yuanyuanaiyl
最美的爱情是相互理解相互尊重，爱情是平等的，它不是卑微的，像一代文豪张爱玲说的能卑微的开出花来的爱情又如何呢？她没有留住她的爱情_胡兰成，何况你我凡夫俗子？分手了找个事情去做，例如去一场大漠草原的旅游，去看看高山流水，或则去报一个古筝班，画画书法班，让自己浮躁的心慢慢安静下来。甚至拼命的工作让自己忙碌起来。不要再去找他，他没准习惯了你的卑微习惯了你默默的追随，有些人是吃定了你离不开它，他才敢随意践踏你的感情，转身离开，说不定他会慢慢知道你的好，而回过来追你，因为很多男人特别是爱情中都有劣根性还有征服欲
畅卿催语
这是失恋所必经的过程，交给时间去处理一切都会好起来的，你所能做的就是缩短这个时间，但是不可能跳过这个阶段。
我堂姐曾经谈过一个男朋友，从高二开始两人在一起，到上了同一所大学再到毕业，整整六年时间，那个男生过年时来过我们家，一大家子都见过了，很喜欢；堂姐也去过男生家里，他妈妈当场给了一个她戴了二十多年的玉镯，算是认了这个媳妇了。
然而两人还是分手了，在堂姐大四疯狂准备考研的时候，她男朋友可能是工作定了只等毕业太无聊了吧，认识了一个网友奔现了。堂姐发现之后，悲痛欲绝，怎么也想不到自己的初恋，打算过一辈子的人就这样出轨了，他们两人计划好了等堂姐考上研究生就结婚，甚至起好了孩子的名字。
但是事情已经发生了，堂姐再难过，她男朋友再后悔也于事无补了，她无法原谅这个男生对他们感情的背叛，下了狠心要分手。男生拼命挽留，甚至让他妈妈前来劝说堂姐，但是堂姐都拒绝了。此时距离堂姐考研考生仅剩下一个月的时间了，她整天泡在自习室里没日没夜地学习，考研结束后她整整瘦了一圈，我见她的时候差点没认出来。
如今他们分手也有两年了，因为家离得比较近，听伯母说去年有一次和堂姐出去吃饭碰到了她前男友，堂姐很自然地与对方打招呼询问近况，就像曾经没有什么过往的普通人一样。虽然她现在还没有男朋友，但是她的日常生活显示她早已将那个人完全放下了。
对于失恋分手，就像戒毒一样，身体心理都会备受折磨，但这是难以避免的一个阶段，从态度上先认清、接受这个事实。
如果分手已成既定事实，那就做些其他的事情转移自己的注意力，就像我堂姐埋头读书让考研分散自己失恋的心情一样。
多多借助周围人的帮助，多和家人、朋友聊天，不要让自己陷进“我要是当时对他再好一点我们就不会分手了”的自责里，或者“如果我去求他他说不定会同意再和我和好”的想象力。让朋友陪着自己做做其他的事情。
春与秋语之
请相信时间是最好的解药。
我和你有过相同的经历。那是我的前男友，我和他是大学时候认识的。刚开始他追我，我并不是特别喜欢他。后来慢慢的就有点喜欢了，那时候的恋爱想起来真的像是一场游戏。吵吵闹闹在一起一年半吧。我对他也是越来越依恋。但是我这个人一吵架就很容易说气话，说要分手。刚开始他总是会哄我，找我和好。直到有一次我们吵的很凶，我又向他提出了分手，他竟然同意了。当时我整个人都傻了。
他同意分手之后，我还是不愿意低头。我觉得他还是回来找我和好。可是后来我发现他这次是真的要分。于是我害怕了，我疯狂给他打电话，他都不接。我说我要去找他，他不同意。他说怕见到我之后就不想再分手了。我试图挽回这段感情，我买了他最喜欢的梅西签名的球服送给他。可依旧没有挽回这段感情。
那段时间正好是暑假，我很不争气，每晚都会哭湿枕头。但我还是努力的去过每一天，然后我就去练车考驾照分散自己的注意力。真的很巧，就是在去练车的公交车上，我遇见了我现在的老公。那时候他只是一个高高的帅气男孩。我在公交车上问了他站牌。我们也因此有了交集。然后我也就慢慢忘记了前男友。
