03.07 有哪些「看着好厉害、做法好简单」的美食?

王君蓝


有很多好看好吃做起来还简单的美食,比如芝士焗红薯、紫薯蛋卷、黑椒牛肉杏鲍菇等,都很好吃,并且做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作一两次就可以熟练的掌握

下面我分享一下这几道菜的做法,希望对您有所帮助!


【芝士焗红薯】

首先将红薯削皮,然后再切成小块放入盘中


蒸锅中倒上水,将锅烧至上气后,将盘子放入蒸锅中,大火将其蒸熟后取出


然后将红薯块放入烤碗中,用勺子将其碾碎,然后放上一些芝士碎和白砂糖,再倒上一点点牛奶,将其搅拌均匀后,再在上面铺上一层芝士碎

烤箱调至180度预热,预热好以后将烤碗放入烤箱中,烤十五分钟左右即可


【黑椒牛肉杏鲍菇】

将杏鲍菇切成小块,牛肉切成小块,大蒜切成碎末备用

锅中倒上一些油,将油烧热后,放入杏鲍菇块,撒上一些食盐,将其煎至颜色金黄后盛出,然后放入牛肉粒,大火翻炒片刻,倒上一点料酒和酱油,翻炒至牛肉变色后,放入杏鲍菇,倒上一些黑椒酱,放上食盐和白砂糖,大火翻炒至食材熟透后,撒上一些黑胡椒碎翻即可


【紫薯蛋卷】

紫薯削皮切块放入蒸锅中,大火蒸熟后取出,倒上一点点牛奶和蜂蜜,将其碾压成紫薯泥搅拌均匀备用


碗中打入几颗鸡蛋,将蛋黄和蛋清分离,将蛋黄搅打散,放上玉米淀粉和少许奶粉,将其搅拌均匀备用


平底锅中刷上一些油,烧热后,倒入蛋黄液,将其摊平,煎至定型后翻面,煎好后取出平铺在案板上,然后放上紫薯泥,涂抹平后将其卷成卷,再切成小份摆盘即可

好吃的紫薯蛋卷就做好了,大家可以尝试动手制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!


我系万能辉


我是爱烹饪的:豆妈maomao,特别爱做饭,四年多来已分享过上千个菜谱,所以这个问题我来回答,绝对让你满意。

我们以1日3餐为例,早餐2道,午餐3道,晚餐2道,一共分享7道颜值高,做法简单的菜谱,愿你做菜666。

早餐我们要吃好,必须是赏心悦目,食欲满满,才能开启一天好心情。

早餐:第一道【秋葵土豆泥】

1、土豆去皮切成薄片,上锅蒸至软烂。

2、蒸熟的土豆片里,加入盐和黑胡椒碎调味,喜欢黄油的朋友可以加点进去,口感更好。

3、用叉子搅拌均匀,捣成泥备用。

4、秋葵清洗干净,开水里放一勺盐,第一可以保持颜色,第二可以增加底味,再放入秋葵焯熟。

5、焯熟的秋葵去掉尾巴,再切成均匀大小厚度的薄片。

6、找一个盛米饭的碗,均匀的贴碗壁摆放,如图这样。

7、再将捣碎的土豆泥盛入碗里压实。

8、最后扣上盘子,倒扣脱模即可上桌。

早餐:第二道【盘丝豇豆】

1、豇豆清洗干净,开水锅里焯熟,控水捞出。

2、鸡蛋1个,加入等量的清水,再少量多次加入面粉,约15克左右,加入少许盐,五香粉调味,搅拌均匀至无颗粒,像我们平时喝的酸奶状就可以。

3、锅底刷油,放入煮熟的豇豆,盘整齐后开火。

4、放入刚准备的鸡蛋面糊,摇动锅,恍均匀。

5、煎至表面定型,约2分钟。

6、将豇豆饼,移至盘子或者锅盖,借助盘子和锅盖倒扣,给它翻面,这个翻面非常简单,绝对不影响颜值。再煎1分钟出锅。

7、将豇豆饼切米字状,平均切成6块

8、正反面交叉盛入盘子即可上桌。

您说这两道菜简不简单,您能给几分?


