司徒王朗

成年人想练一手比较好看的连笔字。

1.楷书有根底的话，练习行楷、行书会锦上添花。相反，如果楷书比较差，学习行书遇到的障碍会更多。举个例子，楷书里面的让右、让左，让上、让下，捺低、钩低等知识在行书里面也要用到。如果楷书里面牢牢掌握了这些知识，行书学起来行云流水。相反，自己的楷书随意，没有任何经验方法，你自然也不懂行书为何要那样安排笔画。

2.如果想直接进阶行书也可以，得找到一些简便方法，如网上有名的数字行书，那样学起来比较容易，长期练习也能够写出好看的连笔字。

然而，你若没有好的楷书根基，放在那些楷书根基好的行书旁边，你字一定会黯然失色的。

练习楷书，今日头条的大棚楷书、无为学书比较好，如果你只想初窥楷书门径，可以练习我头条号的100字，那100字写好了，你对楷书的理解就深刻一些了，再练行书。

练习行书，还是将要你博采众长，田英章楷书、吴玉生行楷都可以，还可以借鉴头条号上面的江湖行楷，下面就是我写的就是江湖行楷！！

准备：

1.粗一点儿的中性笔最少0.5mm；

2.摩擦大一点的练字的纸张，田字格、米字格都可以；

3.选一本自己最喜欢的字帖，坚持练习；

飞鸿高效练字

不是啥专门练书法的，恰好是直接练的行书，谈谈自己的体会，跟您分享一下，希望对您有帮助。

当初练字是在高一，没办法，字太烂，被老师天天罚写小楷。后来下恒心练。当时真的是用心练的。所有的空闲时间都在练字，包括饭前饭后那点间隙时间。大约练了2个多月吧，成功通过老师的认可，好歹是能看过眼了。

我说一下上来就练行书的一些弊端吧，现在已经显现出来了。主要就是写字的时候容易忽视细节，导致总也不写字的我，现在容易提笔忘字。

另外，成年人练字，比从小练要困难一些。因为书法毕竟是属于神经习惯系统的形成，这种反射需要比儿童更长的时间。但是成年人练字也有优势，就是对于字的间架结构的理解要比儿童快。

