產婦生完孩子之後，大多數都會出現健忘或者其他身體方面的困擾，尤其是在撫養孩子的幾年時間裡，那簡直就是在摧殘寶媽。
雖然一孕傻三年的說法沒有依據，但是確實有時候會做出一些荒唐的事情，就連自己都不敢相信這是真的。案例
作為全職媽媽最重要的就是照顧好孩子，其他任何失誤都可以犯，就唯獨在孩子身上不容一點閃失。畢竟如今拐賣兒童的事件很多，萬一孩子丟了可真不好找回來。然而有這樣一位馬大哈媽媽，帶著寶寶去超市買東西，結果東西一樣不少的買回來了，孩子卻落在了超市，你說可笑不可笑。
記得那是週五的一個早上，濛濛帶著四個月的寶寶早早的出門購物，因為今天是老公生日，希望給老公做一桌子好飯菜。萌萌是個急性子，買東西也是跟著性子來，不一會推車裡就裝滿了自己想要的菜和肉，這時老公打來電話，正好趕著萌萌在收銀臺結賬，於是著急忙荒的付款後拿著東西就往家走。
這時候萌萌已經快到家了，回到家後的萌萌似乎覺得有些奇怪，自己出門的時候好像帶了什麼東西忘記帶回來了，突然一種不好的預感出現了，孩子怎麼沒拿回來呢，萌萌當時就被嚇傻了，眼看都要十一點了，難道自己把孩子丟在超市沒抱回來嗎，說著就朝著超市的方向跑去。
此時收營員一邊抱著孩子一邊安撫，就連給客戶結賬都顧不上，還是叫經理來幫忙的，根據攝像頭監控顯示，超市認定是一位女性顧客將孩子丟下的，所有人都覺得這寶媽真的是太馬大哈了，孩子都不要了嗎，丟了都不知道。這時候萌萌終於出現了，真是虛驚一場，感謝完收銀員後帶著孩子回家了。
寶媽為什麼在產後會出現“一孕傻三年”的現象？
1、記憶力減退
懷孕十個月本來就很辛苦了，再加上生玩孩子身體消耗過大，身體會出現不同程度的問題，首先記憶力減退就是很明顯的症狀，好多事情前面說了後面就忘記了，這種情況十分痛苦。
緊接著又需要照顧孩子撫養寶寶，各種熬夜勞累相繼出現，最終導致體質下降。
2、照顧孩子很辛苦
出生的孩子需要24小時照顧，寶媽們吃不好睡不香，再加上被孩子的哭鬧折磨，整個身心變的很疲憊，不得不說照顧孩子是很辛苦的，長時間下去自己都覺得自己老了，這也是最終出現一孕傻三年的想象。
3、情緒壓力大
女性本來就敏感情緒化嚴重，生玩孩子各種壓力也會隨之而來，最終出現各種負面的情緒，長時間堆積情緒無法釋放，造成很大的心裡壓力。這樣的心態是非常折磨人的，也是導致記憶力減退，所以很多時候就像人們說的一孕傻三年。
那麼，寶媽在產後該如何恢復最佳狀態
1、多休息
藉著寶寶睡覺的時候寶媽也要抓緊時間休息，不要過度疲勞，多休息可以讓寶媽早日的恢復到最佳的狀態。
2、控制情緒：
不要隨意發火，本來自己就辛苦的了，這時不能因為情緒給自己和家人找麻煩，要知道家人都是關心你的，好的情緒可以讓寶媽早點恢復。
3、適當鍛鍊
適當的做一些鍛鍊可以讓自己的身體得到放鬆，保證好的體能，這些活動可以在家進行，可以讓身材早日恢復最佳狀態。
寶媽們坐月子的時候都遇到哪些煩惱呢，你們是怎麼解決的呢，歡迎留言評論。
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