考虑到大家都要上班,午餐以方便携带,微波炉可加热,冷餐为主,一荤一素一主食。

午餐(荤):第一道【懒人鸡腿】

1、鸡腿清洗干净,每个鸡腿上划一道,这样更入味一些。

2、鸡腿盛入盆里加入1勺料酒,1勺盐,半勺五香粉,1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1勺白糖,下手抓匀来个无死角按摩,全程2分钟。

3、电压力锅里放入大葱,生姜垫底

4、将抓匀的鸡翅放入锅里,再倒入刚才按摩的全部汤汁。注意:不加水,不用油。

5、插上电,开启鸡肉键等待结束就可以了。

午餐(素):第二道【蔬菜沙拉】

1、准备:红萝卜(红色),土豆(白色)去皮,滚刀切成均匀大小的块状,泡在水里。西兰花也用剪刀剪成大小一致的小朵。

2、起锅烧开水,锅里加入1勺盐增加底味,放入土豆红萝卜煮1分钟,再倒入西兰花煮1分钟即可盛出控水。保证蔬菜全熟哦。

3、全部盛入盆里,加入少许盐,黑胡椒碎,再倒入少许橄榄油,搅拌均匀即可。

办公室带餐减肥的你,必不可少的有颜值又饱腹的蔬菜沙拉,你值得拥有。

午餐(主食):第三道【火龙果寿司】

1、红心火龙果用勺子捣成泥

2、将火龙果倒入蒸熟的米饭里,抓拌均匀。

3、寿司大根条切碎,也可以随意更换自己喜欢的食物:肉松、酸黄瓜等。

4、用一块保鲜膜,盛入火龙果米饭,包上切碎的大根条。

5、保鲜膜收口拧紧,团成圆形。

6、去掉保鲜膜盛入盘里

7、挤上沙拉酱,可以随自己喜好改成千岛酱,番茄酱等。

8、准备海苔捏碎,加上少许白芝麻,撒在上面即可食用。没有的可以不加。

这三道菜:鸡腿可加热,沙拉和寿司都可冷食。


晚饭我们要吃少,那我们要精简,补充个优质蛋白,粗粮做主食。

晚餐第一道(优质蛋白):【白灼虾】

1、鲜虾清洗干净,挑取虾线。

2、起锅烧开水,加入大葱2节,生姜2片,1勺料酒煮沸。

3、放入鲜虾煮沸后再煮1分钟。

4、控水捞出装盘即可食用

晚餐第二道(粗粮):【烤南瓜】

1、贝贝南瓜清洗干净,切成均匀大小的块,小一些相对熟的快点,省时间。

2、烤箱200度预热,烤盘铺油纸,刷少许油。黄油更香,随自己喜好替换。

3、均匀的放入南瓜,撒上少许海盐,少许黑胡椒碎。

4、送入烤箱,上下火烤15分钟。每个烤箱脾气不同,自己根据大小调整。如果没烤熟可以回炉。

装盘即可食用,颜值是否在线?

以上是我的个人分享,所有图片菜谱均为原创,可转载,喜欢我的回答记得关注我哦,如果你不知道一日三餐吃什么?那您更要关注我,每天为您更新菜谱,让您吃的又健康又有颜值。


豆妈maomao


拉丝地瓜:

1.地瓜去皮洗净切块,沥干水分。

2.锅内放适量油开火烧热,以竹筷插入,见四周冒细泡时,将地瓜倒入煎炸至金黄色。

3.以筷子戳地瓜,如果能戳透,则为熟透;将熟透的地瓜块捞出沥油。

4.倒出锅内的油,留少许余油,加入白糖和小半碗清水,煮沸。

5.改小火,慢慢熬煮糖浆,等糖冒泡变色时,下入炸好的地瓜,迅速翻炒,让糖浆包裹住地瓜后,即可熄火装盘。

红烧猪蹄:

食材:猪蹄,葱,姜,蒜,八角,花椒,红辣椒,干红辣椒,生抽,老抽,料酒,白糖,食用盐,鸡精各适量。

做法:1、首先把我们从市场上买回来的猪蹄放在清水里面冲洗干净,然后用小镊子把表面的猪毛给处理干净,然后把猪蹄剁成大小均匀的块状。

2、锅里加入适量的清水把猪蹄冷水下锅,加入适量的料酒,生姜煮沸之后撇去浮沫,然后把猪蹄捞出来,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

3、生姜清洗干净之后切片,大蒜去掉外皮切片,小葱切段,红辣椒切段放在一旁备用。 4、先把炒锅烧热,然后再加入适量的食用油,等到油热之后加入一些白糖搅拌一下,等到白糖完全融化并且变成褐色为止。 5、然后我们把猪蹄放进锅里,适当的翻炒几下等到猪蹄裹上糖色。

6、接下来我们再把猪蹄拨到锅的一边,用剩余的地方把葱,姜,蒜,辣椒,花椒,八角放进去,爆炒出香味。 7、然后再加入生抽老抽,料酒,搅拌一下,让猪蹄上色。

8、往锅里加入适量的开水,水的用量淹没猪蹄,煮沸之后,我们把锅里所有的食材连同汤汁一起倒在砂锅里。 9、继续开大火煮沸,煮沸之后转成小火,盖上盖子堵两个小时期间,需要观察一下锅里的水量少的时候需要及时的加水,千万不要烧干了。

10、时间到了之后转成大火收汁,搅拌均匀就可以出锅装盘了。

用这样的方法做出来的猪蹄特别的软烂好吃,颜色漂亮!不管是老人还是孩子都是非常适合吃。






小叮铛疯狂美食


向你介绍三道菜。都很好吃,而且做起来也不麻烦。

第一道菜是梅菜扣肉。

原料:

五花肉500克,梅菜50克,老抽10克,蒜蓉5克,白糖5克,生抽5克。

做法:

1.五花肉洗净,放在沸水中煮十分钟后,再洗净。用老抽均匀涂抹肉皮。

2.烧热油锅,将五花肉放入炸制深黄色。取出。梅菜洗净切碎。烧热锅,下油爆香蒜蓉,下梅菜及调料炒好。将切好的猪肉铺在大碗底部(皮朝下)。加入炒好的梅菜放在肉面上盖好。上笼蒸约一小时取出,扣在碟上。即可上桌。

第二道菜是香炸牛排。

原料:牛里脊400克,花生米150克,鸡蛋100克,面粉50克,油75克,精盐10克,料酒15克,鸡精5克,胡椒粉3克,椒盐30克。

做法:1.将牛里脊去净膜儿然后片成10厘米长、3.5cm宽、1cm厚的大片儿。用料酒、精盐、鸡精、胡椒粉腌一下。花生米压成渣。二2.鸡蛋打入碗中,面粉放在盘里,把腌好的牛里脊片儿拍上面粉,粘上鸡蛋液,挂上花生米渣。

3.炒锅放火上,倒入油烧至六成热时,放入挂好花生渣的牛肉,炸熟成金黄色捞出,改刀码在盘中即可。带椒盐上桌。

第三道菜炸鸡排。

原料:生鸡胸脯肉150克,鸡蛋黄100克,精白面包200克,花生油500克(做炸料用、约耗70克)精盐3克(分两次用),料酒5克,胡椒面各少许,面粉适量,花椒数粒。