开学之后，我的前男友又来找我复合。我拒绝了他。我不想给一个伤害我的人再次伤害我的机会。转眼时间已经过去四五年了。这个人已经在我的记忆里激不起一点涟漪。
前几天他又加我的qq，我又一次拒绝了。并不是像其他情侣一样，因为爱怕放不下，所以不想再联系。因为他在我心里没有任何地位，甚至有点讨厌。
你要相信你现在的卑微真的换不来他的怜惜。而且未来你会遇见更好的。希望你可以放手走出这段不值得的感情。你一定可以遇见一个真正爱你，珍惜你的人。
不赖床的王安妮
你好，我是心聆屋，希望我的回答对你能有所帮助。
你的问题我曾经也经历过，不明原因的分手，他将我的QQ删了，电话也不接，曾经喜欢的两个人刹那间就成了陌生人。或许是有预兆的吧，分手前大概两周？或者更长时间都没有联系过我，那时候为什么我没有联系他呢？现在的我也不记得原因了。被莫名分手后，我给他发QQ消息，他不回。我每天至少给他打一次电话，一直也无人接听，我发给他消息，也石沉大海。我是一个情感很丰富的人那段时间，躺在床上，回想过去，眼泪会自己流下来。不知道你是不是也是那么痛苦，喜欢的那个人再也不会有那个样子了。直到有一次，电话接听了，我欣喜若狂，但听到的确实一个阿姨的声音，或是他妈妈吧，那个时候我想明白了，噢，原来分手后，一直是我自作多情了，人家早就忘记还有我这号人物，瞬间，我释然了。
张爱玲曾经说过，“遇见你我便很低很低，一直低到尘埃里，但我的心是欢喜的。并且在那开出一朵花来”我能理解你现在的心情，觉得自己卑微，渴望男生回来，但是男生与你已经分手，你现在苦不堪言，在夜晚独自哭泣难受的人是你。大千世界，吃的、喝的、玩的、乐的，不只有这一个男生，未来你会遇到更加值得的男生。现在的日子里，你可以去你想去的一个城市旅游，你可以去学习一项你想学习的技能，你可以尝试新鲜的事物，不是为了忘记他，而是迎来更好的自己。
现在的我，那个我痛苦的男生我不记得，我遇到了更加爱我懂我的那个人。愿你也能在浩瀚宇宙，遇到更加爱你的他。
心聆屋
被分手走不出来是很正常的，卑微是没有用的，当那个人下定决心，什么样的恳求都没用。
十年前我也被分手过，他结婚了，我也找个人嫁，像是示威，这种行为现在看来是很蠢，
结婚七年，离婚收场。
十年了，一直放不下，他就像深藏在我的骨头里，想的狠了，会哭的一塌糊涂，这几年我都会在他生日时发微信，祝他生日快乐，过年会问候他新年快乐，平时不联系，他有他的家庭，我能做到的就是不打扰。他会回复我，我们寥寥几句，我保护着我的尊严，不会抓着他没完没了。
如果他还没有再找别人，尝试着去挽回吧，即使卑微也试试，虽然有些矛盾，但是不要让自己后悔。尽人事听天命，缘分如此。
加油，祝你好运！！
吃培根的培根
感同身受的我来回答，时间是治伤的最佳途径，你会看清那个男生的面目，同时你的内心也得到了坚强，并不是你卑微，而是太重情，可是该舍弃的要舍弃，这样你才会获得成长，有些只是内心放不开，快乐与烦恼都是自己给的，努力了就没有遗憾了，不要为不值得的人费心劳神。我也有类似的经历，高三的时候，他向我提出的分手，那时候不想认清这个现实，他走到哪里我的目光总是跟随着他的背影，第一次有了心痛的感觉，这样持续了一个月，在这一个月里，我也发过消息，偷偷的关注他，可是当有一天，我得知了另外一个女生的存在，那个女生向我宣告了她的主权，两个人在亲吻被我当众目睹，可他也当着我的面承认了，在一个月的期限，我逼着自己不去想，也不去看他，慢慢的，我身边有了另外一个男生，他会给我买早餐，会给我温暖，分手的冬季，我感受到了一丝温暖，可身边的这个男生对我太好，我内心越是愧疚，没有办法接受新的感情，这个男生发动了他的朋友跟我聊天，逗我开心，慢慢的，我从一个内向的慢慢变得越开朗，直到2个月后，那个男生被那个女生甩了，又找了一个，我又再一次被当成了情敌，他的两次感情失败之后给我发消息说后悔了的时候，我很平静的告诉他，以前真的很懵懂，不知是喜欢还是习惯了存在，但是我真的不爱了。
