大周环游世界
网友你好，我是树皮哥，很高兴回答你提出的问题，以下分几点分享一下我的看法：
1、没有压力，就没有动力，这个也是造成拖延的条件；
2、目标不明确，有多件事情的情况下，分不清主次，很盲目，不知道怎么去处理；
3、没有紧迫感、危机感，开口就是等到谁怎么怎么样，在怎么怎么样；
4、对抗形式，有某种原因引起的抵触情绪，我行我欲；
5、对自己没有信息，怕做不好，干不了，不敢做等；
以上是我的回答，希望能够帮助到你，谢谢支持
树皮哥
简单点说，拖延症就是爱拖拉，不拖到最后一刻，绝不动手。
每次拖延都是为了玩和休息，更有趣的是，心里想着再过多一会儿就去工作，开工时间还都是想要整点开始，例如两点、三点半、四点...（时间过得真快，一天过去了，工作依旧没动~）
逃避型：先让自己舒服，什么作业工作之类的晚点再说，用拖延的方式缓解压力。
犹豫不决型：不知道应该先做哪个任务，陷入迷茫思考的状态，容易受外界影响，任务这么被搁凉了。
追求完美型：爱追求完美，对自己要求高，稍有瑕疵就要重头开始做，反反复复，最后任务就只开了个头。
刺激型：过于自信，期待有奇迹的出现，渴望小宇宙能爆发，有个最完美的结果（考试前临时抱佛脚的心理状态）。
创伤性：曾经因为某事受到创伤，想着当时要是事情慢个几秒也许就不会这样，从此做许多事都变得拖拉，潜意思认为，拖拉是对自己的一种保护（心疼这类人...）。
林夕的生活录
每个人或多或少都有点拖延症，这个问题我觉得是人性的一部分，没法根除（除非是没有情感的机器人），不仅普通人有，名人、高智商者同样无法幸幸免。
达·芬奇，著名的拖延症患者，众所周知的蒙娜丽莎画了四年，最后的晚餐画了三年，并且都严重影响了客户关系。最终达芬奇传世画作不超过20幅，并且其中有五六幅到他去世还压在手里没能交付。达·芬奇本人亦为此苦恼，在一则笔记中他写道："Dimmi, dimmi se mai fu fatto cosa alcuna." （告诉我，告诉我，有哪样事情到底是完成了的？）这种挫败感与普通人并无不同。
vitas37
典型症状
1.没有自信：因为每次完成任务都达不到自己最高的能力，对自我能力的评估会越来越低。
2.我太忙：我一直拖着没做是因为我一直很忙。
3.顽固：你催我也没有用，我准备好了自然会开始做。
4.操控别人：他们着急也没用，一切都要等我到了才能开始。
5.对抗压力：因为每天压力很大，所以要做的事情一直被拖下来。
6.受害者心态：我也不知道自己怎么会这样，别人能做的自己做不到。
其他症状
自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，伴焦虑症、抑郁症等。
奔奔说事
我女儿作业，很喜欢拖拖拉拉
zlj19901022
看过一个书里的数据，说有50%的人受到拖延症的影响
海英的解忧杂货铺
早晨起床能从8点醒墨到12点起来，不是因为想起来而是因为中午温度高了被子里面太热了。😂
周秀秀呀
不能及时起床，今天事情喜欢拖到明天
