大周環遊世界
網友你好，我是樹皮哥，很高興回答你提出的問題，以下分幾點分享一下我的看法：
1、沒有壓力，就沒有動力，這個也是造成拖延的條件；
2、目標不明確，有多件事情的情況下，分不清主次，很盲目，不知道怎麼去處理；
3、沒有緊迫感、危機感，開口就是等到誰怎麼怎麼樣，在怎麼怎麼樣；
4、對抗形式，有某種原因引起的牴觸情緒，我行我欲；
5、對自己沒有信息，怕做不好，幹不了，不敢做等；
以上是我的回答，希望能夠幫助到你，謝謝支持
樹皮哥
簡單點說，拖延症就是愛拖拉，不拖到最後一刻，絕不動手。
每次拖延都是為了玩和休息，更有趣的是，心裡想著再過多一會兒就去工作，開工時間還都是想要整點開始，例如兩點、三點半、四點...（時間過得真快，一天過去了，工作依舊沒動~）
逃避型：先讓自己舒服，什麼作業工作之類的晚點再說，用拖延的方式緩解壓力。
猶豫不決型：不知道應該先做哪個任務，陷入迷茫思考的狀態，容易受外界影響，任務這麼被擱涼了。
追求完美型：愛追求完美，對自己要求高，稍有瑕疵就要重頭開始做，反反覆覆，最後任務就只開了個頭。
刺激型：過於自信，期待有奇蹟的出現，渴望小宇宙能爆發，有個最完美的結果（考試前臨時抱佛腳的心理狀態）。
創傷性：曾經因為某事受到創傷，想著當時要是事情慢個幾秒也許就不會這樣，從此做許多事都變得拖拉，潛意思認為，拖拉是對自己的一種保護（心疼這類人...）。
林夕的生活錄
每個人或多或少都有點拖延症，這個問題我覺得是人性的一部分，沒法根除（除非是沒有情感的機器人），不僅普通人有，名人、高智商者同樣無法倖幸免。
達·芬奇，著名的拖延症患者，眾所周知的蒙娜麗莎畫了四年，最後的晚餐畫了三年，並且都嚴重影響了客戶關係。最終達芬奇傳世畫作不超過20幅，並且其中有五六幅到他去世還壓在手裡沒能交付。達·芬奇本人亦為此苦惱，在一則筆記中他寫道："Dimmi, dimmi se mai fu fatto cosa alcuna." （告訴我，告訴我，有哪樣事情到底是完成了的？）這種挫敗感與普通人並無不同。
vitas37
典型症狀
1.沒有自信：因為每次完成任務都達不到自己最高的能力，對自我能力的評估會越來越低。
2.我太忙：我一直拖著沒做是因為我一直很忙。
3.頑固：你催我也沒有用，我準備好了自然會開始做。
4.操控別人：他們著急也沒用，一切都要等我到了才能開始。
5.對抗壓力：因為每天壓力很大，所以要做的事情一直被拖下來。
6.受害者心態：我也不知道自己怎麼會這樣，別人能做的自己做不到。
其他症狀
自責情緒、負罪感，不斷的自我否定、貶低，伴焦慮症、抑鬱症等。
奔奔說事
我女兒作業，很喜歡拖拖拉拉
zlj19901022
看過一個書裡的數據，說有50%的人受到拖延症的影響
海英的解憂雜貨鋪
早晨起床能從8點醒墨到12點起來，不是因為想起來而是因為中午溫度高了被子裡面太熱了。😂
周秀秀呀
不能及時起床，今天事情喜歡拖到明天