梦里有烟火
我试过我试过，那段时间我好像有点抑郁症，一个月里面吃不了睡不着的亚子，一个月轻了二十斤左右，我本来就比较瘦的那种，然后也没上班，还没现实的朋友，有一种觉得自己什么都不好，强烈的自卑感，会无端大哭，在高层的地方，有一种跳下去也挺好的感觉，被一个网友骂醒了我，可能我也不是很有耐心的一个人，任何人我都不会等超过一个月的期限，之后就恢复了正常的社交，工作，每周会练练瑜伽，参加下读书会，有时候看看心理书，也已经习惯了没有这个人，现在过去了已经2年了，其实想想，我当时可能只是不习惯，也不甘心而已，会过去的，曾经的错误，只为了迎接更好的未来，痛过了，就更知道什么是更适合的人，错过了，就更知道应该怎么做，生活会给你最好的答案，必须出去走走，运动也可以增加多巴胺，让你有更愉悦的心情，如果实在太难受，可以考虑去做心理治疗，没有任何东西值得你去放弃自我，你值得更好的，一切都会越来越好
佑浅静
与初恋分手后我也曾有过一段时间的阴霾，我的初恋也是个很冷漠的人，在分手的那天还恶言伤人。那几个月里我总是会想到他的话，会觉得很自卑，而且每天都会疯狂地在知乎、百度上搜索关于如何走出失恋的帖子，每当夜深人静，悲伤与难过总会涌来。在那段日子里我会胡思乱想，眼睛不知道流了多少。把他的微信删了又加回来很多次，虽然已经想得很清楚这样的人不值得，但是还是会害怕他已经找到新欢。
有人说，时间和新欢是最好的良药。其实不管是时间还是新欢，感情这事只能由我们自己一点一点熬过来。试着去做一些自己想做的事，可以去旅游，可以学做一样新的手艺，在忙碌中充实自己的生活。我想，感情亦是一种宝贵的经历。等到真正释怀后，你会发现，再次谈起这段往事的时候，你已经可以轻描淡写的将他讲出来。而你，也会有不同的心境与格局。
顾有言
我和我对象也分手了，我们从2013.3.12相处到她2020.2.7提出分手。我也放不下她，放不下又能怎么办。是自己为难自己，我也想去挽回，去找她挽回，门都不让进了。想起曾经的美好现在还是历历在目，已经回不到过去。现在每天除了上班，闲下来的时间就是打游戏麻痹自己。慢慢会走出来，时间是治愈一切的良药，我和她谈了这么久，她一直不把我介绍给她家里人，我还一直在努力，想用我的好来感动她，到最后换来的是一句我就根本没打算和你结婚。我也不怪她，毕竟现在的我给不了她房子，车子，还有她想要的一切。她说的对她不会把自己的未来交给一个一无所有的人。我还是祝福她未来找个好的归宿。我的未来可期，活在当下，不负韶华。
明天会更好tao
很高兴回答你的问题，希望我的回答能帮到你！
和爱的人分手后，无论多难也要自己扛着，无论多想也要忍住，人啊！活得要有骨气，有志气！
爱情只有在两人相亲相爱时最美好，可是一旦分手决裂，有时连陌路人都不如，这就是现实。
自古以来，讴歌爱情的诗歌，散文，影视等太多，都是赞美之词，可以说爱情有多美，到了分手之时就有多痛。
你要切记:有些事情结束了就是结束了，没必要纠结不休，这样卑微的放低身价去苦苦哀求，只会引起对方的反感，甚至让他更加瞧不起自己，这是何苦呢？
仰起头颅，高傲地做自己吧，生而为人就要对自己好点，不要把所有的感情寄托到别人身上，你就是你，要勇敢的做自己！
从今往后，多想想开心的事，多打扮打扮自己，让心情跟着明媚的阳光走出阴霾，到那时，你会蓦然发现，原来的自己是多么软弱，为了一个不爱的人去苦苦哀求，是多么得不值！
希望你尽快振作起来，看好你哦，加油！
