廚渣渣
寶寶6個月了，針對輔食的添加，在《兒科學》上的建議是4-6個月開始的輔食的添加。世界衛生組織建議的6個月。我為什麼推薦4-6個月原因如下
1.孩子4個月以後從母親體內攜帶的鐵已經消耗殆盡，需要額外的通過來補充。
2.4個月孩子的唾液腺已經發育完成，這個時候孩子的表現主要是開始流口水。我們適當的添加輔食可以訓練吞嚥能力，對孩子挑食偏食起到作用。
3.4個月開始添加強化鐵的米粉可以更好緩解孩子鐵的消耗提升孩子免疫力。
4.輔食的添加應該從比較澀的蔬菜水開始，而不是從比較甜的水果開始，因為這樣可以避免孩子先吃了甜而拒絕蔬菜的情況。
針對寶寶腸胃比較弱，我們一定要做到先稀後稠，先少後多。
前面添加孩子可能會拒絕，一個新的食物會有5-7天的適應期，孩子前面幾次不吃是很正常，我們需要不斷地給孩子嘗試，直到接受為止。
所以，我個人介意不管是從孩子生理發育特別來說先從強化鐵的米粉開始。
以上屬於個人意見，供參考謝謝。
兒童營養師黃廷偉
我家寶寶五個月零幾天，最近她看到大人吃東西的時候非常興奮，所以我已經讓她試著吃了些東西了，比如香蕉泥，紅薯，小米粥，大米粥，她也很喜歡吃，不過每天只吃一次，一次也是很少量，只是讓她學習一下，等六個月以後再正式的開始吃，我打算先給她買配方米糊，聽說很好。
小柚子媽
你好，首先，如果孩子腸胃比較脆弱的話，我覺得是先添加米粉吧，我兒子現在10個月了，我是6個月開始給他添加速食，我是奶粉加米粉，覺得營養價值更高，具體的可以看看米粉上面的說明！
其次，我覺得水果種類太多。不好把握，但我的經驗是喂點獼猴桃還是不錯的，希望我的回答對你有所幫助，謝謝
洢洢辰辰
添加輔食要遵循由少到多、由細到粗、由稀到稠、由單一到多樣 的原則。
6個月
推薦起始輔食是強化鐵的嬰兒營養米
粉，因為米粉利於吸收且不易過敏，且含
鐵的米粉可避免寶寶缺鐵性貧血。
米粉不同於奶粉要用60—80度左右的
水，溫度太低不容易溶解，寶寶吃了不容
易消化，溫度太高的話，營養容易流失先
放水，在一點點加入米粉，一開始不要太
綢，因為寶寶小不好吞嚥，餵奶前用小勺
餵給嬰兒，吃完米粉立刻用母乳或者配方
奶一次性餵飽寶寶，從一兩勺開始添加，
上下午各一次，不可以太多。
寶寶適應了，添加1周左右沒有異常後，
水果泥：先從蘋果開始，後期再添加應季水。
來了智寶
作為過來人寶媽，寶寶的糧食第一口是母乳，第二口是米糊。所以是米糊先吃。
根據育兒專家崔玉濤建議，寶寶六個月首選強化鐵的米粉，因為米粉易消化，不易過敏，其次是到了6個月，寶寶身體裡的鐵也開始缺乏，所以需要從食物裡攝取。
建議時間：寶寶6個月開始。
- 寶寶的腸胃很脆弱，很容易得急性腸胃炎，我家寶寶就得過腸胃炎，嚴重得掉體重了。所以給寶寶吃東西，要循序漸進，米糊要先吃純米糊1周-2周，每天逐一增量。
- 看看寶寶吃了米糊後的身體情況，對米糊適應後，開始在米粉的基礎上添加不容易過敏的根莖類食物，比如胡蘿蔔、紫薯、土豆、番薯、南瓜等，用量不超過米糊量的一半，一種食材連續吃3天，看看寶寶有沒有過敏情況後再考慮繼續添加其他類蔬菜，比如西藍花、菠菜、紫甘藍等等非常有營養，含鐵量高。
- 如果給寶寶吃含籽的蔬菜，建議把籽先去掉，因為含籽容易造成寶寶過敏。比如黃瓜、西葫蘆、茄子。
水果可以在寶寶6個半月後開始給寶寶添加，不要放入米糊裡，直接當下午茶最好，比如在寶寶午睡睡醒後，給寶寶少量地吃，可以從香蕉、蘋果泥、梨泥這種不容易過敏的水果開始，都適應後慢慢選擇別的水果。
附帶了一張之前在日本生活的時候，日本的寶寶輔食表，每個國家國情不同，飲食文化不一樣，但可以拿來做參考。
5到18個月日本寶寶輔食標準圖
煩惱的猴子哥
孩子快六個月了，是先吃水果，還是先吃米糊，寶寶腸胃比較脆弱。
寶寶六個月，開始添加輔食，因為小寶寶胃腸道發育還不成熟，過早添加輔食容易引起腸胃道過敏反應。
寶寶的第一口輔食，最好是強化鐵的米粉，上下午各一次，用溫水和成糊狀，餵奶前用小勺餵給寶寶。寶寶吃一段時間後，再逐漸添加根莖類蔬菜、水果。給寶寶吃水果時，要把水果打成水果泥或用勺刮成泥狀在餵給寶寶吃。水果泥可以補充維生素、纖維素。
輔食添加註意:
1、只許給寶寶吃自己的輔食，不能嘗大人食物。
