03.07 男人怎样才能让自己不那么累?

旧颜消失殆尽丶


累不好吗?

累是一种心态,和烦、不顺、别扭一样,这个世界上真存在不累的人吗?没有,如何调整心态才是最重要的。

现在就是一个很好的例子,大家都被隔离在家,一天,两天,一个月。让你在家躺一个月,这是多少人梦寐以求的事情啊?可是有多少人感到快乐了?现在大家巴不得出去好好地跑一圈,出出汗。或者是赶紧去上班,去工作,人闲下来是会疯的。

人世间所有的事都是相对的,得不到的永远才是最好的,比如你付出了比别人多的艰辛,承受了比别人多煎熬,相对的你可能强健了自己的身体,粘枕头就着的舒适,提升了自己的胃口等等。想想那些天天躺着却失眠的人,天天山珍海味却如吃糠咽菜一般没有胃口的人,想想那些身体虚弱隔三差五去医院躺着的人。也许你感觉的幸福是他们,而他们向往的幸福又是你。只是你在桥下,他在桥上而已。

为什么修炼的人都在时时刻刻的折磨自己?因为他们知道只有这样才能提升自己。不要去追求快乐和轻松,多看看现在自己所拥有的快乐和幸福,痛苦有多少,快乐就有多少。但是世人爱比较,总是拿自己的痛苦去和别人的快乐比。

又不得不提到这次疫情,大多数被隔离在家,让紧张忙碌的生活得到了休息,看看身边陪伴你的人,健健康康,你的付出也是为了他们能健健康康,开开心心。足矣!又何累之有呢?


世不两利


1下班开车回家到楼下,先别上楼,车里抽根烟,或者听一首歌(就听一首,别浪费时间回家吃饭)

2男人本身就是应该累,给自己定个信念?今天的自己要比昨天好,

3个人觉得累了就休息下,找个没人的地方胡吃海喝一顿,

4(题外话)个人真的觉得累一点挺好,30岁到40是男人的黄金时间,到了40岁,好多事情生不由己,不得已,尴尬,小时候败给了卷子,中年时候败给了银子,老年败给了身体,这就是现在网络总结的男人,我也挺赞同,但是我不服,我想告诉所有男同胞,一句话,我命由我不由天,加油,努力只有这样才能改变自己,要不然只能坐吃等死,到头来,吃的都没有了只能张着大嘴等着刮西北风了。


ni何大大


我在这里说的是大部分普通的男人,家里有矿的不论。男人的一生其实挺不容易的,往往越随着年龄的增长,肩上的担子就会越重。那么要如何才能让自己活得轻松一点呢?我以时间来分段,且看下面

0~20岁

这个时间段是一个人从懵懂无知到慢慢成熟的时间段,这个时间段可以看成是你人生中的一个铺垫,非常的重要。为什么说非常重要呢,这时间段你的主要责任就是学习,丰富自己的知识,不是说要对得起父母,对得起老师,而是这些知识会成为你人生的跳板,蓄力越多,你就会跳的越高。好好读书是不接受反驳的,简单的来说你的学历越高,你能待的城市就会越繁华,越能活得轻松一点。

21~30岁

这个时间段,我就必须得说一下男人的事业跟婚姻问题了。婚姻算是人生的一件大事,也决定了你以后的生活是不是过得轻松。好的婚姻就是天堂,除了柴米油盐之外,还有甜蜜。能娶到一个好的老婆算是人生之幸,至少在你累的时候还有一个港湾可以停靠。事业算是你幸福生活的一个保障,这个时间是你该努力的时候。没钱的男人最窝囊,不一定非得说大富大贵,一份稳定合适的工作是基本。

31~50

这个时间段,男人到了成熟的阶段,也是最累的时候。父母渐渐老去,孩子渐渐长大,经济能否抗的住,家庭是否和睦,事业可还顺利?这么多事情,一颗心好像并不够用,但是你的心必须够稳,能处理好这一切才行。不可忽视的是孩子的教育,教育不是打骂,是一门学问,得做一个合格的家长。