做法:1.鸡脯肉用刀背砸成饼状,平放在一个平盘内。面包片去外皮揉成碎末,放在一个大盘内摊平备用。鸡蛋黄用筷子抽打均匀。

2.鸡肉饼上刷上料酒均匀的撒上胡椒粉、精盐。再用手拍一拍。蘸匀面粉再蘸蛋黄,最后蘸面包渣,逐块蘸完后,用手拍实。花椒用热锅炕好,擀成细末,加精盐制成椒盐。

3.炒锅放在旺火上倒入花生油,待油烧至六成热时,将鸡排逐块下锅。炸成金黄色倒在漏勺内,控干油,切成宽1cm的条码放在盘内,站椒盐吃。








鼎疆美食


中国美食因地域性差异,形成了当前的饮食习惯,那就是南方喜欢吃大米,北方喜欢吃面食。

今天给大家介绍两个超级简单的美食,一个是米——腊肠焖饭、另一个是面食——飘香拌面。

北方人喜吃面条,面条的做法也是千变万化,对于厨房小白来说可能方便面算是他们最拿手的面食了。

今天再给大家介绍一个沙县小吃里面的飘香拌面,只要你能认识酱油中的“生抽”、“老抽”、“耗油”和“芝麻酱”,一定能做出沙县小吃里面那种飘香拌面。

飘香拌面的做法是这样的:

1、准备卤面用的鲜面条或者同宽的挂面;生抽、老抽、耗油、芝麻酱。

2、拿一个大一点的碗或者盘子,半汤匙耗油、两汤匙生抽、一点点老抽、两汤匙芝麻酱(口味重的人可以加适量的食盐)备用。

3、锅里加水,水沸腾放入适量的面条,等水再次沸腾,盛饭的勺子半勺水加入刚才的料碗中,将芝麻酱和热水差不多搅匀。

4、面煮熟后,捞出,水不要拎太干,直接搅拌均匀即可食用。

注:吃葱的可以撒一点切碎的生葱花,也可以加一些青菜,根据个人喜好来定。

这个焖饭其实南方北方都适合。

腊肠焖饭,做法如下:

1、根据实际情况和个人口味,准备腊肠、杏鲍菇、胡萝卜、土豆,老干妈。

2、将以上材料切成1厘米左右的丁。

3、炒锅加底油,比平时炒菜多一点,将腊肠丁、杏鲍菇丁、胡萝卜丁、土豆丁放入炒香,加入两到三汤匙老干妈,两汤匙老抽、将洗过的米倒入锅中翻炒均匀,依个人口味添加适量食盐后,将所有东西倒入电饭锅。

4、将所有东西倒入电饭锅,按照个人吃米饭的喜好,加入适量的水,等待米饭熟即可。注:可以是火腿肠、也可以是肉沫焖饭、这个非常随意。肉要炒的稍微干一些,蒸熟后比较有嚼劲。

这两个美食,对于厨房小白会比较容易接受。

但是糖盐不分、生抽老抽不分、韭菜麦苗不分的朋友可以忽略。

拌面🍜就不加图片了,暂时没有找到。





说啥嘞说bai说了


大家好,我是美食领域创作者,致力家庭一日三餐与各位共同分享,对于题目中问到有哪些(看着好厉害、做法好简单)的美食?我的回答是:

早餐在我们日常生活中是相当重要的,作为上班族来说,每天早上起来忙忙碌碌赶时间去上班,这就需要有一份己快速简单,又含有丰富营养价值的早餐来补充身体原量,有良好的精神状况,才能更好地完成工作。

一,鸡蛋红箩卜早餐饼

做法:1,食材选用鸡蛋2个,红箩卜1根,精面粉150克,葱花,花生油,精盐各适量。

2,红箩卜洗净去皮切丝,加上面粉、鸡蛋清、精盐和小量清水一齐搅拌均匀调成糊状,装入碗中。

3,热锅倒入花生油,油热后加上1小勺鸡蛋红箩卜浆,小火慢煎至微黄色时压成饼状,再翻另一边煎成微黄色,饼面撒上葱花,由此类推逐一装盘,即成一碟看着好厉害、做法好简单、色香味俱全的美食。