希望我的经验对你有帮助。

郭哥聊科学

有的朋友常也问我一个问题，硬笔学行书，要不要先学楷书？我们还是分类讨论一下吧！

行书，严格上来讲，分为行楷、行草；

但从现实来看，广义的行书硬笔字贴又分为行楷、行书、行草，通俗的讲，也就是连笔的程度越来越了草！

所谓的行楷字贴，以吴玉生、荆霄鹏老师居多。如果你是立志要学行楷：

那么，若有楷书基础，上手会更快，有楷书基础的优势非常大，毕竟，行楷，笔断意连的较多，结构变异的很少，对牵丝感要求不是很高；

而你若是学写常见的行书。

行书牵丝适中，结体的变异适中，但对牵丝感，流畅感要求较高；那么，有楷书基础会好一点，好在结体上，掌握得更到位；

但是，往往楷书学到一定层面，再突然学行书，往往因楷书影响而放不开，行书的牵丝感、节奏感差，结体上拘谨很多，结合实际，这样的爱好者有很多！

所以，若能理解到位行书特点，有楷书基础还是有好处的；

若理解不到位行书特点，有楷书基础，反而因为习惯了一笔一画，对行书的流畅感，牵丝度有一定的影响。

总体上，有楷书基础还是有好处的，但也真没你想的优势有那么大；若没有楷书基础，直接学行书，上手也快。以写一手好字的目标，直接练行书：完！全！可！行！

倘若有再高书法追求，那么，最好有楷书基础，或者软笔书法基础！

至于书法家，不但楷书写的规范到位，行书也能行云流水；

大家也别去比，他们对书法的理解与天分，付出的劳动和我们普通爱好者相比，根本不是一个量级的，荆霄鹏老师，一次买毛笔都是40支！

而如若你要学的是行草；

可能更接近于题主所述的“连笔字”，我认为，学楷书意义不是很大！原理同上，再平方一下！

沈鸿根行草字贴如图：

行草，介于行书，草书之间，结体变异非常多，笔画和楷书往往有不同，讲究连、省、化繁为简，很多还有固定的写法；

总体上，有楷书基础，若再能握握好行书的流畅感、节奏感学行书，那是最好不过了！

至于有朋友问我的楷书，说没见过，我确实是多年没写过楷书了，突然这么一写，很不自然，见笑了：

关注我，为你分享最实用有效的练字方法，和最有温度的视频讲解。

行书一点通

成年人想练一手比较好看的连笔字，需要从楷书练起吗？要准备什么？提问者所谓的连笔字应该是属于行书字体，而楷书是行书和今草的本体，因此，先学好楷书再学习行书是事半功倍的。学好楷书需要准备的如下：

一、书写用具

硬笔书法的用具相对比较简单，有一支笔和书写的本子或纸张即可开始了。

关于笔方面，在学习阶段，普通的钢笔或者水笔或者学习者比较习惯的硬笔都行，等学有小成的时候再入手一支质量比较好的顺手的，目前普通的就可以了，只要在书写中出水顺畅就行，注意笔头的大小，一般以0.5的为准。

二、选帖

学习书法，选帖是个关键，若选错帖子练习一段时间后发觉自己不是很喜欢所练习的字，那么这段时间算是白费了。因此，选好一本范帖，首先需要结合自身的审美来决定，也就是说，只有真正喜欢范帖上的字且又符合自己的书写习惯才行；其次，范帖内容尽量能够详尽，从基础的笔画、偏旁部首、间架结构、章法等方面由易到难尽量完备。

三、学习计划

书法的学习在前期主要是技巧方面的学习，而这一阶段也是枯燥乏味的过程，也就需要有毅力能够坚持不懈，因此，制定学习计划是很重要的。

书法的学习需要每日定时定量地进行，结合自身的具体情况制定学习时间段，以少字多精的方式进行。

只要能够按照计划依照范帖教程逐步夯实，学好楷书将不再是难事。（另外，我的其它回答以及图文中均有具体的学习楷书详细流程，感兴趣的可以前往查看）

综上所述

学好连笔字首先需要学好楷书，学好楷书需要选好帖以及制定一份科学可行的学习计划，只要能够坚持不懈按照教程逐步夯实学习，学好楷书将不是难事。

我是书法有云，一个书法爱好者，从事书法软、硬笔基础教学，偶尔有点疯，喜欢，就一起吧。

书法有云

成年人想练比较好看的连笔字，需要从楷书练起吗？我想说的是，不论成年人还是小孩子，练字的话最好都是先从楷书练起。当然如果说你又不想着以后非要练书法，只是为了实用性需要把字练一练，那从行书下手也可以。

我为什么建议从楷书练起呢？

我之所以建议从楷书练起，是因为下面这些原因：

1. 楷书是行书的根基，练习完楷书再练行书事半功倍，字不容易写乱了。很多没有练过楷书的人写的行书可以说是“飞扬跋扈、六亲不认”的，只是为了连笔而连笔，看似龙飞凤舞，其实点画缺少规矩、法度，不值得细看。

2. 有很多朋友初期也只是想随便练练，只要字好看点就可以了。但是通过练字，练了一段时间之后就对书法越来越着迷，真的喜欢上写字了。这个时候因为没有楷书的基础，自己练的时间长了，也能看出个好坏，总感觉自己的字上不了台面，没办法只好回头再重新练楷书。这个时候再练楷书，就会事倍功半了，常常后悔，不如一开始就练楷书。

3. 硬笔字怎么才能好看呢？启功先生曾经这样说过：一个懂书法的人，让他用火柴棍拼个字，他都能拼的很好看。为什么呢？就是因汉字的结构掌握了。没有经过楷书练习的人呢，结构这关就不扎实，所以行书要真的想写好，也蛮难的。

那么如何准备呢？

不论是练行书还是练楷书，都要做好哪些准备呢？分为下面几个步骤：

第一，选帖：找一本自己喜欢的字帖，可以是行书，也可以是楷书，自己去选择就好了。前几天去了一趟新华书店，看了一下现代常卖的几种硬笔书法字帖，主要有下面这些名家的：田英章、荆霄鹏、吴玉生。

