产妇生完孩子之后，大多数都会出现健忘或者其他身体方面的困扰，尤其是在抚养孩子的几年时间里，那简直就是在摧残宝妈。
虽然一孕傻三年的说法没有依据，但是确实有时候会做出一些荒唐的事情，就连自己都不敢相信这是真的。案例
作为全职妈妈最重要的就是照顾好孩子，其他任何失误都可以犯，就唯独在孩子身上不容一点闪失。毕竟如今拐卖儿童的事件很多，万一孩子丢了可真不好找回来。然而有这样一位马大哈妈妈，带着宝宝去超市买东西，结果东西一样不少的买回来了，孩子却落在了超市，你说可笑不可笑。
记得那是周五的一个早上，蒙蒙带着四个月的宝宝早早的出门购物，因为今天是老公生日，希望给老公做一桌子好饭菜。萌萌是个急性子，买东西也是跟着性子来，不一会推车里就装满了自己想要的菜和肉，这时老公打来电话，正好赶着萌萌在收银台结账，于是着急忙荒的付款后拿着东西就往家走。
这时候萌萌已经快到家了，回到家后的萌萌似乎觉得有些奇怪，自己出门的时候好像带了什么东西忘记带回来了，突然一种不好的预感出现了，孩子怎么没拿回来呢，萌萌当时就被吓傻了，眼看都要十一点了，难道自己把孩子丢在超市没抱回来吗，说着就朝着超市的方向跑去。
此时收营员一边抱着孩子一边安抚，就连给客户结账都顾不上，还是叫经理来帮忙的，根据摄像头监控显示，超市认定是一位女性顾客将孩子丢下的，所有人都觉得这宝妈真的是太马大哈了，孩子都不要了吗，丢了都不知道。这时候萌萌终于出现了，真是虚惊一场，感谢完收银员后带着孩子回家了。
宝妈为什么在产后会出现“一孕傻三年”的现象？
1、记忆力减退
怀孕十个月本来就很辛苦了，再加上生玩孩子身体消耗过大，身体会出现不同程度的问题，首先记忆力减退就是很明显的症状，好多事情前面说了后面就忘记了，这种情况十分痛苦。
紧接着又需要照顾孩子抚养宝宝，各种熬夜劳累相继出现，最终导致体质下降。
2、照顾孩子很辛苦
出生的孩子需要24小时照顾，宝妈们吃不好睡不香，再加上被孩子的哭闹折磨，整个身心变的很疲惫，不得不说照顾孩子是很辛苦的，长时间下去自己都觉得自己老了，这也是最终出现一孕傻三年的想象。
3、情绪压力大
女性本来就敏感情绪化严重，生玩孩子各种压力也会随之而来，最终出现各种负面的情绪，长时间堆积情绪无法释放，造成很大的心里压力。这样的心态是非常折磨人的，也是导致记忆力减退，所以很多时候就像人们说的一孕傻三年。
那么，宝妈在产后该如何恢复最佳状态
1、多休息
借着宝宝睡觉的时候宝妈也要抓紧时间休息，不要过度疲劳，多休息可以让宝妈早日的恢复到最佳的状态。
2、控制情绪：
不要随意发火，本来自己就辛苦的了，这时不能因为情绪给自己和家人找麻烦，要知道家人都是关心你的，好的情绪可以让宝妈早点恢复。
3、适当锻炼
适当的做一些锻炼可以让自己的身体得到放松，保证好的体能，这些活动可以在家进行，可以让身材早日恢复最佳状态。
宝妈们坐月子的时候都遇到哪些烦恼呢，你们是怎么解决的呢，欢迎留言评论。
育儿问题宝妈教，家庭教育要了解，孩子身体倍儿棒，我是@大宝疼小宝，帮你解决育儿大小事。
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