2、在大人進餐中或餐後喂輔食，因大人進餐過程可增加寶寶食慾。
3、先吃輔食，再餵奶，使寶寶一次吃飽。
4、一歲之內不加鹽，如有不良反應要暫停。
5、一歲之內的寶寶，奶是主食，每天800毫升基礎上添加輔食。
母嬰紫圓蔥
其實你的問題包含兩方面:
1、什麼時候添加輔食？
無論何種餵養方式，加輔食時間差不多都在4-6月齡左右，最早不早於4月齡，也不建議晚於滿6月齡，因為過早過晚都會增加食物過敏的發生率，過晚會增加缺鐵性貧血的發生風險。
但是WHO、美國兒科醫學會、中國營養協會在最新的指南中統統建議滿6個月添加輔食，你也可以理解為在第181天再開始吃除了母乳或者配方奶以外的其他食物。
但是也不是絕對的：應把6個月作為一個指導時間但不是絕對時間，觀察自己的寶寶，比如寶寶是不是對大人食物開始感興趣了，是不是目不轉睛地盯著大人吃飯了，挺舌反應是不是消失了，有沒有抓拿食物送進嘴裡的意識等等，這些決定了給寶寶添加輔食的時間。
2、那第一口輔食怎麼吃呢？
由於母乳中的儲存鐵只夠4～6個月寶寶的量，第7個月開始，寶寶對鐵的需求量明顯提高，所以國內的專家一致建議高鐵米粉是寶寶第一口輔食的最佳選擇。這個米粉不是自己用各種穀物打磨成的，也不是從菜場或網絡買的現磨米粉，而是專為嬰幼兒設計的、均衡了營養並強化了鐵的專用米粉。
在米粉的基礎上，就可以嘗試水果，菜，肉，其實是沒有順序的，它們可以是沒有順序的。
我是秀媽，職業營養師，專注寶寶科學餵養及疾病調理，媽媽懂營養，寶寶少生病。
更多育兒乾貨，關注我哦
有育兒問題，也可以頭條私信我！
兒童營養師秀媽
我家寶寶過兩天就七個月了，以過來人的經驗建議先吃米糊。而且添加初期前半個月都要少量的加，觀察寶寶反應，半個月後可以在米糊的基礎上添加蔬菜泥，比如說，胡蘿蔔泥，南瓜泥，小白菜泥，紫薯泥等等，然後可以考慮添加水果泥，第一口果泥建議吃蘋果泥，蒸著吃還是生吃看個人，然後梨泥，香蕉泥，牛油果泥等等試著添加都可以。
但是，但是，但是，其實水果和蔬菜不一定非要分先後，這個需要具體看寶寶腸胃，還有就是防止寶寶太早出現挑食，如果讓他嚐到了香甜的果味兒的東西，可能蔬菜泥不是太容易接受了。因為蔬菜泥真的不好吃[害羞]
還有最重要的就是每一種菜泥或者果泥添加的時候要連續吃3-5天，觀察寶寶有沒有不良反應或者過敏，一種泥連續吃3-5天之後，可以添另一種。當兩種泥都吃過了才可以混在一起吃，比如說，吃過了蘋果泥，吃過了山藥泥，才可以吃蘋果山藥泥。
以上是我的帶娃經驗，希望可以幫助你。
球球尚
在很多的情況下，如果寶寶的身體比較的健康，各器官發育也比較完善，寶寶4個月以後就可以開始添加一些非常簡單的食物了，但是這個時候由於寶寶腸胃等器官，還在發育期間，功能還不是很完善，所以在添加輔食的時候需注意：逐步添加，有稀到稠，由少到多、從細到粗的規律去添加。
在最開始添加輔食的時候，可以適當的用一些新鮮的水果壓榨成果汁或者弄成果泥給寶寶使用，食用後需要觀察寶寶是否有不適狀態，在寶寶適應了之後，可以適當的加入一些蛋黃蛋羹，這時候要注意一個蛋黃要分成幾次來喂，最好使用開水調成糊狀或者是加水蒸煮。
然後可以直接在正規的渠道購買一些米粉，但是要選擇正規的廠家，在一段餵食時間以後，就可以適當的煮一些便於消化的麵條或者小米粥給寶寶食用了。
看了以上的內容，相信大家都知道，給寶寶添加輔食應該要從少到多、從細到粗、從稀到稠、從一種到多種的順序慢慢添加。
給寶寶添加輔食的時候還應該注意：在給寶寶添加新食物的時候，家長要細心觀察寶寶的身體情況。首先需要注意的就是，寶寶是否會出現對某種食物的過敏現象，如果出現要及時找出過敏源，防止再次過敏，其次要注意寶寶的消化情況，如果出現腹瀉或者其他不適的症狀，那就要趕快停止添加新的輔食，等恢復之後再開始少量添加。
亮點月嫂
建議先吃米粉，剛開始每天一頓，每頓半勺，多兌點水，兌稀一點，慢慢的在添加輔食，逐漸從一頓到多頓，從稀到稠，從單一到多種。添加水果輔食最好剛開始給吃蘋果或蛇果，只為這種水果比較溫和，而且營養價值也比較高。
不管是米粉還是蘋果，都要觀察孩子吃完後的情況，有無過敏或者拉肚子現象，一旦發現立刻停止。
以上就是我的回答，希望對你有幫助！