50~100

佛家讲究因果循环,20岁的你贪图玩乐会导致你40岁一事无成,40岁的一事无成会造成你终生碌碌无为。不要说什么平凡难能可贵,不努力只会被这个社会所淘汰。

千万的人有千万的活法,不管怎样活着,努力总是没错的。


愿守你百岁无忧


很简单,找一个富婆包养你就完事了

其实就是不要整天的胡思乱想,锻炼身体,早睡早起,一日三餐,最主要的是要有目标,就像茫茫大海上的船只需要灯塔的指引一样,要有坚持,要有努力,无论结果怎样,我们尽力了,我们在前行,男人的快乐很简单

梦想—目标—行动—坚持—努力寻找方式方法—坚持—寻找方式方法—坚持—。。。—结果



缺失的点缀


男人很累,男人比女人累。这可能是大多数人的观点,我也有此同感。据相关方面统计,男人的平均寿命普遍比女人短,一定程度上说明男人辛苦、付出比女人多。有人说"男"字从造字开始就是男人在田地出力,也反映从古至今男人肩负的责任。那么,男人怎样才能让自己不那么累呢?我觉得要做到以下几点:一是明确自己主要应该干什么?如果自己工作上单位上责任很重,家庭中就要少担负一点;工作上单位上事太多,也要善于分流,特别是有的主要责任人不要事必躬亲,不相信下属不相信同事。二是善于在自己的责任中找乐趣,不把责任当负担,热爱自己的工作和担负的责任以苦为乐。三是要善于休息,拿得起放得下,翻翻书,聊聊天,转转路;看看电视,搞些活动,出门旅游。不要让自己的工作和责任始终占据自己的时间,让紧绷的神经得以休息。我想重点是这些,各人的情况不同,说这些与大家共勉!








军旅十八年张勇报道


其实不单是男人累,女人也累。之前看过一句话叫做"生活就是,生下来,活下去!"

男人很累是因为他在社会上具有更多的角色,在家庭里是父亲,是丈夫,是顶梁柱。中国有句古话叫做养儿防老:可能还要面对自己年迈父母。男人,很累!要扛起所有压力,还不能喊累;明明心里有委屈,还不能流泪!奔波太久,回家很想入睡;应酬太多,身心早已疲惫。一直努力打拼,不让家人受罪;总是撑起一切。所以很累。

女人,很累!尤其是有了孩子的女人。中国还有句古话:女本柔弱,为母则刚!在家里,做饭了,厨师是她;孩子生病了,护士是她;孩子做作业,辅导是她;老人要照顾,伺候是她。洗衣,拖地,忙里忙外,二十四小时全职保姆更是她!没病假,没年假,没休假,出门在外,都忘不了往家打个电话!都说女人是一朵花,结婚前是花,结婚后是妈,心里只有一个家,一个他,和那个让人操心的娃!所以女人也同样很累!


陌路已逢君


男人们越来越觉得自己活得太累,整天都面临来自事业与家庭的压力,在焦头烂额,手足无措之余,不少人开始酗酒、赌钱甚至吸毒,以此寻求解脱。

男儿有泪不轻弹。 女人受了委屈或有不开心的事可以大哭一场,而哭鼻子的男人却被认为是没有出息的。这一传统的规则一代一代传下来,致使男人不习惯用哭来宣泄不快和忧愁。殊不知哭无论对男人和女人都是有很大好处的。生理学家说眼泪能杀菌,哭一下能预防红眼病;心理学家说哭是一种极好的情绪宣泄方式,而且比其他宣泄方式更有益健康。男人没法用哭来宣泄郁积的情感,只好采用喝酒、吸毒等方式麻醉自我,其结果要么是变成一个浑浑噩噩的彻底被麻醉的人,要么借酒浇愁愁更愁,反而陷入更糟的情绪之中。既然郁积的情感是非宣泄不可了,那你不妨把"男儿有泪不轻弹"的规则修正一下,在烦恼的积压下一个人痛痛快快地嚎哭一场,哭它个痛快淋漓,仍后再去做大男人,不也挺好?