这三位的硬笔字那是没得说的，规范又有法度，而且具备传统书法的底蕴，值得学习。风格上略有不同而已，具体喜欢谁的就看眼缘了。总体上说，楷书田英章最好，点画位置、结构非常到位，跟他的毛笔书法风格比较一致。行书来说，田英章的行书笔画之间的牵丝较多，而荆霄鹏更加接近行楷书，吴玉生的行书风格在他俩中间。

关于字帖的选择，初学先选择那种有偏旁部首的写法的字帖，从这种基础入手学习。

第二，工具：如果只是为了练练字，工具不用太多讲究，一般的0.5的中性笔就可以，对纸张的要求也不高，只要能写字的纸都可以拿来练，练字的时候真没有那么多讲究，除非你是想练硬笔书法，那就需要稍微讲究点了。

第三，计划：给自己制定一个计划。很多人练字一开始都是踌躇满志，最后不了了之，都是因为没有计划，只是一时的兴趣，想到哪写到哪。如果给自己制定一个具体的计划，严格按照计划练习，会收效很快。

如何制定计划呢？首先，打开字帖的目录，有经验的老师会有自己的字帖的编排进度，然后根据目录上的进度，再看看实际的内容，结合自己的工作生活的具体时间安排，给自己定个学习计划，每天练多少字、多少时间。这样，坚持下来你就会明显看到自己的字在慢慢变好，越写越有信心。

以上就是我自己的一些练字心得，希望能够帮助大家。

翰墨今香

有的朋友会说，“规范字基础比较好”的标准条件比较模糊，也不太容易把握。我个人理解，规范字基础比较好，就是硬笔书写的笔画结构比较美观和谐、工整漂亮，这就好比是玉器制品的粗胚，底料比较好，尤其是没有太多的江湖写法与固癖动作。能达到这个标准，字就有救，就可以避开楷书直入行书。

练习硬笔行书的初始阶段，需要先进行点画线条以及结构结字的练习，通常可以放在临摹习练之中。笔墨纸就不说了，最重要的是需要准备一本字帖。在动手临摹之前，我建议先把字帖看几遍，会有助于从整体上进行理解把握，尤其是对笔画线条、结字技巧、风格特点等技法有一个比较直观的理性把握。这样可以加深对字帖的了解，临摹起来效果可能也会更好。

抱庸浅谈。插图为抱庸硬笔习作。

抱庸詩書

初学书法用品采购清单

一、帖

初学书法我只推荐三本字帖

1、楷书

唐欧阳询《九成宫醴泉铭》

非常规矩，非常标准化，非常严谨。

2、隶书

汉《曹全碑》

非常规矩，非常标准化，非常严谨。是汉隶当中保存最完整，最优美的。

3、篆书

清邓石如《千字文》

至于喜欢什么

从什么入手

随便

您学什么

我教你什么

如果选了某帖，要买原帖的描红字帖。

由于远程网上教学，不直观，所以，如果学欧体楷书，还要买田英章的书，见图。

4、行书，王羲之圣教序。

二、笔

买兼毫笔，就是即有狼毫又有羊毫的。

买一种叫七狼三羊的笔。

大楷、中楷各一支。

如果写小行书、草书可以买小的狼毫毛笔。

三、墨

一得阁墨汁即可，

还买个磨墨用的墨块。

四、纸

毛边纸即可，纸要棉软，一抖噗噗的，而不是很脆的声音。

五、砚

买个便宜的罗纹砚或其它，直径15厘米以上。

六、毛毡

这个随便，厚些为好。

七、镇纸

木、铁、铜、玻璃均可。

老跨斗

根据老师的提问，我简而言之说说自己的想法，如有不妥，还望见谅，不过，还是希望能帮到老师。

1.首先，老师应当弄清楚想要写好连笔字的目的和意义，是自己平时工作需要还是确实有所爱好，两者的不同决定选择的不同。

2.其次，老师需要对自己的控笔能力有一个准确的认识，如果有比较好的控笔基础，也可以考虑行书直接上手，更不会有其他的束缚。

3.另外，不管是硬笔还是软笔，表达汉字的理论和审美都是相同的，只不过表现时的方法有所不同罢了，想要写好硬笔字，必备的理论知识是要有的。比如，对比，呼应，布局等等。

