Q：常常听到别人自嘲“一夜秃顶”“一不小心就秃了”，而且我发现自己每天都有掉一点头发，搞得我有点焦虑，深怕自己哪天就秃了，想问脱发有什么征兆吗？
A：首先，不用焦虑的，正常情况下“秃”如其来不太可能发生。其次，只要你细心 观察，脱发是会有预兆的。
预兆一：头发变细
其实，从头发的粗细就可以看出一些问题。若和你之前的头发相比，新脱落的头发没有长长，或是掉发又细又软，说明你的毛囊很可能出现了问题。若你放任不管，你的头发可能会越来越细，越来越软，直到慢慢秃顶。
为什么会这样呢？因为有的脱发，如雄激素性脱发就是一种进行性毛囊微小化的脱发疾病 1，通常表现为进行性头发直径的变细 1。
预兆二：脱发数量明显增多
我们正常每天要脱落 50~75 根 2。若一段时间头发大量脱落，则需要高度注意。
预兆三：头发明显变油
还是拿雄激素性脱发来举例，男生脱发早期表现为额、双侧额角和（或）双侧鬓角发际线后移，或顶部进行性脱发，最终使头皮显露，通常伴有头皮油脂分泌增多的症状 1。
女生脱发则主要表现为头顶部与发际缘之间头发弥漫性稀疏、纤细，前额发际线位置不改变，通常也伴有头皮油脂分泌增多的症状 1。
因此，如果你之前头皮不怎么出油，突然一段时间开始大量出油，则需要警惕。像雄激素性脱发这种类型的脱发是一个缓慢的过程，开始得悄无声息，可能很难发现。
我们不仅要善于发现生活的美，也要善于观察和发生身体发生的细小变化。当你开始怀疑或发现自己脱发时，建议去正规医院进行诊治。
若您想了解更多有关疾病知识的信息，请咨询医疗卫生专业人士
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1.胡志奇, 苗勇. 中国人雄激素性脱发诊疗指南[J]. 中国美容整形外科杂志, 2019,30(01):8-12.
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