大丈夫顶天立地。 在众多的家庭纠纷中,夫妻双方争论的实质是男人对女性的认识――是把女性当作一个独立的个体、生活中的伙伴来对待,还是只把女人当作一个家的点缀。大男子主义者在家庭中往往认为自己应占绝对的主动与主导地位,女人只是男人的一根肋骨只能处于被动和服从的地位。糟糕的是,表面女人似乎很赞同此观点,事实上,她们除了要男人的保护还要独立,男人能完全满足她们吗? 张镐哲在舞台上高歌的"好男人不会让心爱的女人受一点点伤",让众多的女歌迷柔肠百结,这是女人对男人的期望,男人千万可别以此为标准。随着自我概念的提升,现在的女性已真正支撑半边天,作为男人又何必做那吃力不讨好的事呢?这个规则应该被"大丈夫能屈能伸"替代,适应社会变化,调整自我概念和自我价值观,把爱人真正当成生命中的另一半,共同分担家庭与生活中的压力,男人也许就不那么累了。 规则三:男人应迎接刺激和挑战。 现在有些人越来越追求工作与环境的刺激和挑战。虽然他能从不断的成功中得到快感,然而这样的节奏对他的心理伤害也是非常大的。心理学的研究早已指出不规律的生活方式会带来很大的压力并造成身心疲乏,未来的不确定性更会让人整日里神经兮兮。倘若他没有很好的放松与宣泄方式,又不能寻求爱人的鼓励和支持,他不累才怪呢?其实男人的生活也应平稳,只在适当的时候寻求刺激与挑战。 此外,还有一些通行的规则可以帮你减轻工作与生活的压力: 一是建立自己的支持系统,即多交朋友。这里的朋友可不是商业上酒席上的酒肉朋友,而是指真正的知音、知己,可以信赖,可以倾诉,可以真诚相待的人。本来家庭成员、同事朋友都是个人的支持系统,但遗憾的是很多时候这种关系徒有其表,无真正的互动,心烦时不会找他们诉说、求助,这对个人情绪的宣泄,压力的减轻是无益的。只有建立真正的支持系统,才不至于孤立无援。 二是寻求心理人员的帮助。专业化的心理辅导或心理咨询不仅可以帮你应对生活的压力,解除情绪的困扰,更可以帮助你进行审视和反省,促进自己的成长。对男人尤其是商业社会的男人而言,寻求专业的支持与帮助是非常必要的,关键是你有没有决心面对自己的内心。阅读一些心理咨询与辅导读物,对你调适自己的心理压力会有帮助。 最重要的是保持对自己身心状况高度的敏锐与自觉,别忘了身心健康是生活与事业的基础。心理问题有时也像身体疾病一样,积少成多。心理问题堆积越多,对个人生活的影响(往往是潜意识的)也越大,处理起来也就更为复杂。 困扰你的也许有上述规则,也许是其他规则,检视你的生活,淘汰掉不适宜的陈规,按自己的节奏和规律去生活,你就会拥有更多的轻松。


阿龙文章


当你离开红尘只留下一片青烟时,你就不会再累了。



云生活视频


这个时间段,男人到了成熟的阶段,也是最累的时候。父母渐渐老去,孩子渐渐长大,经济能否抗的住,家庭是否和睦,事业可还顺利?这么多事情,一颗心好像并不够用,但是你的心必须够稳,能处理好这一切才行。不可忽视的是孩子的教育,教育不是打骂,是一门学问,得做一个合格的家长。



dj兰


作为一个男人想要自己不累,做到下面这几点就差不多了。

1.知足常乐,是自己就是自己的,不是自己的别强求。

2.无欲则刚,别要求有房有车。不娶媳妇,

3.不攀比,不计较。过的最累的往往也是这方面的人,自己本事没有,和别人比这样比那样。

作为现代男人想要家人和自己过上好日子,不累是不可能的。





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