桑葉有哪些營養成分,怎麼利用桑葉?

老姚談植物


我是換食排毒姐高艦,現在開始歪理邪說😊:

桑葉的營養價值

1、桑葉中生物鹼類成分DNJ能明顯抑制血糖的上升,降低血清脂肪和抑制動脈粥樣硬化形成,到達降血壓降血脂的效果。

2、桑葉中桑葉多糖具有顯著的降血糖和抑制血脂升高的作用,還有抗氧化作用,對糖尿病有一定的防治和預防作用。

3、桑葉中微量元素是天然的強抗氧化劑,可清除體內自由基,使蓄積在人體內的毒素和廢物被氧化,增加血液中的含氧量,促進新陳代謝和微循環。

4、桑葉中谷氨酸含量豐富,可轉化成γ-氨基丁酸,能改善腦部血液循環,增強血管緊張素轉換酶I的活性,促使血壓下降,並能解除氨毒,增進肝機能。

桑葉有這麼多好處,但是請不要自己配藥,第一,你不瞭解自己身體的狀況,亂吃東西傷身體,第二,隨意採摘的桑葉可能受到農藥和重金屬的汙染。病沒治療,又添新病。

謹慎,遵醫囑!





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