很多人心目中信奉著“泡酒養生”的理念，或是用南瓜子泡酒，或是用枸杞泡酒，再或是用人參、鹿茸等高貴“物質”泡酒。然而，你心中的“高大上補品”其實並沒有強大的補充作用，任何酒水都含有一定量的酒精，而酒精是世界公認的“一類致癌物”，食之有害不存在‘利’。對於“食物泡酒”這件事，請您擦亮眼睛+更正思維。
“南瓜子泡酒”有哪些好處？
首先，南瓜子中是含有蛋白質、脂肪、礦物質鋅以及不飽和脂肪酸等營養物質，但這些營養物質並不神奇，在其他食物中同樣含有。
其次，拋開“泡入酒中的南瓜子量不談”，就算酒中泡入了南瓜子，這個過程本身並不會讓南瓜子多出什麼營養（物質），南瓜子+酒，從根本上來講並無“新物質”產生，又何來的“神奇養生作用”。
最後，拿南瓜子舉例，其僅僅是一種普通的食品，食用後可以給身體供能，也可以補充一些營養素，但是從根本上來講它並沒有“治病救人”的作用，不可神化，更不可盲目信奉這樣的觀點。
“食物泡酒”，您的想法應該是這樣：
很多人的心中存在這樣的想法，其實都是認為“食物泡過酒之後會增加酒水的營養”，這種理論讀起來貌似有理，但從根本上來講是一種“沒有意義的做法”。“酒”本來是一種不建議大家觸碰的物質，向其中加入再多的食物（補品）它也還是一種含有酒精的物質，飲用會給身體增加多種風險；您還不如將食物泡在水裡飲用更加合適。
靠喝南瓜子酒、枸杞酒、動物鞭酒並不會有“壯陽”的作用：
這個問題值得大家注意，無論您是用哪種物質（食品、補品等）泡酒，都不會有“以形補形”的作用。從另一方面來講，酒精的攝入本身會影響（損傷）肝臟的正常功能，從而就會導致體內的“雌激素猛增”，假設男性體內的雄激素和雌激素的平衡被破壞，那精子的正常產生能力就會受到影響，如果你長期飲酒或者大量飲酒，不但不會補腎、壯陽，反而會影響精子的產生，過度傷害身體。
言說於此，您應該明確：
無論您的酒裡泡的是什麼，它的基底物質都是“酒水”，只要身體攝入酒精，就會對身體的各部位產生傷害。經常或者大量飲酒對於肝臟、胃腸消化系統等部位會造成不可逆的傷害。
對待飲酒，態度要正確：
首先，無論是單純的酒還是用某種物質泡製的酒，既然是酒，就會含有一定量的酒精，飲用必有害，不喝最優秀。
其次，如果遇到某些特殊原因必須要喝酒，請您務必“限量對待”+“理智對待”。男性朋友單日攝入的酒精量不建議超過25克，女性朋友單日攝入的酒精量則不建議超過15克，越少越好。
最後，喝酒可以，但是不能不吃“飯”。飲酒前和飲酒過程中請您靠譜進餐，吃新鮮衛生的食物，蔬菜、粗雜糧、湯、粥、酸奶等新鮮食品是最佳的選擇，不建議食用燻肉、臘腸、鹹菜等加工食品。喝酒時多喝水，加速酒精的排出。
飲酒一事，請您科學看待；南瓜子泡酒不神奇，無大用；其他物質泡酒也不會有神奇的養生作用。酒是“百害而無一利的食物”，不喝為上策，如飲要當心。
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