4.还有，如果老师想写好连笔，应当充分掌握一些常用连写方法，也就是规范的草写，不然想写出流畅不容易。

5.古人写字习惯和我们不同，这就需要我们通过临帖有所创新和改进，学会变通可以多看看别人写字，拓宽自己对书写的认识。

壹庸诗书文

连笔字，是普通大众的说法，专业的说法，叫行草书。

从题目来看，题主似乎只是想练一手好看的硬笔行草，那么，我介绍你一个方法，大约一两个月你就能写一手好字了。

一、单字练习。

买一本单字练习的行草书字帖，一般都是按偏旁部首和结构特点分类的，一天按类别练习十来个字，注意总结其中的规律。

这本书主要是用来练习单字的。

二、寻找感觉。

买一本散文或诗词类行草书字帖，蒙上薄而透明的纸，不用动脑，拿起笔狂描。描完一遍可从头再描。

这本书主要是用来找行草书的感觉的。

三、集字游戏。

用学过的字组成一些词来书写，先从两三个字开始集，再将两三个词组成一个更长的词或短语，如此这般不断增加长度。

这既可调节枯燥的临帖时光，又能提高运用技法进行创作的能力。

四、适当练习一点毛笔楷书。

毛笔因其柔软更容易感受笔法的变化，这是硬笔所不及的。

练习毛笔能提高硬笔学习的效率，但硬笔书法切忌表现毛笔粗细分明的效果。

更多文章，敬请关注千年兰亭。

千年兰亭

成人直接练习连笔字是可以的，但是要更快地写好练笔字，那么先练习楷书。

举个栗子，据说曾国藩年少时夜读，恰有一小偷藏在梁上，想等着曾国藩睡了偷窃。令人可笑的是，曾国藩反复的诵读一篇文章，就是背不下来。小偷一怒之下跳下房梁，将这篇文章给曾国藩背了一遍，并且扬言：你这脑子，就不要读书了！

可见曾国藩资质之平庸，但正因他有自知之明，读书做事不求捷径，用最扎实的方法慢慢来！不读完这本书，不摸下一本书；不读懂上一句，不读下一句；不完成一天的学习任务，绝不睡觉！

据说曾国藩考秀才考了七次，但是一旦开窍，后面的路就越来越顺。中了秀才的第二年，他就中了举人；又四年，高中进士。他一生出将入相，没有起伏蹉跌，实属罕见。

这就是，所谓的“慢就是快”。

敲黑板了，注意！

直接学写行书会有以下情况产生：

一、摸不准笔画关系。行书笔画之间的承接、连带让人产生快感，这也是行书实用美观的魅力之一，如果参照楷书的间架结构来学习，更容易过渡到行书的境界。

二、找不准间架结构。行书与楷书的间架结构多数是互通的，除了笔画变异的因素，参考楷书的间架结构不会走弯路。但直接学写行书，很少会考虑间架结构的地位，更多地是侧重笔画连接。

三、控笔的难度加大。楷书讲究每一笔交代清楚，突出字的静态美；而行书如舞女，妩媚动人，行书在运笔的节奏上，要动静结合，一气呵成。其中的笔画如果出现了拖沓，如同在洁白玉石上的瑕疵，令人惋惜。没有楷书练习过程中，与书写工具的磨合，也没有行书过程中的精妙产生。

四、练习难度使得半途而废的概率提升。直接学习行书的人放弃学字的不少，以上说的因素在练字的过程中，综合交叉产生影响，学字的基础不扎实使练习难度加大，让人有种学字不精的错觉，从而放弃了事。

以上意见仅供参考，您有何见解，可以在评论区发表看法。

关注我，最小投入学习硬笔书法，头条视频对书法学习有所帮助。

---------------------------------

秀墨斋--中小学硬笔书法启蒙者

關鍵字: 学习 行书 字帖