己喜欢的字帖后，初学者，可先采用摹临的方法。
摹临，把字帖上的字分页复制，然后把一张较簿的纸蒙在复制好的“字帖”上，逐字逐笔照着临摹。耐着性子把每页临摹100遍。
第二，对临方法
对临，就是把字帖立放在书桌前方，照着字帖上的字临摹，帖子上的字怎么写，自己就怎么写，万不可写走样。记住，对临，先临出形似，再慢慢临出神韵。对临，可选字临，也可分页、通帖临。
第三，采用善于回头看的办法：再摹临
对临一个阶段后，回过头来再进行摹临。李刚田老师说，临帖，摹临一遍比对临二十遍的效果还要好。
对于李刚田老师的话，我是实践过多次的，其效果果断很好。
第四，采用穿旧鞋走老路的办法：重新对临
摹临一个阶段后，再重新回到对临的路子上来。具体办法可参照本回答第二条所说的。
第五，背临的方法
当把字帖上的字临到一定程度时，可尝试采用背临。背临，就是脱帖临，俗话叫“不看字帖临”。背临一张后，把背临的字与帖子上的字逐一对照，看用笔和结字、神采是否与字帖上的字一致，查找问题，认真思考后再行背临，直到形似和神韵接近为止。
第五，意临的方法
意临在某种程度上有创作的成分。意临，在笔法不变的前提下，根据章法布局所需，字的结构可变，字画粗细可变，字的大小可变，字的挺卧、宽窄可变，用墨可变。以上说的“变”，一定要把握好适度，一定要向雅致方面变，向高古方变，向艺术观赏性强的方面变，要让自己的意临作品变出生命力来！变，不是放飞自我，更不是大显神通。
以上为个人观点，一家之言，仅供参考。如果各位网友对此有不同看法，欢迎留言和评论！
中州耕牛堂主
学习书法的入门级必须按照自己喜欢的古贴，用心读帖，悟贴，临帖，古往今来这是学书法的必经之路。
总之，学习书法就必须按古贴照着勤加练习，做到形神兼备。
家在半山腰
练字的最好方法取决于你的练字目的，目的不同应该选择的
方法就不同，需不需要对着字帖，对着字帖到什么程度都和
你的学习目的有关。
古人学书法大多没有什么选择，他们的目的特简单特直接，
就是要把字写好写漂亮，可以说这是不二选择，还不用说
你今后参加科举考试，你干什么如果没有一手像样的好字，
基本上可以说是寸步难行。
古人不是以貌取人，而是以字取人，
一手好字是你最基本的入门条件，这项不合格，下面的事
都不好进行了。
现在则不同了，没有任何人要求你要把字写好，一手螃蟹
抓的字不影响你当官发财，所以怎样练字就和你的目的有
关了。
如果你就想把字写的流利一些，那你平时就可以随心所欲
的写一下就行了，怎么高兴怎么来。
如果你打算把字写的有个模样，那你就可以偶尔的参考一下
字帖就行了未必抱着贴死啃。
如果你对书法有想法，今后以此谋生，教课，比赛，甚至
卖字，那字帖就是你的不二法门了，一个贴就不是仅仅
临一临那麽简单了，几百上千遍的练习是必须的。
总之，贴的深度决定你发展的长度，就这么简单。
素里布衣杨半
当然要临帖。临帖非常重要，临帖是学习前人好的书法作品的重要途径，临帖可以学习书法家的精华。自古书家都有临帖的好习惯，当今人们也把都把临帖看作是中国书法入门的钥匙，临帖可以打好书法基础。临帖应该坚持经常，在有一定基础的时候，应该多涉猎书法诸家，临的次数越多、临的范围越广，基础就越牢固。
云壑听泉
对于大众来说，临帖是必须的，而且千万别忘了取法乎上，学书当学颜，蔑视津门大小田。
北方大山水研究室
可以肯定的说，单纯对照字帖写的方法，不是正规系统的训练套路。尤其是初学者，在初始阶段进行基本功技法训练的时候，不宜采用此法，看似操作简单，实则是不科学、不专业、不完整的，隐患无穷。
把字帖放置近前照着写，叫对临法。这个方法本身没问题，如果使用方法不对，那就是大问题。它是用训练中读帖，和后期研究创作用于取法的技术方法。
所以说，单凭照着字帖多写多练就能练好书法，那是痴心妄想，也是违章作业的行为。
书法多年的朋友想过没有，为什么会出现进展慢、效率低、周期长，遇到瓶颈不知所措? 就是因为一直照着字帖写，训练方法太单一。
传统临摹方法有十多种，例如: 双钩法、单钩法、填廓法、扩描法、摹写法、描写法、对临法、意临法、背临法。此外，还有读帖法、划空法、晌拓法等。
每一种都有独特的功能与作用，需根据要解决的具体技术问题有针对性的选用。而且，为提高临摹效率，有的问题只用一种方法，有的问题需要将几种方法搭配使用。
比如，解决笔法动作和笔画形状问题，采用双钩法+填钩法。解决字形结构和神采问题，采用单勾法+扩描法。
总之，上述这些临摹方法，概念及其用途，不但要熟悉掌握，还要会灵活运用，这样才不至于走错路，可以达到事半功倍的效果。
临摹是通往书法殿堂的必经之路，也是技法训练过程中的一道门槛。
根据我多年研习书法和教学实践经验，真正想学好书法，单纯依靠临帖是不行的，必须要有与其配套的技术方案与措施，否则，质量与效率难以保证。
科学、系统、正规、专业的训练套路是这样的。如图: 
如图所示，练书法过程，如同企业生产工艺流水线，好比火车运行路线……前后步骤之间，彼此是因果关系，密不可分，缺一不可。
请大家仔细看看这个示意图。当今书法界，有谁按这个〈书法训练操作规程〉作了?
有很多人，声称自己练了许多年书法，甚至拜名师学艺，然而，应该怎么拿笔对的? 字帖中方笔、圆笔……都是用什么笔法动作写出来的? 居然这些基础常识不清楚，费尽心思练了一个假欧楷还沾沾自喜。
试想，在没有掌握执笔法、运笔法、结字法、临摹法等基础常识的情况下，只采用对临法(照着写)这一种单一模式，等于中途上下车，怎么能优质高效抵达理想的目标? 肯定事与愿违。 为什么一提练书法，总会有人情不自禁地说: 没有十年、二十年不行……其实不然。
王羲之、欧阳询、赵孟頫……他们都是公务员，不是专门从事书法研究的，也不是xxx大学书法专业科班出身，书法是必备的书写技能，怎么会练十年、二十年?
我认为，之所以一种字体(一个帖)苦练多年不见成效，主要是由于书法理念不纯正，训练方法不正确造成的，不加思索的写呀写，把精力与时间白白的浪费掉了！
以上是我的教学心得，仅供参考。有点借题发挥了，请大家原谅。
感兴趣的朋友请点赞，或关注我翻阅之前发布的信息，有小视频可看。谢谢支持!
潘茂生书法文化研究
临帖只是初步，框架而已。古人有字如其人，心正则笔正，虽然不能说全部，但大部分还是值得认同的。
临帖的好处在于可观前人笔貌，习几分韵味，世人可观。至于有天赋的，则可自己发挥，推陈出新。若只是爱好，则没必要太执着，自己喜欢就好。