二,中午餐是土豆炒肉丝

做法:(1),食材是土豆1个,青红辣椒各1个,猪肉馅100克,料酒1小勺,淀粉1小勺,蚝油1小勺,香蒜头,花生油,精盐。

(2),土豆洗净去皮切丝,青红椒洗净切丝,香蒜头拍扁剁碎。

(3),猪肉馅用料酒,蚝油,淀粉,精盐和少量清水,搅拌均匀腌制入味装盘。

(4),热锅倒入花生油,大火先爆香蒜头再下土豆丝、青红辣椒丝,快炒至半生不熟时,加上己腌制的猪肉馅和少量清水,一齐煸炒至熟透即可停火出锅。

这个土豆炒肉丝有青、红、黄三种颜色,品像好看又好吃,操作起来简单又快捷。

三,晚餐是青辣椒炒牛肉

做法:1,选用上等牛脊肉300克,青辣椒2个,花椒水1小勺,淀粉1小勺,鸡蛋清1只,生抽1小勺,生姜,香蒜头,色拉油,精盐各适量。

2,牛脊肉洗净切成薄片,青辣椒洗净切成片,生姜切丝,香蒜头拍扁剁碎。

3,牛脊肉放入碗中,加上花椒水、淀粉、鸡蛋清、生姜丝、生抽、精盐一齐搅拌均匀,腌制入味。

4,然后热锅倒入色拉油,大火先爆香蒜头碎,再下青辣椒煸炒至半生不熟时,加入己腌制的牛脊肉和少许清水,一齐炒2~3分钟即可停火出锅。

这个青辣椒炒牛肉,营养丰富具有提高免疫力作用,做法简单又好吃。希望大家喜欢,如有不同意见,欢迎共同探讨。


美厨飘香


看着好厉害,做法好简单的菜,非常的多,今天给大家分享一道鲜虾蒸蛋。十分钟搞定,做法超级简单,营养丰富,味道鲜美,看上去绝对是一道大菜。

鲜虾蒸蛋:

准备材料:4个鸡蛋,6只虾

配料:适量香油,水,生抽

制作步骤:

1.把虾剥皮,去虾线,取虾仁

2.4个鸡蛋打散,成蛋液,加入一小碗温水,再搅匀。水蛋的比例差不多,2比1。

3.撇去蛋液表面的浮沫,加入虾仁。

4.蒸锅烧开水,将蛋液放入,约5分钟蒸熟,最后淋入香油、生抽 上桌。

鲜虾蒸蛋就做好了!




小帅妈美食日记


1 京酱肉丝

2 麻婆豆腐

3 口水鸡

4 椒麻鸡

5 海陆至尊披萨

6 咸蛋黄焗南瓜

7 番茄牛肉汤

8 避风塘炒虾

9 大盘鸡

10 水煮鱼片











51国民小姐姐


您好!很高兴和大家一起分享这个问题?看着好厉害,做法简单的美食我这里有一道就是家常版的麻辣烫,首先我们把自己的吃的食材洗干净,准备一块火锅底料,葱姜蒜和不能少的纯牛奶一袋和少量芝麻酱。

1把葱姜蒜切片洗净爆香,

2炒香后加入火锅底料放少量水和一袋奶,3水开后把食材放入锅中,

4煮好后盛出放入芝麻酱即可。

喜欢吃麻辣烫的小伙伴们可以试一下,味道还不错……


烤冷面小洁


你好很高兴问答你的问题。

我们家最喜欢吃最常做的就是清蒸鲈鱼,做法简单,端桌也能显现出厨艺的一角。

1.市场买的新鲜活鱼现杀现清洗干净,鲈鱼我们一般选择 1斤半以内的,一顿吃完 并且家里装盘也合适。

2.鱼背改刀2下,摸上盐 放上葱姜料酒淹上10分钟去腥味。另再切些青葱红椒丝和姜丝备用。

3.盐好的鱼,装入盘子里 热水上锅蒸8-10分钟。

3.蒸好后,端出盘子倒出里面蒸出来的汁液,拿筷子夹出淹鱼时候的葱花姜片。

4.把蒸鱼豉油均匀淋入鱼背上(这一步是可以根据家里人口味选择放不放,)

4.把另切好的青葱红椒丝 以及姜丝摆放到鱼背上,

5.起锅烧油,油滚烫关火,热油淋入鱼背上,清蒸鲈鱼做成。

以上是我们家里常做法,以为对你有所帮助,谢谢。


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